பூண்டு பால் தாய் சுரக்க உதவும்

காலையில் வெறும் வயிற்றில் 2 பல் பூண்டு சாப்பிட்டு வர உடலில் நடக்கும் அதிசயத்தை பாருங்கள்!! மருத்துவ குணங்கள் நிறைந்த உணவு பொருட்களில் பூண்டு மிகவும் முக்கியமானது. பூண்டை நாம் உணவில் சேர்த்து கொள்வதால், ஏற்படும் நன்மைகள் என்னென்ன என்பதை நாம் இப்போது பார்க்கலாம். உணவு நிபுணர்கள் கூற்றின்படி தினசரி பூண்டு உட்கொண்டு வந்தால் அது இதயத்தை காக்கும் கவசமாக இருக்கும், மேலும் இதய நாள நோய்களான மாரடைப்பு, பக்கவாதம் ஆகிய பிரச்னைகளை தீர்க்கும். நீங்கள் உடல் … Read more