ஹீமோகுளோபின் அளவு குறைவு

60 ல் கூட 20 போல் இருக்க ஒரு டம்ளர் பாலில் இதை கலந்து குடித்தால் போதும்!! 30 வயது கடந்து விட்டாலே மூட்டு தேய்மானம் நரம்பு தளர்ச்சி போன்ற பிரச்சனைகள் வந்து விடுகின்றது. இதனை எல்லாம் தடுக்க மருந்து மாத்திரைகளை எடுக்க ஆரம்பிப்பதோடு ஆரம்ப கட்டத்திலேயே உணவில் மாற்றத்தை கொண்டு வந்தால் நாளடைவில் பெரும் பிரச்சனைகளில் இருந்து நாம் நம்மை பாதுகாத்துக் கொள்ளலாம். அந்த வரிசையில் பலருக்கும் உள்ள பிரச்சனைதான் நரம்பு தளர்ச்சி. அவ்வாறு இருப்பவர்கள் … Read more