கேரளா ஸ்டைலில் அவல் சர்பத்… சுவையாக எப்படி செய்வது?
அவலில் சுவையான சர்ப்த் செய்வது குறித்து விளக்கப்பட்டுள்ளது. இந்த அவல் சர்ப்த் குடிப்பதற்கு மிகவும் சுவையாக இருக்கும். உடலை குளிர்ச்சியாக்கும்.
தேவையான பொருட்கள்:-
1)பால் – 1 கப்
2)அவல்- 1 கப்
3)வாழைப்பழம் – 2
4)பேசில் சீட்ஸ் – 2 ஸ்பூன்
5)ஹார்லிக்ஸ் பவுடர் – 1 ஸ்பூன்
6)நன்னாரி சர்ப்த் – 6 ஸ்பூன்
அவல் சர்பத் எப்படி செய்வது?
அடுப்பில் ஒரு பாத்திரம் வைத்து அதில் 1 கப் பால் மற்றும் 1/4 கப் தண்ணீர் ஊற்றி நன்கு காய்ச்சி ஆற வைத்துக் கொள்ளவும்.
அடுத்து அடுப்பில் ஒரு வாணலி வைத்து 1 கப் அவல் போட்டு மிதமான தீயில் சிறிது நேரம் வறுத்து எடுத்துக் கொள்ளவும்.
1/2 கப் அளவு தண்ணீரில் 2 ஸ்பூன் பேசில் சீட்ஸ் சேர்த்து சிறிது நேரம் ஊற விடவும். பிறகு 2 வாழைப்பழத்தை சிறு துண்டுகளாக நறுக்கி வைத்துக் கொள்ளவும்.
ஒரு கிண்ணத்தில் நறுக்கிய வாழைப்பழத்தை சேர்த்து மசித்துக் கொள்ளவும். அடுத்து அதில் வறுத்த அவல், 1 ஸ்பூன் ஹார்லிக்ஸ் பவுடர், ஊறவித்துள்ள பேசில் சீட்ஸ் மற்றும் 6 ஸ்பூன் நன்னாரி சர்ப்த் சேர்த்து நன்கு கலந்து விடவும்.
பிறகு காய்ச்சி ஆற வைத்துள்ள பாலை அதில் ஊற்றி நன்கு கலக்கவும். இன்டஜ அவல் சர்பத் குடிப்பதற்கு மிகவும் சுவையாக இருக்கும். பேசில் சீட்ஸ் சேர்த்துள்ளதால் அவை உடலுக்கு குளிர்ச்சியை கொடுக்கும்.