கோடைக்கால உஷ்ணத்தை கர்ப்பிணி பெண்கள் எப்படி சமாளிக்க வேண்டும்

கர்ப்பிணி பெண்கள் கவனத்திற்கு.. இந்த விஷயங்களை கோடை காலத்தில் கட்டாயம் தவிர்க்க வேண்டும்!! கோடை காலம் தொடங்கி வெயில் கொளுத்தி எடுத்து வருவதால் கர்ப்பிணி பெண்கள் தங்களின் உடல் ஆரோக்கியத்தில் கூடுதல் அக்கறை செலுத்த வேண்டும்.கோடை காலத்தில் கர்ப்பிணி பெண்களின் உடல் வழக்கத்தை விட சூடாக இருக்கும்.இதனால் அவர்கள் உடல் உபாதைகளை சந்திக்க நேரிடும். கோடை காலத்தில் கர்ப்பிணி பெண்கள் கட்டாயம் செய்ய வேண்டிய விஷயங்கள்:- 1)கர்ப்பிணி பெண்கள் கோடை காலத்தில் வெளியில் செல்வதை தவிர்க்கவும்.ஒருவேளை செல்ல … Read more