Beauty Tips

தற்பொழுது மழைக்காலம் என்பதால் சளி,இருமல் பாதிப்பால் அவதியடைவோரின் எண்ணிக்கை நாளுக்கு நாள் அதிகரித்த வண்ணம் உள்ளது.இந்த சளி,இருமலை மருந்து மாத்திரையின்றி குணமாக்கும் அற்புத நாட்டு வைத்தியம் பற்றி இங்கு விளக்கப்பட்டுள்ளது. தேவையான பொருட்கள்: 1)கற்பூரவல்லி இலை 2)டீ தூள் 3)தேன் பயன்படுத்தும் முறை: முதலில் நான்கு அல்லது இந்து கற்பூரவல்லி இலையை சுத்தம் செய்து பொடியாக நறுக்கி கொள்ள வேண்டும். இந்த இலையை வைத்து சளி இருமலை விரட்டும் மூலிகை டீ தயாரிக்க வேண்டும்.அதற்கு முதலில் ஒரு … Read more

உடலில் அதிகப்படியான பாக்டீரியாக்கள் இருந்தால் உடல் துர்நாற்றம் ஏற்படும்.இதை கட்டுப்படுத்த எத்தனை முறை குளித்தாலும் உரிய பலன் கிடைக்காது.உடலில் துர்நாற்றம் வீசுவது கட்டுப்பட வாசனை திரவியங்களை பயன்படுத்துவதால் எந்த பயனும் ஏற்படாது.ஆனால் கீழே கொடுக்கப்பட்டுள்ள இயற்கை வழிமுறைகளை பின்பற்றி வந்தால் உடலில் துர்நாற்றம் வீசுவது கட்டுப்படும். தேவையான பொருட்கள்: *தேங்காய் எண்ணெய் – 50 மில்லி *விளக்கெண்ணெய் – 50 மில்லி பயன்படுத்தும் முறை: கிண்ணம் ஒன்றில் 50 மில்லி தேங்காய் எண்ணெய் மற்றும் 50 மில்லி … Read more

தற்பொழுது மழைக்காலம் தொடங்கி வெளுத்து வாங்கி வருகிறது.இன்னும் ஒருசில மாதங்களில் குளிர்காலம் தொடங்கிவிடும்.இந்த பருவ காலத்தில் அனைவருக்கும் சூடான எண்ணெயில் பொரித்த பண்டங்கள் சாப்பிட வேண்டுமென்ற ஆசை தோன்றும்.சிலருக்கு காரமான உணவுகளை சாப்பிட வேண்டுமென்று தோன்றும்.இது அனைவருக்கும் இயல்பாக தோன்றக் கூடிய ஒன்று தான்.ஆனால் இதுபோன்ற உணவுகளை எடுத்துக் கொள்வதை முற்றிலும் தவிர்க்க வேண்டும். பொதுவாக குளிர் காலத்தில் நம் உடலில் பல மாற்றங்கள் உண்டாகும்.குறைவான வெப்பநிலை நிலவுவதால் உடலில் நோய் எதிர்ப்பு சக்தி குறைந்து சளி,இருமல்,காய்ச்சல் … Read more

சருமத்தை முறையாக பராமரித்தால் மட்டுமே வயதான பிறகும் இளமை தோற்றத்தை தக்க வைத்துக் கொள்ள முடியும்.ஆனால் இன்றைய பெண்கள் மார்க்கெட்டில் விற்கும் கெமிக்கல் க்ரீம் களை வாங்கி தொடர்ந்து பயன்படுத்தி வருகின்றனர். நீங்கள் ஸ்கினிற்கு பயன்படுத்தும் பெரும்பாலான க்ரீம்கள் விரைவில் முதுமை தோற்றத்தை தங்களுக்கு கொடுத்துவிடும்.எனவே கெமிக்கல் க்ரீம்களை பயன்படுத்தாமல் வீட்டில் இருக்கின்ற பொருட்களை பயன்படுத்தி முகத்தை இளமையாகவும்,பொலிவாகவும் வைத்துக் கொள்ள முயலுங்கள். முகத்தை இளமை பொலிவுடன் வைத்துக் கொள்ள துளசி மற்றும் முல்தானி மெட்டியை பயன்படுத்தலாம்.ஒரு … Read more

உடலில் இரத்த சர்க்கரை அளவு அதிகரிப்பதை நீரிழிவு நோய் என்கிறோம்.இந்த பாதிப்பை ஆரம்ப நிலையில் கண்டறிந்து குணப்படுத்திக் கொள்ளவில்லை என்றால் பெரிய அபாயத்தை சந்திக்க நேரிடும். இரத்த சர்க்கரை அறிகுறிகள்: *அடிக்கடி சிறுநீர் கழிக்கும் உணர்வு *உடல் சோர்வு *தலைவலி *கண் பார்வை குறைபாடு *உடல் எடை குறைதல் இரத்த சர்க்கரை அளவை கட்டுக்குள் வைக்கும் இயற்கை வைத்தியம் தேவையான பொருட்கள்: 1)இலவங்கப்பட்டை – ஒரு துண்டு 2)மிளகு – நான்கு 3)தண்ணீர் – ஒரு கப் … Read more

ஆண்,பெண் அனைவரும் தலை முடி வலுவாகவும்,அடர்தியாகவும் வளர பலவகை எண்ணெய்,ஷாம்பு போன்ற பொருட்களை தலைக்கு பயன்படுத்தி வருகின்றனர்.ஆனால் இந்த தவறான பழக்கம் தலைமுடி உதிர்வுக்கு வழிவகுத்துவிடும்.எனவே கீழே கொடுக்கப்பட்டுள்ள இயற்கை வழிமுறைகளை பின்பற்றினால் தலைமுடி அடர்த்தியாக வளரும். தேவையான பொருட்கள்: 1)கிராம்பு அதாவது இலவங்கம் 2)கடுகு எண்ணெய் 3)வேப்பிலை செய்முறை விளக்கம்: முதலில் இரண்டு கொத்து வேப்பிலையை வெயிலில் போட்டு நன்கு உலர்த்திக் கொள்ள வேண்டும்.பிறகு இதை மிக்ஸி ஜாரில் போட்டு கொரகொரப்பாக அரைத்துக் கொள்ள வேண்டும். … Read more

பப்பாளி அதிக நபரால் விரும்பக் கூடிய ஒரு மலிவு விலை கனியாகும்.இதில் இருக்கின்ற ஊட்டச்சத்துக்கள் உடலை ஆரோக்கியமாக வைத்துக் கொள்ள உதவுகிறது.தினமும் பப்பாளி பழம் சாப்பிட்டு வந்தால் வயிறு தொடர்பான பாதிப்புகள் அனைத்தும் குணமாகும். மலச்சிக்கல் பிரச்சனை இருப்பவர்களுக்கு பப்பாளி ஒரு சிறந்த மலமிளக்கியாக திகழ்கிறது.இப்பழத்தில் வைட்டமின் சி மற்றும் ஆன்டி ஆக்ஸிடன்ட் அதிகம் நிரம்பி இருப்பதால் இதை உட்கொள்ளும் போது உடலுக்கு தேவையான நோய் எதிர்ப்பு சக்தி கிடைக்கிறது. குழந்தைகள் முதல் பெரியவர்கள் வரை அனைவருக்கும் … Read more

பெண்களுக்கு மாதவிடாய் பிரச்சனை,கருப்பை தொடர்பான பாதிப்பு இருப்பதை போல் ஆண்களுக்கு ஆண்மை குறைபாடு,மலட்டு தன்மை,குறைந்த விந்து வெளியேறுதல் உள்ளிட்ட பாதிப்புகள் அதிகரித்து வருகிறது.இதனால் செக்ஸ் வாழ்க்கை பாதிக்கப்படுவதோடு குழந்தை பிறப்பில் தாமதம் ஏற்படுகிறது. எனவே ஆண்களுக்கு ஆண்மை தொடர்பான பாதிப்புகள் சரியாக கீழே கொடுக்கப்பட்டுள்ள மூலிகை வைத்தியத்தை ட்ரை பண்ணவும். தேவையான பொருட்கள்: 1)பேரிச்சம் பழ விதை 2)தேன் 3)தண்ணீர் செய்முறை விளக்கம்: ஒரு கப் பேரிச்சம் பழ விதையை வெயிலில் நன்கு காய வைத்து எடுத்துக் … Read more

மூக்கு பகுதியில் கரும் புள்ளிகள் மற்றும் கருமை காணப்பட்டால் அவை முக அழகை பாழாக்கிவிடும்.எனவே இந்த கருமையை போக்க கீழே சொல்லப்பட்டுள்ள ஹோம் ரெமிடி குறிப்பை பின்பற்றவும். தீர்வு 01: 1)எலுமிச்சை சாறு 2)அரிசி மாவு ஒரு கிண்ணத்தில் இரண்டு தேக்கரண்டி அரிசி மாவு மற்றும் இரண்டு தேக்கரண்டி எலுமிச்சை சாறு சேர்த்து நன்கு மிக்ஸ் செய்யவும்.இதை மூக்கை சுற்றி அப்ளை செய்து கைகளால் மசாஜ் செய்யவும். அரை மணி நேரம் கழித்து வெதுவெதுப்பான நீரில் மூக்கை … Read more