மூளையின் ஆரோக்கியத்தை அதிகரிக்க வேண்டுமா… இதற்கான சில வழிமுறைகள் இதோ…
மூளையின் ஆரோக்கியத்தை அதிகரிக்க வேண்டுமா… இதற்கான சில வழிமுறைகள் இதோ… மூளையின் செயல்பாட்டை அதிகரிக்கவும் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்தவும் சில எளிமையான வழிமுறைகள் பற்றி இந்த பதிவின் மூலமாக தெரிந்து கொள்ளலாம். கணிப்பொறிக்கு சிபியு எவ்வாறு கட்டுப்பாடுகளை கொடுத்து செயல்பட உதவியாக இருக்கின்றதோ அது போலவே நம் உடலில் உள்ள ஒவ்வொரு அசைவையும் நாம் செய்ய வேண்டிய ஒவ்வொரு வேலையையும் செய்ய வைப்பதில் மூளை மையக்கருவியாக இருக்கின்றது. என்னதான் மூளைக்கு தேவையான ஊட்டச்சத்துக்கள் உள்ள … Read more