டீ யில் உப்பு போட்டு குடிப்பதின் நன்மைகள்

அடேங்கப்பா பால் மற்றும் டீயில் உப்பு போட்டு குடித்தால் உடலுக்கு இவ்வளவு நல்லதா? தினமும் காலை நேரத்தை ஒரு கப் பால்,டீ அல்லது காபியுடன் தொடங்கும் பழக்கம் பலரிடம் உள்ளது.அதிலும் டீ,காபி குடிக்காத நபர்கள் இன்றைய உலகில் மிகவும் குறைவு என்று தான் சொல்ல வேண்டும். ஒருவேளை உணவு கூட சாப்பிடாமல் இருப்பேன்.ஆனால் டீ குடிக்காமல் மட்டும் என்னால் இருக்க முடியாது என்று பிறர் சொல்ல கேட்டிருப்பீர்கள்.அந்தளவிற்கு அனைவரும் டீக்கு அடிமையாகி வருகிறார்கள். பாலில் தேயிலை தூள்,சர்க்கரை … Read more