Sakthi

ஒரே நெஞ்செரிச்சலாக இருக்கின்றாதா? அதை சரியாக்க இந்த கஷாயம் மட்டும் போதும்! நம்மில் ஒரு சிலருக்கு சில சமயங்களில் நெஞ்சு அதாவது மார்பு எரிச்சலாக இருக்கும். அதற்கு காரணம் அஜீரணம் தான். சில சமயங்களில் அஜீரணக் கோளாறு காரணமாக நெஞ்சு எரிச்சல் ஏற்படும். அல்லது காரணம் அதிகமாக சாப்பிட்டாலும் சிறிது நேரம் கழிந்து நெஞ்சு எரியத் தொடங்கும். இந்த நெஞ்சு எரிச்சலை குணப்படுத்த பல வகையான மருந்துகள் இருக்கின்றது. இருப்பினும் இயற்கையான வழிமுறையில் நாம் இதற்கு தீர்வு … Read more

இரத்த மூலம் குணமாக வேண்டுமா? சூப்பரான இரண்டு டிப்ஸ் இதோ! ஒரு சிலருக்கு இரத்த மூல நோய் ஏற்பட்டு அதனால் பல வலிகளையும் வேதனைகளையும் அனுபவித்து வருவார்கள். அவர்கள் அனைவருக்கும் இந்த பதிவில் இரத்த மூலத்தை குணப்படுத்த உதவியாக இருக்கும் இரண்டு சூப்பரான மருத்துவ முறைகள் பற்றி தெரிந்து கொள்ளலாம். இரத்த மூலம் குணமாக முதல் மருத்துவ முறை… தேவையான பொருட்கள்… * துத்தி இலை * விளக்கெண்ணெய் செய்முறை… முதலில் அடுப்பை பற்ற வைத்து அதில் … Read more

உங்களுக்கு சுளுக்கு பிடித்து விட்டதா? அப்போ வெள்ளை பூண்டு மட்டும் போதும்! நம்மில் பலருக்கு தோள்பட்டை, கழுத்து, கணுக்கால், முழங்கால் போன்ற பகுதிகளில் எதிர்பாராத சமயங்களில் சுளுக்கு பிடிக்கும். இந்த சுளுக்கை சரி செய்ய வெள்ளை பூண்டை எவ்வாறு பயன்படுத்த வேண்டும் என்பது குறித்து தற்பொழுது பார்க்கலாம். பொதுவாக ஒரு நபருக்கு சுளுக்கு பிடித்துவிட்டால் சுளுக்கு பேண்டேஜ் வாங்கி சுளுக்கு பிடித்த இடத்தில் ஒட்டுவார்கள். அல்லது சுளுக்கு பிடிப்புக்கு மாத்திரை வாங்கி சாப்பிடுவார்கள். அதுவும் இல்லையேன்றால் சுளுக்கு … Read more

எத்தனை கிலோவாக இருந்தாலும் சாதாரணமாக குறைக்கலாம்! அதற்கு கேரட் மட்டுமே போதும்! பல ஊட்டச்சத்துக்கள் நிறைந்த காய்கறிகளில் கேரட்டும் ஒன்று. கேரட்டில் விட்டமின்கள், ஆன்டிஆக்சிடன்ட் சத்துக்கள், பெட்டாசியம், தாதுக்கள் என அனைத்து வகையான ஊட்டச்சத்துக்களும் இருக்கின்றது. பொதுவாக கேரட் சருமம் தொடர்பான அனைத்து பிரச்சனைகளையும் சரி செய்கின்றது. கேரட்டை நாம் உடல் எடையை குறைக்கவும் பயன்படுத்தலாம். முகத்தில் உள்ள முகப்பருக்களை களையவும் பயன்படுத்தலாம். மேலும் பலவகையான நோய்களை குணப்படுத்தும் இந்த கேரட்டை எவ்வாறு உடல் எடையை குறைக்க … Read more

அடிக்கடி வயிற்று வலி ஏற்படுகின்றதா? அப்போ வெந்தயத்தை இப்படி  பயன்படுத்துங்க! நம்மில் பலருக்கும் குறிப்பாக பெண்களுக்கு அடிக்கடி வயிற்று வலி ஏற்படும். சாதாரணமாக வயிறு வலி ஏற்பட பல காரணங்கள் இருக்கின்றது. வயிற்றில் புண் இருந்தாலோ அல்லது சூடு காரணமாகவோ அல்லது தேவையற்ற பொருட்களை சாப்பிட்டாலோ வயிற்று வலி ஏற்படும். இந்த வயிற்று வலியில் இருந்து விடுபட பலரும் மாத்திரைகளை விரும்புவார்கள். இயற்கை வைத்திய முறைகளை ஒருசிலர் மட்டுமே விரும்புவார்கள். மாத்திரைகளை விட இயற்கையான மருத்துவ குணம் … Read more