சத்து நிறைந்த பால் காய்கறி சூப் செய்வது எப்படி?

சத்து நிறைந்த பால் காய்கறி சூப் செய்வது எப்படி?

சத்து நிறைந்த பால் காய்கறி சூப் செய்வது எப்படி? பால் ஒரு முழுமையான ஊட்டச்சத்து என்பது அனைவரும் அறிந்த உண்மையாகும். பாலில் எல்லா விதமான ஊட்டச்சத்துக்களும் உள்ளது. ...