Divya

இக்காலத்தில் உணவுமுறை மற்றும் வாழ்க்கை முறை முற்றிலும் மாறிவிட்டதால் பலரும் பல்வேறு உடல் உபாதைகளை சந்தித்து வருகின்றனர்.குறிப்பாக உணவை தவிர்ப்பதால் அல்சர்,குடல் பிரச்சனை போன்றவை ஏற்படுகிறது.இந்த அல்சர் பாதிப்பில் இருந்து விடுபட வீட்டு வைத்தியங்களை முயற்சி செய்யுங்கள். அல்சர் ஆரம்ப அறிகுறிகள்: 1)நெஞ்செரிச்சல் 2)வயிறு அசௌகரியம் 3)வயிறு எரிச்சல் 4)வாய்ப்புண் 5)வாந்தி குமட்டல் 6)வயிறு உப்பசம் 7)கருப்பு மலம் 8)ஆசனவாய் எரிச்சல் தீவிர அல்சர் அறிகுறிகள்: 1)இரத்த வாந்தி 2)அடிக்கடி மயக்கம் 3)உடல் எடை குறைதல் 4)மூச்சுத்திணறல் … Read more

பெண்களே நீங்கள் முறையற்ற மாதவிடாய் பிரச்சனையை சந்தித்து வருகிறீர்கள் என்றால் கீழ்கண்ட இயற்கை வைத்தியத்தை கொண்டு உடனடி தீர்வு காணலாம். ஒழுக்கற்ற மாதவிடாய்க்கான காரணங்கள்: *தைராய்டு *திடீர் உடல் எடை அதிகரிப்பு *ஊட்டச்சத்து குறைபாடு *ஹார்மோன் பிரச்சனை *கருப்பை நீர்க்கட்டி *கருப்பை பிரச்சனை *ஆரோக்கியம் இல்லாத உணவுப் பழக்கம் தேவையான பொருட்கள்:- 1)சுண்டைக்காய் – கால் கப் 2)பசு மோர் – ஒரு கப் செய்முறை விளக்கம்:- 1.முதலில் கால் கப் அளவிற்கு பச்சை சுண்டைக்கையை பறித்து … Read more

இந்தியாவில் தற்பொழுது காற்றின் தரம் மிகவும் மோசமாக இருக்கின்றது.காற்றுமாசு காரணமாக தற்பொழுது அதிகளவு ஆஸ்துமா நோய்கள் உருவாகி வருகின்றனர்.அது மட்டுமின்றி புகைபிடிக்கும் பழக்கம்,ஒவ்வாமை போன்ற காரணங்களால் ஆஸ்துமா உண்டாகிறது. இந்த ஆஸ்துமா பாதிப்பை சாதாரணமாக கருதி கடந்தால் பின்னாளில் உயிருக்கு ஆபத்தான கடும் பக்கவிளைவுகளை நாம் சந்திக்க நேரிடும். ஆஸ்துமா அறிகுறிகள்: *தொடர் இருமல் *மூச்சுத்திணறல் *சுவாசப் பிரச்சனை *நெஞ்சு இறுக்கம் *சீரற்ற சுவாசம் ஆஸ்துமா உண்டாக காரணங்கள்: *புகைப்பழக்கம் *ஒவ்வாமை *காற்று மாசு *தூசி *காற்றுப்பாதை … Read more

Kidney Stone: கிட்னியில் உள்ள கற்களை எளிதில் கரைக்கும் வீட்டு வைத்தியம் கீழே கொடுக்கப்பட்டுள்ளது.அறுவை சிகிச்சை இன்றி கிட்னி கற்களை எளிதில் கரைத்துவிடலாம். கிட்னி ஸ்டோன் அறிகுறிகள்: 1.சிறுநீரில் இரத்தம் வெளியேறுதல் 2.அடிவயிற்று வலி 3.சிறுநீர் கழிக்கும் பொழுது வலி ஏற்படுதல் 4.முதுகு வலி கிட்னி ஸ்டோன் வரக் காரணம: 1.உடலில் நீர்ச்சத்து குறைபாடு 2.சிறுநீர் அடக்கி வைத்தல் 3.ஆரோக்கியமற்ற உணவுமுறை பழக்கம் கிட்னி கற்களை கரைக்கும் வீட்டு வைத்தியம்: தேவையான பொருட்கள்:- 1)கீழாநெல்லி இலை – … Read more

தங்கள் பாலியல் வாழ்க்கையை ஆரோக்கியமாக வைக்க விரும்பும் ஆண்கள் இங்கு சொல்லப்பட்டுள்ள வழிமுறைகளை தினமும் இரவு நேரத்தில் பின்பற்ற வேண்டும்.உடலுறவின் போது சோர்வு மற்றும் சலிப்பை உணரும் ஆண்களுக்கு இந்த குறிப்பு நிச்சயம் பயன் தரும். தேவையான பொருட்கள்: 1)வெள்ளை பூண்டு பற்கள் – இரண்டு 2)பசு நெய் – ஒரு தேக்கரண்டி பயன்படுத்தும் முறை: செய்முறை 01: முதலில் நீங்கள் நல்ல பெருத்த வெள்ளை பூண்டு பற்கள் இரண்டு என்ற எண்ணிக்கையில் எடுத்துக் கொள்ள வேண்டும். … Read more

உங்களில் பலருக்கு கத்தரிக்காய் மிகவும் பிடித்த காய்கறிகளில் ஒன்றாக இருக்கும்.கத்தரிக்காயில் வரி கத்தரி,வெள்ளை கத்தரி,நீட்டு கத்தரி,முள் கத்தரி,பச்சை கத்தரி என்று பல வகைகள் இருக்கின்றது. அதேபோல் இந்த கத்தரிக்காயை வைத்து பொரியல்,கூட்டு,கடையல்,தொக்கு,சில்லி,பிரியாணி என்று பல ரெசிபிகள் செய்து உண்ணப்படுகிறது.கத்தரிக்காய் அதிக ருசி கொண்டுள்ளதால் இதை பலரும் விரும்பி உண்கின்றனர். கத்தரிக்காயில் வைட்டமின் சி,கால்சியம்,பொட்டாசியம்,இரும்பு,மாங்கனீசு,நார்ச்சத்து,தாமிரம்,வைட்டமின் ஏ,வைட்டமின் பி உள்ளிட்ட ஊட்டச்சத்துக்கள் நிறைந்து காணப்படுகிறது.என்னதான் கத்தரிக்காயில் ஏகப்பட்ட சத்துக்கள் நிறைந்திருந்தாலும் இதை அளவிற்கு அதிகமாக எடுத்துக் கொண்டால் உடல் ஆரோக்கியத்திற்கு … Read more

இன்றைய காலத்தில் மலச்சிக்கல் ஒரு பெரும் சிக்கலாக இருக்கிறது.குழந்தைகள்,இளம் வயதினர்,பெரியவர்கள் என்று அனைவரும் மலச்சிக்கல் பாதிப்பை அனுபவித்து வருகின்றனர்.மலச்சிக்கல் ஏற்பட மூல காரணம் உண்ணும் உணவுகள் தான். உணவு செரிப்பது கடினமானால் மலச்சிக்கல் பாதிப்பு ஏற்படும்.இந்த மலச்சிக்கல் பிரச்சனையை கவனிக்கத் தவறினால் நாளடைவில் மூலமாக மாறிவிடும்.ஆகவே முக்கி முக்கி மலம் கழிப்பவர்கள் இனி சிரமமின்றி மலத்தை வெளியேற்ற கீழே கொடுக்கப்பட்டுள்ள ஹோம் ரெமிடியை தொடர்ந்து ட்ரை பண்ணுங்கள். தேவையான பொருட்கள்:- 1)சர்க்கரை வள்ளிக்கிழங்கு 2)மஞ்சள் தூள் 3)கருப்பு … Read more