Health Tips

Bad breath in Tamil: வாய் துர்நாற்றம் (bad breath in mouth ) வீசுவதால் மற்றவரிடம் பேசுவதற்கு கூட தயங்குகிறீர்களா? அதனை எளிமையாக நமது வீட்டு வைத்தியத்தின் மூலம் சரி செய்து விடலாம். சிலர் யோசனை செய்வது உண்டு நாம் முறையாக பல் துலக்கினாலும் ஏன் இந்த வாய் துர்நாற்றம் வீசுகிறது என்று புலம்புவார்கள். வாய் துர்நாற்றத்தினால் நாம் மிகுந்த சிரமத்துடன் மற்றவர்களிடம் பேசுகிறோம். சிலருக்கு வாய் துர்நாற்றம் வீசுமோ என்ற சந்தேகத்தினால் கூட மற்றவரிடம் … Read more

Thuthuvalai Thuvaiyal: சிலருக்கு ஆங்கில மருத்துவம் பார்த்து மருந்து, மாத்திரைகளை உண்டு வந்தாலும், சளி குணமாகுவதில்லை. ஆனால் ஒரு முறை இந்த தூதுவளை துவையல் செய்து சாப்பிட்டு வந்தால், நீண்ட நாட்களாக இருந்து வந்த சளி வெளியேறிவிடும். இந்த தூதுவளை துவையல் எப்படி செய்வது என்று நாம் இந்த பதிவில் (thuthuvalai thuvaiyal recipe in tamil) காணலாம். தேவையான பொருட்கள் தூதுவளை – 1 கப் சீரகம் – 2 ஸ்பூன் வர மிளகாய் – … Read more

உங்களுக்கு சுளுக்கு பிடிச்சுக்குச்சா? இதை சட்டுனு சரி செய்யும் இயற்கை வழிகள் இதோ! நம் கை,கால்,கழுத்து உள்ளிட்ட பகுதிகளை தேவையில்லாமல் அசைத்து விட்டாலோ உடல் ஏற்றுக் கொள்ளாத வேலைகளை செய்தாலோ சுளுக்கு ஏற்பட்டு விடும். இந்த பாதிப்பு ஏற்பட்டால் குணமாக சில நாட்கள் எடுத்துக் கொள்ளும்.சிலர் சுளுக்கு குணமாக மருந்து,மாத்திரை உட்கொள்வார்கள்.ஆனால் இவை எதுவும் இன்றி இயற்கை வழியில் சுளுக்கை குணமாக்கி கொள்வது நல்லது. தீர்வு 01:- 1)பூண்டு 2)உப்பு 2 அல்லது 3 பல் பூண்டை … Read more

மூக்கில் ஒழுகும் சளியை மூன்று நிமிடத்தில் சரி செய்யும் “சத்து டானிக்”!! இதை எப்படி தயாரிப்பது? உங்களுக்கு சளி பாதிப்பு ஏற்பட்டால் தாமதிக்காமல் இந்த பாட்டி வைத்தியத்தை முயற்சிக்கவும். தேவையான பொருட்கள்:- 1)கருப்பு மிளகு 2)தேன் 3)சுக்கு பொடி செய்முறை:- அடுப்பில் ஒரு வாணலி வைத்து 2 தேக்கரண்டி கரு மிளகு சேர்த்து மிதமான தீயில் ஒரு நிமிடம் வறுத்து எடுத்துக் கொள்ளவும். பிறகு இதை ஒரு தட்டிற்கு மாற்றி விட்டு அதே வாணலியில் ஒரு துண்டு … Read more

அடிக்கடி கணுக்கால் வீங்கி விடுகிறதா? இதை சரி செய்ய இந்த பெஸ்ட் டிப்ஸ் ட்ரை பண்ணுங்க!! உடலில் உள்ள திரவம் கணுக்காலில் அதிகளவு சேரும் பொழுது அந்த பகுதியில் வீக்கம் ஏற்படுகிறது.இதை தான் கணுக்கால் வீக்கம் என்று சொல்கின்றோம்.இந்த கணுக்கால் வீக்கம் யாருக்கு வேண்டுமாலும் ஏற்படலாம். கர்ப்பிணி பெண்களுக்கு அடிக்கடி கணுக்கால் வீக்கம் ஏற்படும்.இதனால் நடக்கும் போது அதிக வலி ஏற்படும்.சிலருக்கு மூச்சு திணறல்,நெஞ்சு வலி போன்ற பாதிப்புகள் ஏற்பட வாய்ப்பு இருக்கிறது. இந்த கணுக்கால் வீக்கம் … Read more

எதனால் ஒவ்வாமை(அலர்ஜி) ஏற்படுகிறது? காரணங்களும் அதற்கான தீர்வுகளும்! ஒவ்வாமை பாதிப்பால் இன்று பலர் அவதியடைந்து வருகின்றனர்.காலநிலை மாற்றத்தால் சிலருக்கு ஒவ்வாமை ஏற்படுகிறது. சிலருக்கு தூசுகளால் இந்த பிரச்சனை ஏற்படுகிறது.சிலருக்கு பூவின் வாசனை,உணவுகள்,உட்கொள்ளும் மருந்துகளால் ஒவ்வாமை ஏற்படுகிறது.சிலருக்கு உலர் திராட்சை சாப்பிட்டால் அலர்ஜி ஏற்படும்.நம் உடலுக்கு ஒற்றுக்கொள்ளாத சில நிகழ்வுகள் நடக்கும் பொழுது ஒவ்வாமை ஏற்படுகிறது. ஒவ்வாமையால் ஏற்படும் பாதிப்புகள்:- 1.தும்மல் 2.அரிப்பு 3.மூச்சு விடுதலில் சிரமம் 4.நெஞ்சு இறுக்கம் 5.மூக்கு ஒழுகுதல் 6.இருமல் 7.கண் சிவந்து போதல் … Read more

நயா பைசா செலவின்றி கிட்னியில் உள்ள கற்களை அலேக்காக கரைக்க வேண்டுமா? அப்போ ஒரு மாதம் செய்யுங்கள்!! கிட்டினியில் கற்கள் உருவாகிவிட்டால் அவை உயிர் போகும் அளவிற்கு வலி கொடுக்கும்.கிட்னியில் பெரியளவில் கற்கள் இருந்தால் உடனடியாக உரிய அறுவை சிகிச்சை செய்து கொள்வது நல்லது. கிட்னி கற்கள் ஆரம்ப நிலையில் இருந்தால் நம் உணவு முறையிலேயே அதை குணப்படுத்திக் கொள்ளலாம்.உணவு முறையில் அதிக கவனம் செலுத்துவது அவசியம் ஆகும்.கிட்னி ஸ்டோன் பிரச்சனை இருந்தால் முதலில் அதிகளவு தண்ணீர் … Read more

அடிக்கடி கொட்டாவி வருவது இந்த நோய்க்கான அறிகுறிகளா இருக்கலாம்! எச்சரிக்கும் மருத்துவர்கள்! மனிதர்களுக்கு கொட்டாவி வருவது இயல்பான ஒன்று தான்.தங்களுக்கு பிடிக்காத ஒரு விஷயத்தை செய்யும் பொழுது சலுப்பு ஏற்பட்டால் கொட்டாவி வரும்.பள்ளிகளில் கணக்கு பாட வகுப்பில் பெருமபாலானோர் கொட்டாவி விட்டுருப்பீர்.ஏன் இதை படிக்கும் பொழுது கூட சிலர் கொட்டாவி விட்டுருப்பீர்கள். சிலருக்கு நல்ல தூக்கம் இல்லை என்றால் அடிக்கடி கொட்டாவி விடுவார்கள்.ஆனால் இந்த கொட்டாவி சாதாரண ஒன்று தான் என்று கடந்து விட முடியாது.அடிக்கடி கொட்டாவி … Read more