பெண்களே இதை சாப்பிட்டால் இனி இடுப்பு வலிக்கு குட் பை

பெண்களே இதை சாப்பிட்டால் இனி இடுப்பு வலிக்கு குட் பை

பெண்களே இதை சாப்பிட்டால் இனி இடுப்பு வலிக்கு குட் பை இன்றைய அவசர உலகத்தில் இடுப்பு வலி பாதிப்பு என்பது அனைவருக்கும் ஏற்படக் கூடிய சாதாரண நோயாக மாறிவிட்டது.ஒரே இடத்தில் அமர்ந்து நீண்ட வேலைபார்ப்பது,குனிந்து நிமிர்ந்தபடி வேலை பார்ப்பது போன்ற காரணங்களால் இடுப்பு வலி ஏற்படுகிறது. இடுப்பு வலியால் பெண்கள் பலர் அவதியடைந்து வருகின்றனர்.இதை சரி செய்ய தாங்கள் கட்டாயம் கீழ்கண்ட வைத்தியத்தை செய்து வர வேண்டும். தேவையான பொருட்கள்:- 1)கருப்பு உளுந்து – 50 கிராம் … Read more

இறந்தவரின் ஆதார் கார்டு என்னவாகும் என்று தெரியுமா? இதை அவசியம் செய்ய வேண்டுமாம்!!

இறந்தவரின் ஆதார் கார்டு என்னவாகும் என்று தெரியுமா? இதை அவசியம் செய்ய வேண்டுமாம்!!

இறந்தவரின் ஆதார் கார்டு என்னவாகும் என்று தெரியுமா? இதை அவசியம் செய்ய வேண்டுமாம்!! ஆதார் ஒரு தனித்துவமான அடையாள அட்டை ஆகும்.நமது இந்திய அரசாங்கம் இந்த ஆதாரை ஒரு அடையாள ஆவணமாக வழங்கி வருகிறது.இதில் 12 இலக்க தனித்துவ எண்கள் உள்ளது.ஆதாரில் இருக்கின்ற கடைசி இலக்கமானது நமது நாட்டின் காசோலையில் இருக்கின்ற இலக்கமாகும். இன்றைய நடைமுறையில் ஆதார் இருந்தால் மட்டுமே அரசின் எந்தஒரு நலத் திட்டங்களை பெற முடியும் என்ற நிலை உருவாக்கி இருக்கிறது.வங்கி கணக்கு,வாக்காளர் அட்டை,பான் … Read more

ஆஸ்துமாவால் அவதியா?பிரச்சனையை போக்கும் சிறந்த வீட்டு வைத்தியம்

ஆஸ்துமாவால் அவதியா?பிரச்சனையை போக்கும் சிறந்த வீட்டு வைத்தியம்

ஆஸ்துமாவால் அவதியா?பிரச்சனையை போக்கும் சிறந்த வீட்டு வைத்தியம் ஆஸ்துமா அதாவது ஒவ்வாமை தவிர்க்க முடியாத ஒரு பாதிப்பாக மாறி வருகிறது.ஆஸ்துமா ஒரு குணப்படுத்த முடியாத பாதிப்பு என்றாலும் அதை சில வீட்டு வைத்தியங்கள் மூலம் எளிதில் கட்டுப்படுத்தி விட முடியும். வெற்றிலை சாறு – 20 மில்லி தேன் – 1/2 தேக்கரண்டி மிளகுத் தூள் – 20 கிராம் சுக்குத் தூள் – 20 கிராம் ஒரு முழு வெற்றிலையை மிக்ஸி ஜாரில் போட்டு சிறிதளவு … Read more

விவசாயிகளுக்கு குட் நியூஸ்! உதவித்தொகை கிடைக்கவில்லையா? இதைப் பண்ணுங்க

விவசாயிகளுக்கு குட் நியூஸ்! உதவித்தொகை கிடைக்கவில்லையா? இதைப் பண்ணுங்க

விவசாயிகளுக்கு குட் நியூஸ்! உதவித்தொகை கிடைக்கவில்லையா? இதைப் பண்ணுங்க பிரதான் மந்திரி கிசான் பயனாளிகளுக்கு முக்கிய அப்டேட்!! விவசாயிகளுக்கு இனி AI சாட்பாட் சேவை!! பிரதான் மந்திரி கிசான் யோஜனா என்ற திட்டம் விவசாயிகளுக்கான திட்டமாகும்.சிறுகுறு விவசாயிகள் தடையின்றி விவசாயம் செய்திட ஊக்கத்தொகை வழங்க மத்திய அரசு செயல்படுத்தி வரும் சிறப்பான திட்டமாகும். இத்திட்டத்தின் கீழ் தகுதியான விவசாயிகளுக்கு ஆண்டிற்கு ரூ.6,000 வழங்கபட்டு வருகிறது.அதாவது நான்கு மாதங்களுக்கு ஒருமுறை என்று மூன்று தவணைகளாக பயனாளிகளின் வங்கி கணக்கில் … Read more

ஆயில் ஸ்கின்னை ப்ரைட்டாக்க வேண்டுமா? அப்போ தினமும் செய்யுங்க

ஆயில் ஸ்கின்னை ப்ரைட்டாக்க வேண்டுமா? அப்போ தினமும் செய்யுங்க

ஆயில் ஸ்கின்னை ப்ரைட்டாக்க வேண்டுமா? அப்போ தினமும் செய்யுங்க முகத்தில் எண்ணெய் வடிந்தால் நம் அழகிற்கு பாதிப்பு வந்து விடும்.நாம் எவ்வளவு மேக்கப் போட்டாலும் சருமத்தில் ஏற்படும் எண்ணெய் பிசுக்கு அவற்றை கெடுத்துவிடும்.ஆயில் ஸ்கின்னால் நமது தன்னம்பிக்கை குறைந்துவிடும்.எனவே இதை சரி செய்ய கீழே கொடுக்கப்பட்டுள்ள நேச்சுரல் ரெமிடியை ட்ரை செய்து வாருங்கள். எண்ணெய் சருமத்திற்கு தீர்வு.. புதினா எலுமிச்சை சாறு வாழைப்பழம் ஒரு பாத்திரத்தில் கால் கப் புதினா இலை சேர்த்து நன்கு அலசி சுத்தம் … Read more

சர்க்கரை நோய்: மளமளவென ஏறிய சுகரை 10 நிமிடத்தில் கண்ட்ரோல் செய்யும் மூலிகை வைத்தியம்!!

சர்க்கரை நோய்: மளமளவென ஏறிய சுகரை 10 நிமிடத்தில் கண்ட்ரோல் செய்யும் மூலிகை வைத்தியம்!!

சர்க்கரை நோய்: மளமளவென ஏறிய சுகரை 10 நிமிடத்தில் கண்ட்ரோல் செய்யும் மூலிகை வைத்தியம்!! உடலை உருக்கும் சர்க்கரை நோய் குணமாக்க முடியாத ஒன்றாக இருந்தாலும் அதை கட்டுக்குள் வைத்துக் கொள்வது மிகவும் முக்கியமாகும்.மாறிய உணவு பழக்கங்களால் சர்க்கரை நோய் ஏற்படுகிறது.நம் இந்தியாவில் பெரும்பாலும் பரம்பரைத் தன்மையால் தான் சர்க்கரை நோய் ஏற்படுகிறது.இதை கட்டுக்குள் கொண்டு வருவது அவசியம். முதல் தீர்வு: 1)பெரிய நெல்லிக்காய் 2)சுருள் பட்டை 3)சீரகம் இரண்டு பெரிய நெல்லிக்காயை விதை நீக்கிவிட்டு அதன் … Read more

KUDAL PUZHU: குடற்புழுக்கள் நீங்க.. இந்த பொடியை சாதத்தில் கலந்து சாப்பிடுங்கள்!!

KUDAL PUZHU: குடற்புழுக்கள் நீங்க.. இந்த பொடியை சாதத்தில் கலந்து சாப்பிடுங்கள்!!

KUDAL PUZHU: குடற்புழுக்கள் நீங்க.. இந்த பொடியை சாதத்தில் கலந்து சாப்பிடுங்கள்!! நாம் பின்பற்றி வரும் மோசமான உணவு பழக்கம் நம் உயிருக்கு ஆபத்தான ஒன்றாக மாறி வருகிறது.பெரும்பாலான நோய்கள் ஆரோக்கியமற்ற உணவுகள் எடுத்துக் கொள்வதினால் தான் வருகிறது. உடல் சீராக இயங்க குடலை ஆரோக்கியமாக வைத்துக் கொள்வது அவசியமாகும்.ஆனால் உங்களில் பலர் கண்ட உணவுகளை உட்கொண்டு வருகின்றனர்.இதனால் குடல் ஆரோக்கியம் முழுமையாக கெட்டுவிடுகிறது.குடலில் இருக்கின்ற புழுக்கள்,கழிவுகள் வெளியேற இந்த பொடியை பயன்படுத்துங்கள். தேவையான பொருட்கள்:- 1)வாயு … Read more

தலைநகர் மக்களுக்கு ஹேப்பி நியூஸ்.. ரூ.576க்கு பைப் லைன் கேஸ் கனக்ஷென்!!

Happy news for capital people.. Pipe line gas connection for Rs.576!!

தலைநகர் மக்களுக்கு ஹேப்பி நியூஸ்.. ரூ.576க்கு பைப் லைன் கேஸ் கனக்ஷென்!! சென்னை அண்ணா நகரில் உள்ள ஒரு அடுக்குமாடி குடியிருப்பு வளாகத்தில் பைப் லைன் கேஸ் விநியோகம் செய்யப்பட்டு வருகிறது.LPG சிலிண்டரின் விலையை விட பைப் லைன் இயற்கை எரிவாயு விலை 30% குறைவு என்ற காரணத்தினால் சென்னை வாசிகள் பைப் லைன் கேஸ் இணைப்பு பெற பதிவு செய்து வருகின்றனர். இந்த திட்டத்தின் மூலம் சுற்றுசூழல் மாசடைவது தடுக்கப்படும்.அது மட்டுமின்றி இறக்குமதி செலவு குறைவு … Read more

அமர்ந்த இடத்தில் இருந்படி ஈசியாக ஆன்லைனில் PASSPORT அப்ளை செய்வதுவிடலாம்!!

You can easily apply PASSPORT online from your seat!!

அமர்ந்த இடத்தில் இருந்படி ஈசியாக ஆன்லைனில் PASSPORT அப்ளை செய்வதுவிடலாம்!! இந்தியாவில் இருந்து இதர நாடுகளுக்கு வான்வழி பயணம் மேற்கொள்ள பாஸ்போர்ட் கட்டாயமான ஒன்றாகும்.இந்த பாஸ்போர்ட்டை பெறுவதற்கு இடை தரகர்களை நாட வேண்டிய நிலை மாறி தற்பொழுது வீட்டில் இருந்தபடிஎளிதில் அப்ளை செய்து பெற்றுக் கொள்ளும் வசதி வந்துவிட்டது. பாஸ்போர்ட் அப்ளை செய்ய தேவைப்படும் ஆவணங்கள்: *ரேசன் கார்டு *பான் கார்டு *ஓட்டர் ஐடி *பேங்க் பாஸ் புக் *GAS இணைப்பு ரெசிப்ட் *பிறப்பு சான்றிதழ் படி … Read more

எவ்வளவு முயன்றாலும் உங்கள் ஆதார் கார்டில் இதை மட்டும் சேஞ்ச் பண்ணவே முடியாது!!

No matter how hard you try, you can't change only this in your Aadhaar card!!

எவ்வளவு முயன்றாலும் உங்கள் ஆதார் கார்டில் இதை மட்டும் சேஞ்ச் பண்ணவே முடியாது!! ஆதார் எண் ஒவ்வொரு குடிமகனுக்கும் முக்கிய ஆவணமாக உள்ளது.மத்திய மற்றும் மாநில அரசாங்கத்தின் சேவைகள் மற்றும் சலுகைகள் பெற ஆதார் கட்டாயமாகும்.வங்கி கணக்கு திறப்பதில் தொடங்கி சிம் கார்டு பெறுவது வரை ஆதார் முக்கிய ஆவணமாக உள்ளது. ரேசன் கார்டு,பான் கார்டு,வங்கி கணக்கு எண்,மின் இணைப்பு எண் அனைத்திற்கும் ஆதார் எண் இணைப்பு கட்டாயமாக்கப்பட்டுள்ளது.இவ்வாறு இருக்கையில் ஆதாரில் உள்ள உங்கள் பெயர்,முகவரி,பிறந்த தேதி,பாலினம் … Read more