வெயிலால் வயிற்று வலியா? உடல் சூட்டை குறைக்க எளிய வழிகள்..!

body heat in Tamil

body heat in Tamil: இந்த ஆண்டு 2024 வெயிலின் தாக்கம் சற்று அதிகமாகவே உள்ளது என்று கூறலாம். அக்னி நட்சத்திற்கு முன்பும் சரி, அதன் பிறகும் சரி, வெயிலின் வெப்பம் அதிகமாகவே உள்ளது. இன்னும் முடியவில்லை என்று தான் கூறவேண்டும். இதனால் மக்கள் தங்களின் உடல்நிலைகளை குளிர்ச்சியாக வைக்க ஆரோக்கியமான உணவுகளை சாப்பிட்டு வந்தாலும், இந்த வெயிலால் உண்டாக கூடிய வயிற்று வலி, உடல் உஷ்ணம் போன்றவை ஏற்பட்டுக்கொண்டு தான் இருக்கிறது. இதனால் உடல்நிலை பெரிதும் … Read more