Health tips

தண்ணீரில் இதை கலந்து குடித்து உங்கள் உடலை சிக்கென்று மாற்றி கொள்ளுங்கள்!
எவ்வளவு தான் உடல் எடையை குறைக்க முயன்றாலும் குறைக்க முடியவில்லையா? வெறும் தண்ணீரில் இதை கலந்து குடிப்பதால் உங்கள் உடல் எடை ஒரு மாதத்தில் 4 கிலோ ...

கால் ஆணி சரியாக வேண்டுமா? இதோ உங்களுக்கான கசாயம்!
அளவு குறைந்த காலணிகளை அணிவது, உடல் பருமன் அழுத்தங்களால் கால்களில் ஆணி ஏற்பட்டு, பெரும் துன்பத்தைத் தருகிறது. இந்தக் கால் ஆணிகளுக்கு முறையான சிகிச்சை அளிக்கப்படாவிட்டால் ...

கருஞ்சீரகத்தை இப்படி பயன்படுத்துங்கள்! தொப்பை விரைவில் குறைந்து விடும்!
நிறைய பேர் இன்றைய காலகட்டத்தில் பல்வேறு உணவுப் பழக்கங்கள் காரணமாக அதிகமான உடல் எடை மற்றும் தொப்பை வந்துவிடுகிறது. அதிக உடல் எடை என்பது உடலுக்கு தீங்கு ...

தேனுடன் இதை கலந்து சாப்பிட டான்ஸில் தொண்டை புண் சரியாகும்!
நாம் சாப்பிடும் உணவுகளில் இருக்கும் கிருமிகளை ஆராய்வது டான்சிலின் வேலை. சில நேரங்களில் பலம் வாய்ந்த கிருமிகளான பாக்டீரியா, அடினோ வைரஸ், ஃபுளூ வைரஸ், டிப்தீரியா, பாக்டீரியா ...

இந்த இலை போதும்! 7 நாட்களில் சர்க்கரை முழுமையாக குணமாகி விடும்!
சர்க்கரை நோய் என்பதை பற்றி எல்லோருக்கும் தெரியும் அது வந்தால் என்னென்ன பாடுபடுகிறார்கள் என்பது தெரியும்! கண்முன்னே அனைத்தும் இருந்தும் சாப்பிட முடியாமல் தவிக்கும் நிலையை விவரிக்க ...

சிறுநீரகக் கல்லா? கவலையே படாதீங்க! 7நாட்களில் கரைக்கும் மூலிகை!
சிறுநீரகக் கல்லா? கவலையே படாதீங்க! 7நாட்களில் கரைக்கும் மூலிகை! சிறுநீரகத்தில் கல் இருந்தால் எப்படிப்பட்ட வலி ஏற்படும் என்று அதன் வலி உள்ளவர்களுக்கு மட்டுமே தெரிந்த ஒன்றாகும். ...

பனங்கற்கண்டு சாப்பிடுவதால் உடலில் ஏற்படும் நன்மைகள்!
பனை மரத்தில் இருந்து தயாரிக்கும் ஒவ்வொரு பொருளும் நமக்கு அதிக பயன்களை அள்ளித்தருகிறது.வேர் முதல் நுனி வரை பனையின் ஒவ்வொரு பகுதியும் நமக்கு பயன் தருபவை. ...

அம்மாக்களே தெரிந்து கொள்ளுங்கள் ! உங்கள் குழந்தைகளுக்கு நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை உருவாக்கும் ஐந்து உணவுகள்!
இன்றைய நாகரீக கால கட்டத்தில் வெவ்வேறு உணவு பழக்கத்தால் குழந்தைகளுக்கு எதிராக பல்வேறு நோய்கள் வந்துவிடுகின்றன. அப்படி பல்வேறு நோய்கள் வருவதனால் குழந்தைகளால் அதை எதிர்கொள்வதற்கு நோய் ...

கர்ப்பப்பை இறக்கம்! ஒவ்வொரு பெண்ணும் தெரிஞ்சுக்கணும்!
கர்ப்பப்பை இயல்பாகவே நான்கு பக்கமும் சுருங்கி விரியும் தன்மை கொண்டதசைகளால் சூழப்பட்டவை. அதனால் தான் ஓர் அங்குல வயிற்றில் குழந்தை வளரும் போது அதற்கேற்ப தசைகள் விரிவடைவதும், ...

இரத்தம் சுத்தமாகும்! ஹீமோகுளோபின் அதிகரிக்கும்!
உங்கள் உடம்பில் ரத்தம் இல்லையா? ஒரு வாரம் இதனை விடாமல் குடித்து வாருங்கள். ஹீமோகுளோபின் அளவு அதிகரித்து, ரத்தத்தை சுத்தம் செய்து, ரத்த அணுக்களை அதிகரிக்க இந்த ...