Divya

அல்சர் மற்றும் வாய்ப்புண் நிரந்தர தீர்வுக்கு சின்ன வெங்காயத்தை இப்படி யூஸ் பண்ணுங்க!! வயிறு சார்ந்த ஒரு பாதிப்பாக அல்சர் உள்ளது.உணவை தவிர்த்தல்,காரசாரமான உணவு எடுத்துக் கொள்ளுதல்,சூடான உணவுகள் உட்கொள்ளுதல் போன்ற காரணங்களால் அல்சர்,வாய்ப்புண் போன்ற பாதிப்புகள் ஏற்படுகிறது. இதை இயற்கை வைத்தியங்கள் மூலம் எளிய முறையில் குணப்படுத்திக் கொள்ள முடியும். தேவையான பொருட்கள்:- 1)சின்ன வெங்காயம் 2)மணத்தக்காளி கீரை 3)சீரகம் 4)தூள் உப்பு செய்முறை:- ஒரு மணத்தக்காளி கீரையை பொடியாக நறுக்கி ஒரு பாத்திரத்தில் போட்டு … Read more

இந்த உணவுகளை உட்கொண்டால் ஹைப்பர் தைராய்டு வருவது கட்டாயம்!! மக்களே கவனம்!! நமது கழுத்து பகுதியில் உள்ள தைராய்டு சுரப்பி வளர்ச்சிதை மாற்ற ஹார்மோன்,மனநிலை கட்டுப்பாட்டிற்கான ஹார்மோன்களை உற்பத்தி செய்கிறது.இந்த தைராய்டு சுரப்பியானது அதிகப்படியாக சுரந்தால் ஹைப்பர் தைராய்டு பாதிப்பு ஏற்படும். ஹைப்பர் தைராய்டு அறிகுறிகள்:- 1)எடை இழப்பு 2)உடல் எரிச்சல் 3)ஒழுங்கற்ற மனநிலை 4)இதய துடிப்பு அதிகரிப்பு 5)கழுத்து வீக்கம் 6)உடல் பலவீனம் ஹைப்பர் தைராய்டு பாதிப்பு ஏற்படுத்தும் உணவுகள் 1)பதப்படுத்தப்பட்ட உணவுகள் 2)க்ளூட்டன் நிறைந்த … Read more

எப்பேர்ப்பட்ட சர்க்கரை வியாதியையும் நொடியில் கட்டுப்படுத்தும் பன்னீர் பூ!! இதை எப்படி பயன்படுத்துவது? சர்க்கரை அல்லது நீரிழிவு நோய் அளவை கட்டுக்குள் வைத்துக் கொள்ள முடியாமல் பலரும் சிரமங்களை சந்தித்து வருகின்றனர்.இரத்த சர்க்கரை நோயின் அளவு கட்டுக்குள் இருக்க சுலமபான வீட்டு வைத்திய குறிப்புக்கள் கீழே கொடுக்கப்பட்டுள்ளது. தேவையான பொருட்கள்:- 1)பன்னீர் பூ 2)தண்ணீர் செய்முறை:- பன்னீர் பூ நாட்டு மருந்து கடையில் கிடைக்கும்.தங்களுக்கு தேவையான அளவு வாங்கிக் கொள்ளவும்.இதை ஒரு முறை வெயிலில் காய வைத்து … Read more

நீண்ட நாள் முதுகு வலி மூட்டு வலியை அனுபவித்து வருபவரா? ஒரு ஸ்பூன் ஜவ்வரிசி தான் இதற்கு மருந்து!! எளிதில் நோய் தொற்றுக்கள் அண்டக் கூடிய இக்காலத்தில் நம் உடல் ஆரோக்கியத்தை முறையாக பராமரிப்பது அவசியமான ஒன்றாக உள்ளது. ஆனால் சிலர் ஆரோக்கியமற்ற உணவுமுறை பழக்கங்களால் சிறு வயதிலேயே முதுகு வலி,மூட்டு வலி போன்ற பாதிப்புகளை சந்திக்கின்றனர்.இதை குணமாக்க ராகி,ஜவ்வரிசியை கீழ்கண்டவாறு பயன்படுத்தி வர வேண்டும். தேவையான பொருட்கள்:- 1)ராகி – 100 கிராம் 2)ஜவ்வரிசி – … Read more

BODY NUMBNESS PROBLEM: உங்களது கால் அடிக்கடி மரத்து விடுகிறதா? அப்போ கல் உப்பை இப்படி ஒருமுறை பயன்படுத்தி பாருங்கள்! உங்களில் பலர் அடிக்கடி கால் மரத்து போதல் பிரச்சனையை சந்தித்து வருவீர்கள்.ஒரே இடத்தில் அசையாமல் நீண்ட நேரம் காலை தொங்க போடுதல்,அமர்தல் போன்ற நிலையில் இருந்தால் கால் மரத்து போய்விடும்.இதனால் கால்களை நகர்த்துவதில் சிரமம் ஏற்படும்.சில நிமிடங்களுக்கு பிறகு இந்த மரத்து போதல் சரியாகும். கால் மரத்து போதல் பாதிப்பு யாருக்கு ஏற்படும்? *நீண்ட நேரம் … Read more

ஆண்களே இந்த தவறை செய்தால் கட்டாயம் விந்து எண்ணிக்கையில் பிரச்சனை வரும்!! எச்சரிக்கை!! உலக அளவில் ஆண்களிடம் விந்தணு எண்ணிக்கை மற்றும் அதன் தரம் குறைந்து வருகிறது என்ற அதிர்ச்சி தகவல் வெளியாகி இருக்கிறது.பெண்களுக்கு கருத்தரிப்பதில் பிரச்சனை ஏற்படுவது போல் ஆண்களுக்கு விந்தணு குறைபாடு,மலட்டு தன்மை உள்ளிட்ட பாதிப்புகள் ஏற்படுகிறது.இதுபோன்ற பாதிப்புகள் ஏற்படுவதற்கு ஆண்கள் செய்யும் சில தவறுகளே காரணம் என்று ஆய்வுகள் சொல்கிறது. ஆண்களின் விந்தணு தரமானதாக இருந்தால் மட்டுமே பெண்களுக்கு கருத்தரிப்பு எளிதில் நடக்கும்.ஆண்மை … Read more