மாதவிடாயின் போது ஏற்படும் வயிற்று வலியை போக்க அருமையான மருந்து
மாதவிடாயின் போது பெண்கள் பெருமளவு துன்பத்தை அனுபவிக்கிறார்கள்.அதுமட்டுமின்றி அந்த சமயங்களில் அவர்களுக்கு அதிக அளவு ஓய்வு தேவைப்படும்.ஆனால் இந்த காலக்கட்டத்தில் பெண்களுக்கு ஓய்வு எடுக்க நேரமே இல்லாமல் போய்விடுகிறது.அதனால் இந்த நேரங்களில் பெண்கள் வலியை பொறுத்துக் கொள்வதற்காக பலவகை மாத்திரைகளை உட்கொள்கின்றனர்.அது தற்போது வலியை குறைத்தாலும்,நாளடைவில் அதிக கெடுதலை கொடுக்கும்.
ஆகையால் இந்த டிப்ஸை பயன்படுத்துங்கள்,கண்டிப்பாக உங்களுக்கு நிரந்தர தீர்வைத் தரும்.
மாதவிடாய் பிரச்சனைகளை தீர்க்க டிப்ஸ்:
மாதவிடாய் சீராக மாதந்தோறும் நடக்க புதினா இலையின் சாறு எடுத்து அதனுடன் தேன் கலந்து குடிக்கலாம்.
மாதவிடாயின் போது ஏற்படும் வயிற்று வலி நீங்க ஆவாரம் பூவின் பட்டையை பொடி செய்து கஷாயம் காய்ச்சி குடித்து வர எப்போதும் வயிற்று வலியே வராது. அதனையடுத்து அத்திப்பழத்தை தேனில் ஊறவைத்தும் சாப்பிட்டு வரலாம்.
மாதவிலக்கானது பலருக்கு சிறிதளவே வரும் அவர்கள் இலந்தைப்பூ மற்றும் வெற்றிலை சுண்ணாம்பு சேர்த்து மோரில் கலந்து குடித்து வர தடைப்பட்ட மாதவிடாய் சரியான முறையில் ஏற்படும்.
மாதவிடாய் நேரங்களில் அதிக அளவு உடல் சோர்வு ஏற்படும்.அந்த உடல் சோர்வு நீங்க கோதுமையை கஞ்சி போல் செய்து குடித்து வரலாம்.
அன்னாசிபழம் சாப்பிடுவதன் மூலம் வெள்ளைப்படுதல் குறையும்.அதுமட்டுமின்றி மாதவிடாய் நேரங்களில் சிலருக்கு மாதவிடாய் துர்நாற்றம் வரும். அதை தடுக்க அந்த நேரங்களில் முட்டை மற்றும் மாமிசத்தை உட்கொள்வதை தவிர்க்க வேண்டும்.
அதற்கு பதிலாக அதிக அளவு பழச்சாற்றை எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும்.அது உடலிற்கு அதிக அளவு புத்துனர்ச்சியையும்,வலிமையையும் கொடுக்கும்.
மேலும் படிக்க : நாள்பட்ட வராமல் இருந்த மாதவிடாய்(Irregular Periods) ஒரே நாளில் வந்து விடும்!
மேலும் தகவல்களுக்கு:
வயிற்று வலி நீங்க பாட்டி வைத்தியம்,மாதவிடாய் வலி கவிதைகள்,மாதவிடாய் கட்டியாக வர காரணம்,மாதவிடாய் meaning in english,மாதவிடாய் சுழற்சி,மாதவிடாய் காலத்தில் சாப்பிட கூடாத உணவுகள்,பெண்கள் வயிறு வலி,பெண்களின் வயிற்றுவலி,மாதவிடாய் English meaning,மாதவிடாய் என்றால் என்ன,மாதவிடாய் காலங்களில்,மாதவிடாய் கவிதைகள்,சாப்பிட்டால் வயிற்று வலி,வயிற்று பொருமல் பாட்டி வைத்தியம்,மாதவிடாய் வருவதற்கான அறிகுறி,பெண்களுக்கு வயிற்று வலி,மாதவிடாய் வலியை போக்கும் உணவுகள்,வயிற்று வலி நீங்க பாட்டி வைத்தியம்,மாதவிடாய் வலி நிற்க மாத்திரை,மாதவிடாய் முதுகு வலி,மாதவிடாய் மருத்துவம்,அடி வயிறு வலிக்க காரணம் என்ன,மாதவிடாய் வலியை குறைக்க மருந்து,மாதவிடாய் துர்நாற்றத்தை போக்க மருந்து,மாதவிடாய் துர்நாற்றத்தை போக்க டிப்ஸ்,மாதவிடாய் குறைவாக வர காரணம்,மாதவிடாய் கட்டியாக வர காரணம்,மாதவிடாய் குறைவான உதிரப்போக்கு,அதிக உதிரப்போக்கு நிற்க பாட்டி வைத்தியம்,மாதவிடாய் சீராக வர என்ன சாப்பிட வேண்டும்,தீட்டு நிற்க,மாதவிடாய் நிற்பதற்கான அறிகுறிகள்,இறுதி மாதவிடாய்,மாதவிடாய் அதிக நாட்கள்,அதிக மாதவிடாய் இரத்தப்போக்கு,மாதவிடாய் குறைவாக வந்தால்,மாதவிடாய் கருப்பாக வர காரணம்,மாதவிடாய் வெளியேற,மாதவிடாய் கட்டியாக வர காரணம்,மாதவிடாய் குறைவான உதிரப்போக்கு,மாதவிடாய் குறைவாக வர காரணம்,மாதவிடாய் அதிக நாட்கள் வர காரணம்,மாதவிடாய் ஏற்பட்டால் எத்தனை நாட்கள்,மாதவிடாய் வலியை போக்கும் உணவுகள்,மாதவிடாய் காலத்தில் வயிற்று வலி வருவது ஏன்,மாதவிடாய் காலத்தில் சாப்பிட கூடாத உணவுகள்,மாதவிடாய் வயிற்று வலி நீங்க பாட்டி வைத்தியம்.