Rupa

தினமும் 6 கறிவேப்பிலை சாப்பிட்டு பாருங்க!! உடலில் பல நன்மைகள் ஏற்படுவது உங்களுக்கு தெரியும்!! 

by
Try eating 6 curry leaves every day!! You know it has many benefits for the body!!

தினமும் 6 கறிவேப்பிலை சாப்பிட்டு பாருங்க!! உடலில் பல நன்மைகள் ஏற்படுவது உங்களுக்கு தெரியும்!! தினமும் 5 முதல் 6 கறிவேப்பிலை சாப்பிடுவதால் நமக்கு என்னென்ன நன்மைகள் கிடைக்கின்றது என்பது பற்றி இந்த பதிவில் தெரிந்து கொள்ளலாம். நாம் அனைவரும் சாப்பிடும் பொழுது ஒதுக்கி வைக்கப்படும் கறிவேப்பிலையில் பல சத்துக்கள் இருக்கின்றது. இதை வேஸ்ட் என்று நாம் சாப்பிடும் பொழுது ஒதுக்கி வைக்கின்றோம்.இந்த பதிவிற்க்கு பிறகு கறிவேப்பிலையை நீங்கள் வீணாக்காமல் உண்பீர்கள். கறிவேப்பிலையில் நார்ச்சத்துக்கள், கால்சியம், பாஸ்பரஸ், … Read more

சருமத்தை பொலிவாக மாற்ற வேண்டுமா!! அப்போ இந்த ஜூஸ் வகைகளை குடிங்க!!!

by
Want to make your skin glow!! So drink these types of juices!!!

சருமத்தை பொலிவாக மாற்ற வேண்டுமா!! அப்போ இந்த ஜூஸ் வகைகளை குடிங்க!!! நமது சருமத்திற்கு பொலிவு தரக்கூடிய சில ஜூஸ் வகைகள் பற்றி இந்த பதிவின் மூலமாக தெரிந்து கொள்ளலாம்.இந்த பதிவில் சொல்லப்பட்டிருக்கும் ஜூஸ் வகைகளை குடித்து வந்தால் சருமம் பொலிவு பெற்று பளபளக்கும். நாம் அனைவரும் நமது உடலில் உள்ள ஒவ்வொரு பகுதிகளையும் பராமரிப்பதில் மிகுந்த கவனம் செலுத்தி வருகிறோம். அதிலும் குறிப்பாக நாம் அனைவரும் நம்முடைய சருமத்தின் நலனுக்காக அதிக கவனம் செலுத்தி வருகிறோம். … Read more

தடையற்ற மாதவிடாயால் அவதியா?? 1 முறை இதை மட்டும் சாப்பிடுங்கள் நிரந்த தீர்வு காணலாம்!! 

by
Suffering from irregular periods?? Just eat this 1 time and get permanent solution!!

தடையற்ற மாதவிடாயால் அவதியா?? 1 முறை இதை மட்டும் சாப்பிடுங்கள் நிரந்த தீர்வு காணலாம்!! பெண்களுக்கு இருக்கும் மிகப்பெரிய பிரச்சனைகளில் ஒன்று தான் சீரற்ற மாதவிடாய்.இதனால் பலரும் பாதிக்கப்படுகின்றனர் உடல் பருமன் என ஆரம்பித்து ஹார்மோன் குறைபாடு வரை பலவற்றை சந்திக்கின்றனர். ஒரு பெண்ணிற்கு மாதவிடாய் சுழற்சி ஆனது முறையாக நடைபெற்ற உடலில் இருக்கும் பாதி பிரச்சனைகள் தீர்ந்துவிடும். அந்த வகையில் சீரற்ற மாதவிடாய் பிரச்சனை இருப்பவர்கள் இந்த பதிவில் வருவதை பின்பற்றினால் இதற்கு நிரந்தர தீர்வு … Read more

இந்த 6 மட்டும் ஃபாலோ பண்ணுங்க பல் சொத்தை பல் வலி என்ற பேச்சுக்கே இடம் இருக்காது!!

by
Follow these 6 only and there will be no room for talking about toothache and toothache!!

இந்த 6 மட்டும் ஃபாலோ பண்ணுங்க பல் சொத்தை பல் வலி என்ற பேச்சுக்கே இடம் இருக்காது!! ஒருவருக்கு பல்வலி மட்டும் வந்துவிட்டால் அவர்களால் அடுத்த கட்ட வேலை உணவைக் கூட சரியாக உண்ண முடியாது. கெட்ட பாக்டீரியாக்கள் பற்களின் இடுக்குகளில் சிக்கி சொத்தையாக மாறிவிடுகிறது. காலப்போக்கில் அந்த சொத்தை பல்லில் ஏதேனும் சாப்பிடும் சிறு துளி பட்டாலே உயிர் போகும் அளவிற்கு வலி ஏற்பட்டு விடும். பின்பு வீக்கம் வலி என மாறி மாறி பல … Read more

இந்த 1 மட்டும் பண்ணுங்கள் அரை மணி நேரத்தில் உங்கள் தொப்பை குறையும்!!

by

இந்த 1 மட்டும் பண்ணுங்கள் அரை மணி நேரத்தில் உங்கள் தொப்பை குறையும்!! நம் உடலை ஆரோக்கியமாக வைத்துக் கொள்ள தினந்தோறும் உடற்பயிற்சி செய்வது அவசியம். இந்த காலகட்டத்தில் மாறுபட்ட உணவு பழக்க வழக்கத்தால் சிறுவயதிலேயே மாரடைப்பு ஏற்பட்டு விடுகிறது. அதுமட்டுமின்றி இக்கால இளைஞர்கள் முதல் பெரியவர்கள் வரை அனைவரும் மன அழுத்தத்தாலும் பாதிக்கப்பட்டு வருகின்றனர். இவற்றிலிருந்து மீள வேண்டும் என்றால் உடற்பயிற்சி தியானம் போன்றவற்றை தினம் தோறும் பின்பற்ற வேண்டும். அந்த வகையில் இந்த பதிவில் … Read more

மாரடைப்பிலிருந்து விடுபட தினம் 1 வெங்காயம் போதும்!! 

by
1 onion a day is enough to get rid of heart attack!!

மாரடைப்பிலிருந்து விடுபட தினம் 1 வெங்காயம் போதும்!! நாம் அன்றாடம் உண்ணும் உணவில் சிலவற்றை பச்சையாக சாப்பிடுவதால் அதில் உள்ள எண்ணற்ற சத்துக்கள் நமது உடலுக்கு நேரடியாக சென்றடையும். அந்த வரிசையில் வெங்காயத்தை தினந்தோறும் பச்சையாக சாப்பிட்டால் நம் உடலில் உண்டாகும் பல நோய்களிலிருந்து விடுபடலாம். ஏனென்றால் பச்சையாக உண்ணும் வெங்காயத்தில் விட்டமின் சி பயோடின் போலிக் அமிலம் உள்ளது. அதுமட்டுமின்றி கால்சியம் அதிகமாக இருப்பதால் உடலின் ஏற்படும் எலும்பு பிரச்சனைகளுக்கு நல்ல தீர்வு காணும். அதேபோல … Read more

பிரபல இசையமைப்பாளர் மகள் தூக்கிட்டு தற்கொலை!! அதிர்ச்சியில் திரையுலகினர்

by

பிரபல இசையமைப்பாளர் மகள் தூக்கிட்டு தற்கொலை!! அதிர்ச்சியில் திரையுலகினர்!! தமிழ் திரையுலகில் முக்கிய இசையமைப்பாளர்களில் விஜய் ஆண்டனியும் ஒருவர். முதலில் இசையமைப்பாளராக இருந்த இவர் நடிகர் தயாரிப்பாளர் என பலவற்றில் கால் பதிக்க ஆரம்பித்தார். இவரின் படங்களில் பிச்சைக்காரன் மிகப்பெரிய திருப்புமுனையை ஏற்படுத்தியது. இதனை தொடர்ந்து அடுத்தடுத்து பல படங்களில் நடிக்கும் ஆரம்பித்தார். சமீபத்தில் கூட விஜய் ஆண்டனியின் கான்செர்ட் நடைபெற்றது. இதில் ஏராளமானோர் கலந்து கொண்டு அவரின் பாடல் மழையில் மகிழ்ச்சி அடைந்தனர். அது மட்டுமின்றி … Read more

ஆண் மலட்டுத்தன்மையை போக்க 1முறை இந்த கிழங்கை இப்படி சாப்பிடுங்கள்!!

by

ஆண் மலட்டுத்தன்மையை போக்க 1முறை இந்த கிழங்கை இப்படி சாப்பிடுங்கள்!! ஆண் மலத்துன்திருமணமான பலராலும் இல்லற வாழ்க்கையில் முழுமையாக ஈடுபட முடியாமல் உள்ளனர். இதில் ஆண் பெண் மலட்டு தன்மை பிரச்சனை இருந்தாலும் அவர்களின் இல்லற வாழ்க்கை நன்றாக இருக்காது. இதற்கென்று பலரும் மருத்துவமனைகளை நாடி பல மருந்து மாத்திரைகளை சாப்பிட்டு வருகின்றனர். ஆனால் நம் சித்த வைத்தியம் முறையிலேயே இதனை எளிமையாக குணப்படுத்தலாம்.   தேவையான பொருட்கள்: கோரைக்கிழங்கு 150 கிராம் மிளகு 15 கிராம் … Read more

படுத்த உடனே தூக்கம் சொக்கிக்கொண்டு வர மஞ்சள் தூளை இப்படி பயன்படுத்துங்கள்!!

by
படுத்த உடனே தூக்கம் சொக்கிக்கொண்டு வர மஞ்சள் தூளை இப்படி பயன்படுத்துங்கள்!!Use turmeric powder like this to fall asleep immediately after going to bed!!

படுத்த உடனே தூக்கம் சொக்கிக்கொண்டு வர மஞ்சள் தூளை இப்படி பயன்படுத்துங்கள்!! நமது உடல் ஆரோக்கியமாக இருக்கவும் காலை நேரத்தில் சுறுசுறுப்பாக இருக்கவுன் நல்ல தூக்கமானது கட்டாயம் அவசியம். பலரும் தூக்கமின்மை பிரச்சனையால் மருத்துவர்கள் சந்தித்து அதற்குண்டான மாத்திரை போன்றவற்றை எடுத்துக் கொள்வர். ஆனால் அவ்வாறு மருந்து மாத்திரை சாப்பிட்டோம் பலருக்கும் தூக்கம் வராது. அவற்றை வீட்டில் இருக்கும் பொருட்கள் வைத்தே எளிதாக குணப்படுத்தலாம். தேவையான பொருட்கள்: மஞ்சள் சுண்ணாம்பு செய்முறை: முதலில் சுண்ணாம்பு வாங்கிக் கொண்டு … Read more

இதை குடித்த அடுத்த நொடியே உடலில் உள்ள கேஸ் அப்படியே வெளியேறும்!! உடனே டிரை பண்ணுங்க!!

by
After drinking this, the gas in the body will come out immediately!! Try it now!!

இதை குடித்த அடுத்த நொடியே உடலில் உள்ள கேஸ் அப்படியே வெளியேறும்!! உடனே டிரை பண்ணுங்க!! உடலில் செரிமான மண்டலமானது சீராக செயல்படாமல் விட்டால் மலச்சிக்கல் வாயு தொல்லை என ஏற்பட தொடங்கி விடும். அதேபோல உணவு எடுத்துக் கொள்வதிலும் நாம் கவனம் கொள்ள வேண்டும். அவ்வாறு அதீத வாயு தொல்லையால் பாதிக்கப்படுபவர்கள் நாம் வீட்டில் இருக்கும் சில பொருட்களை வைத்து சரி செய்து விடலாம். கருவேப்பிலை கருவேப்பிலை சாப்பிடுவதால் கடுமையாக உண்டாகும் வாயு தொல்லையை தீர்க்க … Read more