diet to increase obesity

ஒரே வாரத்தில் உடல் பருமன் அதிகரிக்க வேண்டுமா! இந்த பொருட்களை மட்டும் சாப்பிட்டால் போதும்! ஒரு சிலருக்கு எந்தவிதமான உணவுகளை எடுத்துக் கொண்டாலும் உடல் பருமன் மட்டும் அதிகரிக்காது ஆனால் ஒரு சிலருக்கு எந்த சத்தான பொருட்களை எடுத்துக் கொள்ளவில்லை என்றாலும் அவர்களுக்கு உடல் பருமன் அதிகரிக்கும் அது அவரவர்களின் உடல்நிலை மற்றும் ஜீன்களை பொருத்தது. மேலும் ஒவ்வொருவருக்கு சத்து குறைபாட்டினால் கூட உடல் பருமன் அதிகரிக்காமல் மிக ஒல்லியாகவே இருப்பார்கள். அவர்களுக்கு உடல் பருமனை அதிகரிக்க … Read more