எந்தெந்த உணவுகளை சூடு படுத்த கூடாது

இந்த உணவுகளை மட்டும் மீண்டும் சூடு செய்யாதீர்கள்!! உயிருக்கே ஆபத்து!! நாம் தினசரி உண்ணும் உணவில் பல தவறுகளை செய்வதால் அதன் சத்துக்கள் எதுவும் நமக்கு முழுமையாக கிடைக்காமல் போகிறது. அந்த வகையில் ஒரு முறை சூடு செய்து சாப்பிட்டு போனால் வை வரும் வரை சூடு செய்வதினால் அதில் உள்ள எந்த சத்தும் நமக்கு கிடைக்காமல் போவதுடன் மேற்கொண்டு உடல் உபாதைகளையும் ஏற்படுத்தும். முதலாவதாக முட்டையை அதன் உரித்த நேரத்தில் வேகவைத்து எடுத்து விட வேண்டும். … Read more