What are its other benefits

  இரத்த அழுத்தத்தை கட்டுப்படுத்தும் எலுமிச்சை… இதன் மற்ற பயன்கள் என்னென்ன..?   வெயில் காலமாக இருந்தாலும் சரி மழை காலமாக இருந்தாலும் சரி நாம் அனைவரும் விரும்பி குடிக்கக் கூடிய ஜூஸ் வகைகளில் எலுமிச்சம் பழச்சாறும் ஒன்று.   எலுமிச்சம் சாற்றை தரும் எலுமிச்சம் பழத்தில் அதிக நன்மைகள் உள்ளது. இந்த எலுமிச்சம் பழத்தை நம் அன்றாட உணவில் சேர்த்துக் கொண்டால் உடலுக்கு பல நன்மைகள் ஏற்படுகின்றது.   எலுமிச்சம் பழத்தில் பல வகையான சத்துக்கள் … Read more