Health Tips

முடக்குவாதத்தால் அவதியா.. நிரந்தர தீர்வு காண இந்த 4 மட்டும் செய்யுங்கள்!!

by
Do not suffer from Rheumatism.. Just do these 4 to get permanent solution!!

முடக்குவாதத்தால் அவதியா.. நிரந்தர தீர்வு காண இந்த 4 மட்டும் செய்யுங்கள்!! முடக்கு வாத நோயால் ஆண்களைவிட பெண்கள்தான் அதிகம் பாதிப்பை சந்திக்கின்றனர். இந்த முடக்குவாதம் ஆனது 40 வயது முதல் தொடங்குகிறது. முடக்கு வாதம் உள்ளவர்களுக்கு கால் கைமுட்டு என்று இல்லாமல் விரல்கள் கால்கள் என அவற்றில் வீக்கம் உண்டாகும். நமது உடலில் உள்ள எலும்புகளின் செல்களானது எதிர்வணியாக செயல்பட்டு வீக்கம் ஏற்படுகிறது. இந்த வாத நோயால் நாளடைவில் கல்லீரல் சிறுநீரகங்கள் போன்றவை கூட பாதிப்படைய … Read more

மூச்சுப்பிடிப்பு பிரச்சனை நொடியில் குணமாக இந்த 3 டிப்ஸை பாலோ பண்ணுங்க!!

by
follow-these-3-tips-to-cure-shortness-of-breath-in-no-time

மூச்சுப்பிடிப்பு பிரச்சனை நொடியில் குணமாக இந்த 3 டிப்ஸை பாலோ பண்ணுங்க!! மூச்சுப்பிடிப்பு பிரச்சனையை நம்மில் பலரும் சந்தித்திருப்போம். அதிகளவு கனமான பொருட்களை தூக்கி விட்டால் இவ்வாறு மூச்சுப்பிடிப்பு ஏற்பட்டு விடும். இதனை தவிர்த்து மார்பை எலும்புகளில் ஏதேனும் பிரச்சனை இருந்தாலும் இவ்வாறு மூச்சுப்பிடிப்பு உண்டாகிவிடும். மூச்சுப்பிடிப்பு ஒருவருக்கு இறந்துவிட்டால் எந்த ஒரு வேலையையும் சுலபமாக செய்ய இயலாது. அவர் மூச்சுப்பிடிப்பு உள்ளவர்கள் இந்த பதிவில் வருவதை பின்பற்றினால் போதும் உடனடி தீர்வை காணலாம். டிப்ஸ் 1: … Read more

சிறுநீரக கல் கரைய பீர் போதுமா.. ஆண்களே உங்களுக்குத்தான்!! உடனே தெரிந்து கொள்ளுங்கள்!!

by
kidney-stone-is-enough-beer-for-you-guys-find-out-now

சிறுநீரக கல் கரைய பீர் போதுமா.. ஆண்களே உங்களுக்குத்தான்!! உடனே தெரிந்து கொள்ளுங்கள்!! மது அருந்துவது உடல் நலத்திற்கு கேடு என்பது பலரும் அறிந்த ஒன்றுதான். சில பிரச்சனைகளுக்கு மதுவையை மருந்தாகவும் எடுத்துக் கொள்கின்றனர். அந்த வகையில் ஆண்கள் அதிகமாக சந்திக்கும் பிரச்சினைகளில் ஒன்றுதான் சிறுநீரக கல்.இதனை குணப்படுத்த பீர் குடித்தால் போதும் என்று இன்னும் பலரது ஆண்கள் மத்தியில் தற்போது வரை உள்ளது. ஆனால் இது எந்த அளவிற்கு உண்மை என்பதை அமெரிக்கா செய்த ஒரு … Read more

உங்கள் தைராய்டு பிரச்சனை அடியோடு நீங்க இந்த 2 ட்ரிங்க் குடிங்கள்!!

by
Drink these 2 drinks to get rid of your thyroid problem!!

உங்கள் தைராய்டு பிரச்சனை அடியோடு நீங்க இந்த 2 ட்ரிங்க் குடிங்கள்!! பெண்கள் பலருக்கும் உடல் ரீதியாக பல பிரச்சினைகளை சந்தித்து வருகின்றனர். அதில் பெரும்பான்மையாக இருப்பது ஹார்மோன் மாற்றம், உடல் எடை அதிகரித்தல், தைராய்டு பிரச்சனை கர்ப்பப்பை நீர்க்கட்டி போன்றவை ஆகும். இதில் தைராய்டு பிரச்சனை தான் பலருக்கும் பல உபாதைகளை ஏற்படுகிறது. முதலில் தைராய்டு இரண்டு வகையாக உள்ளது. ஹைப்பர் தைராய்டு ஹைப்போ தைராய்டு என இருவகை உள்ளது. இவ்வாறு தைராய்டு இருப்பவர்கள் உடல் … Read more

உடல் எடையை குறைக்க வேண்டுமா!!? அப்போ உலர் திராட்சையை பயன்படுத்துங்க!!!

by

உடல் எடையை குறைக்க வேண்டுமா!!? அப்போ உலர் திராட்சையை பயன்படுத்துங்க!!! உடல் எடையை குறைக்க உதவி செய்யும் இந்த உலர் திராட்சையில் உள்ள நன்மைகள் பற்றியும் உடல் எடையை குறைய வைக்க உலர் திராட்சையை எவ்வாறு பயன்படுத்துவது என்பது பற்றியும் இந்த பதிவில் தெரிந்து கொள்ளலாம். இந்த உலர் திராட்சையில் உடலுக்கு தேவையான பல சத்துக்கள் உள்ளது. இந்த உலர் திராட்சையை அப்படியே சாப்பிடுவதை விட ஊறவைத்து சாப்பிடுவதற்குத்தான் பலன் அதிகம் கிடைக்கும். உடல் எடையை குறைக்க… … Read more

இனி வெண்டைக்காய் தொடர்ந்து சாப்பிடுங்க!!! மலச்சிக்கலுக்கு பாய் பாய் சொல்லுங்க!!!

by

இனி வெண்டைக்காய் தொடர்ந்து சாப்பிடுங்க!!! மலச்சிக்கலுக்கு பாய் பாய் சொல்லுங்க!!! இந்த பதிவில் வெண்டைக்காயை தொடர்ந்து சாப்பிடுவதால் என்ன நன்மைகள் கிடைக்கின்றது இதில் உள்ள சத்துக்கள் என்ன என்பது பற்றி தெரிந்து கொள்ளலாம். வெண்டைக்காயை சாப்பிட்டால் நமது மூளை வளர்ச்சி அடையும் என்று முன்னோர்கள், நமது பெற்றோர்கள் என அனைவரும் கூறுவதை கேட்டுள்ளோம். ஆனால் இதை சாப்பிடுவதால் நம் உடலுக்கு இவ்வளவு நன்மைகள் கிடைக்கின்றது என்பது பற்றி யாரும் கூறியிருக்க மாட்டார்கள். பொதுவாக வெண்டைக்காயில் உடலுக்குத் தேவையான … Read more

சருமத்திற்கு பயன்படும் கஸ்தூரி மஞ்சள்!!! இது வயிற்று வலியை குணப்படுத்துமா!!?

by

சருமத்திற்கு பயன்படும் கஸ்தூரி மஞ்சள்!!! இது வயிற்று வலியை குணப்படுத்துமா!!? நாம் முகத்திற்கு பூசி வரும் கஸ்தூரி மஞ்சளில் பல நன்மைகள் இருக்கின்றது. இது நம் சருமம் சம்பந்தப்பட்ட பிரச்சனைகளை மட்டுமே சரிசெய்யும் என்று நாம் நினைக்கின்றோம். ஆனால் இது பலவிதமான பிரச்சனைகளையும் சரிசெய்து விடும். கஸ்தூரி மஞ்சலில் சருமத்திற்கு தேவையான பல ஊட்டச்சத்துக்கள் இருக்கின்றது. இதை தொடர்த்து முகத்தில் பூசி வந்தால் முகத்திற்கு பல நன்மைகள் கிடைக்கின்றது. சருமத்திற்கும் வயிற்று வலிக்கும் எவ்வாறு பயன்படுத்துவது என்பது … Read more

முதுகு வலி மற்றும் கை கால் பிடிப்பு நிரந்தரமாக குணமாக இதை 1 கிளாஸ் குடிங்க போதும்!!

by

முதுகு வலி மற்றும் கை கால் பிடிப்பு நிரந்தரமாக குணமாக இதை 1 கிளாஸ் குடிங்க போதும்!! பெரியர்வர்கள் முதல் சிறியர்கள் வரை அனைவருக்கு பெரும் பிரச்சனையாக இருப்பது முதுகு வலி தான்.நீண்ட நேரம் ஒரே இடத்தில் அமர்ந்திருப்பதால் இந்த வலி உணர்வு ஏற்படுகிறது.நவீன கால வாழ்க்கை முறை,ஆரோக்கியமற்ற உணவு முறை உள்ளிட்டவைகளால் உடலுக்கு தேவையான ஊட்டச்சத்துக்கள் கிடைப்பதில்லை.இதனால் உடலில் பல்வேறு பாதிப்புகள் உண்டாகி வருகிறது. இந்நிலையில் கொப்பரை தேங்காயை உணவில் எடுத்து வந்தோம் என்றால் நீண்ட … Read more

15 நோய்களுக்கு இந்த ஒரு பானத்தில் தீர்வு கிடைக்கும்!! உடனே ட்ரை பண்ணுங்க மக்களே!!

by

15 நோய்களுக்கு இந்த ஒரு பானத்தில் தீர்வு கிடைக்கும்!! உடனே ட்ரை பண்ணுங்க மக்களே!! நம் உடலை ஆரோக்கியமாக வைத்து கொள்வது மிகவும் அவசியமான ஒன்று.அதற்கு இயற்கை முறையில் பல்வேறு வழிகள் இருக்கிறது.அந்த வகையில் அதிக மருத்துவ குணங்கள் நிறைந்த பானம் செய்யும் முறை கீழே கொடுக்கப்பட்டு இருக்கிறது. தேவையான பொருட்கள்:- 1.வெந்தயம் – 1 தேக்கரண்டி 2.கருவேப்பிலை – 1 கைப்பிடி அளவு 3.பட்டை – 1 துண்டு 4.இஞ்சி – 1 துண்டு 5.தண்ணீர் … Read more

அடிபட்டு ஏற்படும் இரத்தக்கட்டு!!! இதை சரி செய்ய உதவும் 5 டிப்ஸ்!!! 

by

அடிபட்டு ஏற்படும் இரத்தக்கட்டு!!! இதை சரி செய்ய உதவும் 5 டிப்ஸ்!!! நமக்கு அடிபட்டு ஏற்படும் இரத்தக்கட்டை சரி செய்வதற்கு எளிமையான வீட்டு முறையிலான 5 டிப்ஸ் பற்றி இந்த பதிவில் தெரிந்து கொள்ளலாம். நமக்கு கைகளில் அல்லது கால்களில் அல்லது உடலில் வேறு எங்கு அடிபட்டாலும் இரத்தக்கட்டு ஏற்படும். இந்த இரத்தக்கட்டு என்பது அடிபட்ட பிறகு அடிபட்ட இடத்தில் இரத்தம் உறைந்துவிடும். இதுதான் இரத்தக்கட்டு என்கிறோம். இந்த இரத்தக்கட்டு ஏற்படும் பொழுது இரத்தம் உறைந்து அந்த … Read more