Divya

200 ரூபாய்க்குள் ப்ரிட்ஜ் வேண்டுமா? இதை பயன்படுத்தினால் நீங்கள் 100 வயது வரை ஆரோக்கியமாக வாழலாம்!! கோடை காலம் தொடங்கி சில மாதங்கள் கடந்து இருக்கும் நிலையில் தற்பொழுது கத்தரி வெயில் ஆரம்பமாகி இருக்கிறது.கடந்த ஆண்டை ஒப்பிடுகையில் இந்தாண்டு பல மடங்கு வெயிலின் தாக்கம் அதிகரித்து இருக்கிறது. சுட்டெரிக்கும் வெயிலால் மக்கள் மிகுந்த சிரமத்திற்கு ஆளாகி வருகின்றனர்.கோடை சூட்டில் இருந்து தப்பிக்க ஏசி,ஏர் கூலர் உள்ளிட்டவற்றை வாங்கி பயன்படுத்துபவரின் எண்ணிக்கை நாளுக்கு நாள் அதிகரித்து வண்ணம் உள்ளது. … Read more

இது தெரியுமா? சுண்ட காய்ச்சிய பாலில் இரண்டு சொட்டு நெய் சேர்த்து குடித்தால் உடலுக்குள் இவ்வளவு மாற்றங்கள் நடக்குமாம்!! உடலுக்கு தேவையான ஊட்டச்சத்துக்களை வாரி வழங்கும் பொருட்களில் ஒன்று பால்.இரவு நேரத்தில் பால் குடித்துவிட்டு உறங்கும் பழக்கம் பலரிடம் இருக்கிறது.இவை உடலின் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்த உதவுகிறது. பாலில் சர்க்கரை சேர்ப்பதற்கு பதில் பனங்கற்கண்டு,நாட்டு சர்க்கரை சேர்த்து அருந்தலாம்.அதேபோல் மஞ்சள்,மிளகு தூள் சேர்த்த பால் உடலுக்குள் ஒரு மருந்தாக செயல்படுகிறது.பாலில் உள்ள கால்சியம் சத்தானது எலும்பு மற்றும் பற்களின் … Read more

இந்த செடியின் வேரை இடித்து 50 மில்லி அளவு சாறு எடுத்து அருந்தினால் வயிறு தொடர்பான அனைத்து பிரச்னைகளும் நீங்கும்!! நாம் உண்ணும் உணவு ஆரோக்கியமானதா இருக்க வேண்டும்.உடல் சீராக இயங்க வேண்டும் என்றால் எளிதில் செரிக்க கூடிய ஊட்டச்சத்து மிக்க உணவுகளை உண்ண வேண்டும்.ஆனால் இன்று அனைவரும் உணவில் ருசி இருக்கிறதா என்பதை மட்டுமே பார்கின்றோம்.அதில் ஊட்டச்சத்துக்கள் இருக்கிறதா என்பதை கவனிப்பதில்லை. முன்பெல்லாம் உணவு தான் மருந்து என்ற கருத்து சொல்லப்பட்டு வந்தது.ஆனால் இன்று உண்ணும் … Read more

உங்கள் தலையில் உள்ள நீண்ட கால வெள்ளை முடிகள்.. நிமிடத்தில் கருமையாக மாற்ற இதை ஒருமுறை தடவுங்கள்!! உங்கள் தலையில் இருக்கின்ற வெள்ளை முடிகளை இயற்கையான முறையில் கருமையாக்குவது குறித்து விளக்கப்பட்டுள்ளது. தேவையான பொருட்கள்:- 1)கொய்யா இலைகள் 2)சுத்தமான தேங்காய் எண்ணெய் 3)கருஞ்சீரகம் செய்முறை:- ஒரு கைப்பிடி அளவு கொய்யா இலையை மிக்ஸி ஜாரில் போட்டு சிறிது தண்ணீர் ஊற்றி மைய்ய அரைத்துக் கொள்ளவும்.பிறகு இதை ஒரு கிண்ணத்திற்கு வடிகட்டி கொள்ளவும். பின்னர் அடுப்பில் ஒரு வாணலி … Read more

வெயில் கால நோய்களில் ஒன்றான ஹீட் ஸ்ட்ரோக் வருவதற்கான காரணங்களும் அதற்கான தீர்வுகளும்!! தமிழ்நாட்டில் கோடை வெயிலின் தாக்கம் அதிகமாக இருக்கிறது.இதனால் அனைவரும் கடுமையான இன்னல்களுக்கு ஆளாகி வருகின்றனர்.முற்பகல் நேரகங்களில் வெளியில் செல்வது என்பது சாத்தியமற்ற ஒன்றாக இருக்கிறது. வரலாறு காணாத வெயில் தாக்கத்தால் உடல் ரீதியாக பல பாதிப்புகளை சந்திக்கும் நிலை ஏற்பட்டு இருக்கிறது.தற்பொழுது அக்னி நட்சத்திரம் தொடங்கி பெரும்பாலான பகுதிகளில் 100 டிகிரியை தாண்டி வெயில் கொளுத்தி எடுத்து வருகிறது. வீசி வரும் அனல் … Read more

ஒரு இரவு போதும் உங்கள் முகம் வெள்ளையாகி விடும்!! முற்றிலும் இயற்கை முறை வைத்தியம்!! முகத்தில் உள்ள கருமை நீங்கி அவை அதிக பொலிவாக காட்சி தர கண்ட க்ரீம்களை பயன்படுத்தி வருகின்றோம்.பொதுவாக யாரும் பொலிவற்ற சருமத்தை விரும்புவதில்லை.தங்கள் முகம் அழகாகவும்,வெள்ளையாகவும் இருக்க வேண்டும் என்று தான் பெரும்பாலான பெண்கள் விரும்புகின்றனர். இளம் வயதில் இருந்தே சருமத்தை பராமரித்து வந்தால் தான் முதுமையை சில வருடங்களுக்கு தள்ளி போட முடியும்.எந்த ஒரு பக்க விளைவுகளும் இன்றி முகத்தை … Read more

சூட்டை கிளப்பும் வெயிலில் உடல் வலிமையாவும் குளிர்ச்சியாகவும் இருக்க இதை ஒரு கிளாஸ் குடியுங்கள்!! கோடை காலத்தில் ஏற்படக் கூடிய உடல் உஷ்ணம் மற்றும் சோர்வில் இருந்து தப்பிக்க இந்த லஸ்ஸி வகைகளை செய்து குடியுங்கள். 1.புதினா லஸ்ஸி தேவையான பொருட்கள்:- 1)உலர்ந்த புதினா இலைகள் 2)சர்க்கரை 3)தயிர் 4)சீரகத் தூள் செய்முறை:- 2 தேக்கரண்டி அளவு புதினா இலைகளை வெயிலில் உலர்த்தி எடுத்துக் கொள்ளவும்.பிறகு ஒரு கப் தயிரை ஒரு கிளாஸில் ஊற்றிக் கொள்ளவும்.முன்னதாக இந்த … Read more

நீங்கள் அடிக்கடி சுய இன்பம் செய்பவரா? அப்போ இதை கட்டாயம் தெரிந்து கொள்ளுங்கள்!! பெரும்பாலான ஆண் மற்றும் பெண்கள் செஸ்வல் இன்பத்தை அனுபவிக்க தங்களின் பிறப்புறுப்பில் சுய இன்பம் மேற்கொள்கின்றனர்.சுய இன்பம் செய்வதால் உடல் ஆரோக்கியம் இழந்து விடும்,மாரடைப்பு,பக்கவாதம்,நரம்பு தளர்ச்சி போன்ற பாதிப்புகள் ஏற்படும் என்பது பலரின் கருத்தாக உள்ளது. அதுமட்டும் இன்றி சுய இன்பம் பற்றி பேசினால் அவமானாக கருதுகிறது இந்த சமூகம்.சுய இன்பம் மேற்கொள்பவர்கள் தவறானவர்கள் என்று ஏளனமாகவும் பேசப்படுகிறது.ஆனால் உண்மைலேயே சுய இன்பம் … Read more