Articles by Divya

Divya

உடல் நரம்புகளை வலிமையாக்க உதவும் மூன்று பொருள்!! இப்படி சாப்பிட்டால் நரம்பு தளர்ச்சி குணமாகும்!!

Divya

தற்பொழுது பலரும் நரம்பு சம்மந்தப்பட்ட பிரச்சனைகளை சந்தித்து வருகின்றனர்.நமது உடல் நரம்புகளை இரும்பு போன்று வலிமையாக வைத்துக் கொள்ள கீழே கொடுக்கப்பட்டுள்ள வீட்டு வைத்தியத்தை தொடர்ந்து பின்பற்றுங்கள். ...

PCOD மற்றும் PCOS பிரச்சனை எதனால் ஏற்படுகிறது? இதன் அறிகுறிகள் மற்றும் இதற்கான தீர்வு!!

Divya

உலகளவில் பெண்கள் சந்திக்கும் பாதிப்பாக PCOD மற்றும் PCOS உள்ளது.இவை இரண்டும் ஒன்று என பலரும் நினைத்துக் கொண்டிருக்கின்றனர்.ஆனால் உண்மையில் இவை இரண்டும் வெவ்வேறான பாதிப்புகளாகும். PCOD(பாலிசிஸ்டிக் ...

கருப்பை வாய்ப் புற்றுநோய் யாருக்கு வரும்? இதன் அறிகுறிகள் மற்றும் குணப்படுத்திக் கொள்ளும் வழிகள் இதோ!!

Divya

பெண்களின் உடலில் உள்ள கருப்பையின் வாயில் புற்றுநோய் கட்டிகள் உருவாவதை கருப்பை வாய் புற்றுநோய் என்று அழைக்கிறார்கள்.கருப்பை வாய்ப் புற்றுநோய் HPV என்ற வைரஸ் தோற்றால் தான் ...

வைட்டமின் பி 12 குறைபாடு: உடனே உடலில் இந்த அறிகுறிகள் இருக்கானு செக் பண்ணுங்க!!

Divya

நமது உடல் ஆரோக்கியத்திற்கு வைட்டமின்கள் அவசியமான ஒன்றாகும்.குறிப்பாக வைட்டமின் பி 12 என்பது உடல் உறுப்புகளின் செயல்பாடுகளுக்கு தேவைப்படும் ஊட்டச்சத்தாகும்.நமது மூளை நரம்புகள் சீராக செயல்பட வைட்டமின் ...

Vitamin குறைபாடு இருபவர்கள் தங்கள் உணவுப் பட்டியலில் சேர்த்துக் கொள்ள வேண்டிய உணவுகள்!!

Divya

மனிதர்களின் உடல் இயக்கத்திற்கு ஊட்டச்சத்துக்கள் நிறைந்த உணவுகள் அத்தியாவசியமான ஒன்றாகும்.இந்த ஊட்டச்சத்துக்கள் வைட்டமின் ஏ,வைட்டமின் பி,வைட்டமின் சி,வைட்டமின் கே மற்றும் வைட்டமின் ஈ போன்றவற்றில் இருந்து அதிகளவு ...

திடீர்னு கால் நரம்பு இழுத்து பிடிக்குதா? இரவு நேரத்தில் இந்த பிரச்சனை அதிகமாக இருக்கா? இதற்கான காரணமும் தீர்வும்!!

Divya

உங்களில் பலர் கால் நிரம்பு சுண்டி இழுத்தல் பிரச்சனையை எதிர்கொண்டிருப்பீர்கள்.நடக்கும் பொழுது,எழுந்திருக்கும் பொழுது மற்றும் இரவு நேரத்தில் உறக்கத்தின் போது கால் நரம்புகள் இழுத்துக் கொள்வதால் தாங்கிக் ...

நோய் பாதிப்புகள் உடலை அண்டாமல் இருக்க.. தினம் ஒரு கப் இந்த கஞ்சி செய்து குடிங்க!!

Divya

கடந்த 30 வருடங்களுக்கு முன்பு ஏழைகளின் உணவாக சிறுதானியங்கள் கருதப்பட்டது.தற்பொழுது அரிசி,கோதுமை போன்றவற்றின் பயன்பட்டால் சிறுதானிய உணவுகளின் பயன்பாடு குறைந்துவிட்டது. இந்த சிறுதானியத்தின் அருமையை அறிந்தவர்கள் தினமும் ...

நீங்கள் கர்ப்பம் தரிக்க போகிறீர்கள் என்பதை உணர்த்தும் ஆரம்ப கால முக்கிய அறிகுறிகள்!!

Divya

பொதுவாக பெண்கள் தாங்கள் கர்ப்பமாக இருப்பதை மாதவிடாய் தள்ளிப்போதல் மூலம் உறுதி செய்து கொள்வதை வழக்கமாக வைத்திருக்கின்றனர்.ஆனால் நீங்கள் கர்ப்பமாக இருக்கிறீர்கள் என்பதை அறிந்து கொள்ள இவ்வளவு ...

நடு முதுகில் மட்டும் அழுத்தம் இறுக்கம் எற்படுதா? அப்போ இனி இந்த தவறை செய்யாதீங்க!!

Divya

குழந்தைகள் முதல் பெரியவர்கள் வரை பெரும்பாலானோர் முதுகு வலி பாதிப்பை அனுபவித்து வருகின்றனர்.இந்த முதுகு பாதிப்பு வயது வரம்பின்றி அனைவருக்கும் ஏற்படக் கூடியதாக இருக்கிறது.மென்பொருள் நிறுவனத்தில் வேலை ...

Health Tips: உங்களுக்கு வலது பக்க அடிவயிற்றில் கடுமையான வலி ஏற்பட இதுதான் காரணம்!!

Divya

இன்று பலருக்கும் அடிவயிற்று பகுதியில் வலி,இடது மற்றும் வலது பக்க அடிவயிற்றில் வலி போன்ற பிரச்சனைகள் ஏற்படுகிறது.ஓர் இடத்தில் இருந்து உடலை நகர்த்தும் பொழுது கடுமையான வலியை ...