Breaking News, Health Tips
Breaking News, Health Tips
எச்சரிக்கை.. உங்கள் Pulse pressure இந்த அளவை மீறினால் உயிருக்கே ஆபத்தாகிவிடும்!!
Breaking News, Health Tips
எலும்புகளை இரும்பாக்கும் ராகி!! இதன் அருமை தெரிந்தால் இப்போவே வாங்கி சாப்பிடுவீங்க!!
Breaking News, Health Tips
சுகர் உள்ளவர்கள் தர்பூசணி பழச்சாறு பருகலாமா? டாக்டரின் முழு விளக்கம் இதோ!!
Breaking News, Life Style
முட்டை வேகவைக்கும் போது செய்ய வேண்டிய மற்றும் செய்யவேக் கூடாதா விஷயங்கள் என்ன?
Breaking News, Health Tips
ஒருநாளைக்கு எத்தனை கப் பிளாக் டீ குடிக்கலாம்? இந்த பிரச்சனை இருப்பவர்கள் தவிர்ப்பது நல்லது!!
Breaking News, Health Tips
BPக்கு அருமருந்து.. இரவில் ஒரு ஏலக்காய் சாப்பிடுங்கள்!! மன ஆரோக்கியத்தை காக்கும் மணமான ஏலம்!!
Breaking News, Health Tips
பாதாம் பிஸ்தா இனி வேண்டாம்!! புரதம் கொட்டி கிடக்கும் விலை குறைவான இந்த 8 உணவுகளை சாப்பிடுங்கள்!!
Breaking News, Health Tips
இந்த கசப்பு காயை சாதாரணமாக நினைக்காதீங்க!! இதை சாப்பிடுவதால் உடலுக்கு கிடைக்கும் அற்புத நன்மைகள்!!
Divya
எது ஆபத்தான தலைவலி? இந்த அறிகுறிகள் உள்ளவர்கள் உடனே மருத்துவரை அணுகுங்கள்!!
Divya
தினசரி வாழ்வில் பெரும்பாலனோர் தலைவலி பாதிப்பை எதிர்கொள்கின்றனர்.மன அழுத்தம்,பணிச்சுமை,உடல் நலப் பிரச்சனை போன்ற பல்வேறு காரணங்களால் தலைவலி பாதிப்பு ஏற்படுகிறது. தலைவலி என்பது பொதுவானசொல்.ஆனால் இதில் பல ...
எச்சரிக்கை.. உங்கள் Pulse pressure இந்த அளவை மீறினால் உயிருக்கே ஆபத்தாகிவிடும்!!
Divya
பல்ஸ் பிரஷர் என்பது இதய துடிப்பின் போது தமனி சுருங்குதல் மற்றும் விரிவடைதல் ஆகியவற்றை குறிக்கிறது.இதயம் துடிக்கும் பொழுது தமனி சுருங்குவதை சிஸ்டாலிக் என்று அழைக்கின்றோம்.அதுவே இதயத் ...
எலும்புகளை இரும்பாக்கும் ராகி!! இதன் அருமை தெரிந்தால் இப்போவே வாங்கி சாப்பிடுவீங்க!!
Divya
நமது பாரம்பரியமிக்க உணவு தானியங்கள் என்றால் எப்பொழுதும் சிறப்பு வாய்ந்த ஒன்றாகவே கருதப்படுகிறது.அரிசி உணவு பயன்படுத்துவதற்கு முன்னர் கம்பு,கேழ்வரகு,சோளம்,தினை,சாமை போன்ற சிறு தானிய உணவுகளே அதிகமாக உட்கொள்ளப்பட்டது.இந்த ...
சுகர் உள்ளவர்கள் தர்பூசணி பழச்சாறு பருகலாமா? டாக்டரின் முழு விளக்கம் இதோ!!
Divya
கோடையில் வீசும் வெப்பத்தை தணிக்க நீர்ச்சத்து நிறைந்த பழங்களை அதிகமாக சாப்பிடுவது வழக்கம்.இதில் தர்பூசணி பழத்தில் நீர்ச்சத்துடன் இனிப்பு சுவையும் அதிகமாக இருப்பதால் குழந்தைகள் பெரியவர்கள் என்று ...
முட்டை வேகவைக்கும் போது செய்ய வேண்டிய மற்றும் செய்யவேக் கூடாதா விஷயங்கள் என்ன?
Divya
அதிக புரதம் நிறைந்த உணவுப் பொருள் முட்டை.இதில் ஆம்லெட்,வறுவல்,சில்லி,ஆப் ஆயில்,குழம்பு,கிரேவி,முட்டை தோசை என்று பல ருசியான உணவுகள் செய்யப்படுகிறது.முட்டையின் முழு சத்தும் கிடைக்க அதை வேகவைத்து சாப்பிட ...
ஒருநாளைக்கு எத்தனை கப் பிளாக் டீ குடிக்கலாம்? இந்த பிரச்சனை இருப்பவர்கள் தவிர்ப்பது நல்லது!!
Divya
காலை நேரத்தில் காபி,டீ போன்ற பானங்களை ருசி பார்த்த பின்னரே பலரின் பொழுது விடுகிறது.காலை நேரம் மட்டுமின்றி சிலர் மதியம்,மாலை,இரவு என்று ஒருநாளைக்கு 5 முதல் 10 ...
BPக்கு அருமருந்து.. இரவில் ஒரு ஏலக்காய் சாப்பிடுங்கள்!! மன ஆரோக்கியத்தை காக்கும் மணமான ஏலம்!!
Divya
அதிக வாசனை நிறைந்த ஏலக்காய் ஒரு மசாலா பொருளாக பயன்படுத்தப்படுகிறது.மணம் நிறைந்த பொருளான ஏலக்காய் பல்வேறு நோய்களை அழித்து உடலை காக்கும் மூலிகை மருந்தாக செயல்படுகிறது.ஏலக்காய் இஞ்சி ...
காபி வெறியரா நீங்கள்? உடல் ஆரோக்கியத்திற்கு Coffee நல்லதா இல்லை கெட்டதா?
Divya
உலகில் தண்ணீருக்கு அடுத்தபடியாக பருகும் பானம் காபி என்பது ஆய்வில் தெரிய வந்திருக்கிறது.தினமும் கோடிக்கணக்கான மக்கள் காபியை ருசி பார்க்கின்றனர்.மழை நேரத்தில் சூடான காபி பருக பலரும் ...
பாதாம் பிஸ்தா இனி வேண்டாம்!! புரதம் கொட்டி கிடக்கும் விலை குறைவான இந்த 8 உணவுகளை சாப்பிடுங்கள்!!
Divya
உடலுக்கு தேவையான அத்தியாவசிய ஊட்டச்சத்துக்களில் ஒன்று புரதம்.இது முட்டை,பால்,சிக்கன் போன்ற உணவுகளிலும்,பாதாம்,பிஸ்தா போன்ற விலை அதிகமான பொருட்களிலும்தான் நிறைந்து காணப்படுகிறது என்று பலர் நினைத்துக் கொண்டிருக்கின்றனர். ஆனால் ...
இந்த கசப்பு காயை சாதாரணமாக நினைக்காதீங்க!! இதை சாப்பிடுவதால் உடலுக்கு கிடைக்கும் அற்புத நன்மைகள்!!
Divya
நம் முன்னோர்கள் காலத்தில் இருந்து பாகற்காய் பயன்பாட்டில் இருந்து வருகிறது.கொடி வகையான பாகற்காய் கசப்பு சுவை நிறைந்த உணவுப் பொருளாகும்.இந்த பாகற்காய் மற்றும் பாகல் இலை ஆயுர்வேதத்தில் ...
