Health Tips

இந்த எண்ணெயைத் தடவினா கொழுப்பு கரைஞ்சி போயிடுதாம்! என்ன அது? உடல் எடையை குறைத்து அழகாக மாறுவது என்பது அனைவருக்கும் பிடித்த ஒன்று. உடல் எடையை குறைப்பதற்கு பலர் பலவிதமாக முயற்சித்து வருகின்றனர். இந்த உடல் எடையானது அனைவருக்கும் ஒரு மன அழுத்தத்தையே தருகின்றது.இங்கு நாம் காணப்போகும் இந்த எண்ணெயைப் பயன்படுத்தும் போது கொழுப்பு கரைவதை உங்கள் கண் கூடாகக் காணலாம். இந்த எண்ணெய் ஆனது மிகவும் இயற்கை முறையானதே. வாருங்கள் எப்படி உடல் எடையை இந்த … Read more

சுவையான பன்னீர் பக்கோடா எப்படி செய்யலாம்? வாங்க பார்க்கலாம்! பன்னீர் பக்கோடா தேவையான பொருட்கள்: 1.பன்னீர் 200 கிராம் 2.வெங்காயம்-2 மெல்லியதாக நறுக்கியது. 3.பச்சை மிளகாய் -2 பொடியாக நறுக்கியது 4.இஞ்சி 1 துண்டு பொடியாக நறுக்கியது. 5.கொத்தமல்லி இலை மற்றும் புதினா இலை பொடியாக நறுக்கியது. 6.உப்பு 1 தேக்கரண்டி 7. மிளகாய் தூள் 2 தேக்கரண்டி 8. கரம் மசாலா 1 தேக்கரண்டி. 9. சீரகத்தூள் 1 தேக்கரண்டி 10. பெருங்காயத் தூள் 1/4 … Read more

மாதவிலக்கு பிரச்சனைகள் தீர இயற்கை முறையில் தீர்வு! இன்றைய காலகட்டத்தில் பெண்களுக்கு அதிகமான ஒரு பிரச்சினையாக மாதவிலக்கு பார்க்கப்படுகிறது. மாதவிடாய் பிரச்சனை பெண்களுக்கு பல ரீதியான நோய்களை கொண்டு வந்து சேர்த்திருக்கிறது.கர்ப்பப்பை கட்டிகள், கர்ப்பப்பை புற்று நோய் என பல்வேறு நோய்கள் மாதவிலக்கின் காரணமாகவே ஏற்படுகிறது. இவற்றை தீர்ப்பதற்கு இயற்கையான முறையில் பல்வேறு தீர்வுகள் உள்ளன அதை பற்றி இங்கு காண்போம். 1.100 கிராம் அச்சு வெல்லத்துடன் 10 கிராம் எள் சேர்த்து இடித்து காலையில் வெறும் … Read more

  பிரியாணி என்றாலே அனைவருக்கும் பிடித்தமான ஒரு உணவு. மீனை வைத்து பிரியாணி என்றால் யாரும் விரும்பாதவர்களே இருக்க முடியாது. இங்கு நாம் வஞ்ரம் மீனை வைத்து பிரஷர் குக்கரில் எப்படி பிரியாணி செய்யலாம் என்பதை பார்க்கலாம். மீன் பிரியாணி தேவையான பொருட்கள் மீனை ஊற வைக்க 1. வஞ்சர மீன் -ஒரு கிலோ. 2. மஞ்சள் தூள் -ஒரு தேக்கரண்டி 3. மிளகாய்த்தூள் -2 தேக்கரண்டி 4. உப்பு -ஒரு தேக்கரண்டி   பிரியாணி செய்ய … Read more