Sakthi

தொப்பையை குறைக்க எளிமையான வழி!! காலையில் இதை மட்டும் குடித்தால் போதும்!! ஊட்டச்சத்துக்கள் இல்லாத சுவை மட்டும் அதிகமாக இருக்கக் கூடிய உணவுகளை சாப்பிடுவதால் அதில் உள்ள கெட்ட கொழுப்புகள் அனைத்தும் வயிற்றின் அடிப்பகுதியில் சேர்கின்றது. இதனால் தொப்பை உருவாகின்றது. இந்த தொப்பையை குறைக்க பலரும் பலவிதமான மருந்துகள் மற்றும் மாத்திரைகளை சாப்பிடுகின்றனர். இதனால் தொப்பை குறைந்து விடும். அதன் பின்னர் அந்த மாத்திரை மருந்துகளை சாப்பிடுவதை நிறுத்தி விட்டால் மீண்டும் தொப்பை உருவாகும். எனவே தொப்பையை … Read more

முகத்தில் அங்கங்கே வீக்கம் ஏற்படுகின்றதா? அதற்கு வேப்பிலை மற்றும் மஞ்சளை இப்படி பயன்படுத்துங்க!! நம்மில் ஒரு சிலருக்கு முகத்தில் எந்தவித காரணமும் இல்லாமல் அங்கங்கே திடீரென்று வீக்கங்கள் ஏற்படும். இந்த வீக்கத்தை குறைக்க ஆங்கில மருத்துவத்தில் பல வழிகள் இருக்கின்றது. இருப்பினும் இயற்கையான வழியில் எவ்வாறு இந்த வீக்கத்தை குறைப்பது என்பது குறித்து பார்க்கலாம். தேவையான பொருட்கள்… * வேப்பிலை * மஞ்சள் தூள் செய்முறை… முதலில் வேப்பிலையை எடுத்து சுத்தப்படுத்தி வைத்துக் கொள்ள வேண்டும். பின்னர் … Read more

பல் வலி தாங்க முடியவில்லையா? அதுக்கு வெங்காயம் ஒன்று மட்டும் போதும்! நாம் அனைவரும் தினமும் நம்முடைய வாயை சுத்தமாக வைத்துக் கொள்ள வேண்டும். அதாவது நாம் ஒவ்வொரு வேலையும் உணவு சாப்பிட்ட பிறகு சுடுதண்ணீரை பயன்படுத்தி வாய் கொப்பளித்து வரவேண்டும். இவ்வாறு வாய் கொப்பளிக்கவில்லை என்றால் நம்முடைய வாயில் கிருமிகள் ஏற்படும். இந்த கிருமிகள் அனைத்தும் நம்முடைய பற்களை பாதிக்கும். அதாவது நம்முடைய பற்களை அரித்து நன்றாக இருக்கும் பற்களை சொத்தை பற்களாக மாற்றி விடும். … Read more

தோல் வியாதிகள் அனைத்தும் சரியாக வேண்டுமா? நெல்லிக்காய் பொடியை இப்படி பயன்படுத்துங்க! தோல்களில் அரிப்பு, சொறி, சிரங்கு ஆகியவை ஏற்படுவது சாதாரணமான ஒன்று. அதற்கு காரணம் நாம் நம்முடைய சருமத்தை சரியாக கவனித்துக் கொள்ளவில்லை என்பதுதான். நம்முடைய வீட்டில் நான்கு பேர் இருப்பின் அவர்கள் அனைவரும் தனித்தனியாக குளிக்கும் சோப்பை பயன்படுத்த வேண்டும். மாற்றாக அனைவரும் ஒரே சோப்பை பயன்படுத்தினால் தோல் வியாதிகள் ஏற்பட வாய்ப்புகள் உள்ளது. இந்த தோல் வியாதிகள் அலர்ஜிகள் பலவும் ஏற்பட வாய்ப்பு … Read more