மிளகு சாப்பிடும் முறை

மிளகில் இவ்வளவு நன்மைகளா? எதற்கெல்லாம் பயன்படுத்தலாம் பாருங்க நாம் சமையலுக்கு பயன்படுத்தும் மிளகில் விஷத்தை முறிக்கக் கூடிய தன்மை இருக்கு. சுவாசம் தொடர்பான பிரச்சனைகளுக்கும், ஜீரண பிரச்சனைகளுக்கும் இது நல்ல மருந்தாக உள்ளது. வாதத்தை அடக்குவதாகவும், நரம்பு மண்டலத்திற்கு புத்துணர்ச்சி தருவதாகவும், இரத்தத்தை சுத்திகரிப்பதாகவும், உடல் உஷ்ணத்தை தருவதாகவும் மிளகு பயன்பாடு உள்ளது. பசியின்மை,செரிமான பிரச்சனை போன்ற குறைபாட்டுக்கு மிளகு நல்ல மருந்தாகும். வாதம்-பித்தம்-கபம் தொடர்பான பிரச்சனைகளுக்கு இது நல்ல மருந்து. மிளகு பொடியை தேனுடன் கலந்து … Read more