Divya

திடீரென வயிற்றில் சத்தம் கேட்கறதா? இது உங்களுக்கு எச்சரிக்கை மணி.. நண்பர்களே!! உங்களில் பலர் சில சமயங்களில் வயிற்றுப்பகுதியில் ஒருவித சத்தம் ஏற்படுவதை உணர்ந்திருப்பீர்.இப்படி சத்தம் கேட்டால் பசி வந்துவிட்டது என்று அனைவரும் சொல்லி கேள்விப்பட்டிருப்பீர்கள்.ஏன் நீங்கள் கூட பசிக்கான அறிகுறிகள் என்று நினைத்துக் கொண்டிருப்பீர்கள்.ஆனால் உண்மையால் இது பசிக்கான அறிகுறிகள் அல்ல.இது நம் வயிற்றுப்பகுதியில் பிரச்சனை இருக்கிறது என்பதற்கான அறிகுறிகளாகும். வயிற்றுப் பகுதியில் சத்தம் எழுவதற்கான காரணங்கள்: 1)அஜீரணக் கோளாறு 2)வயிற்றுப்போக்கு 3)வாயுத் தொல்லை 4)குடல் … Read more

அட இதெல்லாம் கொழுப்பு லிஸ்டில் இருக்கின்ற பொருட்களா? எது நல்ல கொழுப்பு? எது கெட்ட கொழுப்பு? நாம் உண்ணும் உணவில் இருக்கக் கூடிய முக்கிய சத்துக்களில் ஒன்று கொழுப்புகள்.உடல் ஆரோக்கியத்திற்கு கொழுப்புசத்து நிறைந்த உணவுகள் அவசியமாகும்.உடலில் செல் வளர்ச்சி,ஹார்மோன் உற்பத்திக்கு கொழுப்புகள் உதவுகின்றன. கோழி,இறைச்சி,மீன்,பால் போன்ற பொருட்களில் இருந்து கிடைக்கின்ற கொழுப்புகள் நமது உடல் ஆரோக்கியத்திற்கு முக்கியமான ஒன்றாக உள்ளது.இதில் நல்ல கொழுப்புகள்,கெட்ட கொழுப்புகள் என்று இரு வகைகள் இருக்கின்றது. கொழுப்பின் வகைகள்: 1)விலங்குக் கொழுப்பு 2)பால் … Read more

வெரிகோசை விரட்ட இதை 1 முறை மட்டும் செய்யுங்கள்!! 100% தீர்வு எளிமையான வீட்டு வைத்தியம்!! உடலில் வீங்கி போன நரம்புகள் நீலம் அல்லது ஊதா நிறத்தில் காணப்படும்.நரம்புகளுக்குள் இருக்கின்ற வால்வுகள் பலவீனமடையும் பொழுது இதுபோன்ற பாதிப்புகள் ஏற்படும்.இதனை வெரிகோஸ் வெயின் என்று அழைக்கிறார்கள்.பெண்கள்,வயதானவர்கள் மற்றும் கர்ப்பிணி பெண்களுக்கு இந்த வெரிகோஸ் வெயின் ஏற்படுவது பொதுவானது. நரம்புகள் பருத்து வீங்கினால் அதிகமான வலி,அரிப்பு,தோல் புண் போன்ற பாதிப்புகள் ஏற்படும்.நீண்ட தூரம் நடப்பது அல்லது நீண்ட நேரம் ஒரே … Read more

உடம்பில் இந்த அறிகுறிகள் இருந்தால் பக்கவாதம் வரப் போகிறதென்று அர்த்தம்!! மக்களே உடனே செக் பண்ணிக்கோங்க!! மூளைக்கு இரத்த விநியோகம் தடைபடும் ஒரு நிலை பக்கவாதம் என்று சொல்லப்படுகிறது.நமது உடலில் இரத்த நாளங்கள் மூலம் மூளைக்கு இரத்தம் செல்கிறது.இந்த இரத்த நாளங்களில் அடைப்பு ஏற்படுதல் அல்லது இரத்த நாளங்களின் சிதைவு,இரத்த கசிவு ஏற்படுதல் போன்ற காரணங்களால் மூளை பக்கவாதம் ஏற்படுகிறது.பக்கவாதம் திடீரென ஏற்படக் கூடிய ஒரு பாதிப்பு என்றாலும் சில அறிகுறிகளை வைத்து அதை முன்கூட்டியே அறிந்து … Read more

மக்களே பெரும் ஆபத்து.. இந்த பாத்திரத்தில் சமைப்பதை தவிருங்கள்!! மருத்துவர் தரும் எச்சரிக்கை!! உணவு சமைக்க பயன்படுத்தும் பாத்திரங்களின் எந்த தீங்கும் விளைவிக்காதவையாக இரும்பு பாத்திரம் உள்ளது.உங்களில் பலருக்கு உணவு சமைக்க பயன்படுத்தும் பாத்திரங்களில் முதல் சாய்ஸாக இருப்பது நான் ஸ்டிக் மற்றும் அலுமினிய பாத்திரங்கள் தான்.இதில் பல வகைகளில் பாத்திரங்கள் கிடைக்கிறது. ஆனால் இந்த பாத்திரங்களில் சமைத்த உணவுகளை உட்கொள்ளும் பொழுது உடலுக்கு தீங்கு ஏற்படும்.கேன்சர் போன்ற உய்ரிக்கொல்லி நோய்கள் எளிதில் உடலில் ஏற்பட்டுவிடும்.எனவே நம் … Read more