மனிதர்கள் அனைவருக்கும் கண்,காது,மூக்கு என்று உடல் உறுப்புகள் அனைத்தும் ஒரே மாதிரி இருந்தாலும் இரத்த வகை மாறுபட்டு காணப்படுகிறது.பிளட் குரூப்பில் O பாசிட்டிவ் மற்றும் நெகட்டிவ்,A பாசிட்டிவ் மற்றும் நெகட்டிவ்,B பாசிட்டிவ் மற்றும் நெகட்டிவ்,AB பாசிட்டிவ் மற்றும் நெகட்டிவ் என்று எட்டு வகை இருக்கிறது.இதில் நெகட்டிவ் பிளட் குரூப் குறைவான நபர்களுக்கு மட்டுமே இருக்கிறது.நமது பிளட் குரூப் வகையை பொறுத்து நம் உணவுமுறையை பின்பற்றி வந்தால் உடல் ஆரோக்கியத்துடன் வாழலாம் என்று மருத்துவர்கள் தெரிவிக்கின்றனர். பிளட் குரூப்பிற்கு … Read more

தற்பொழுது ஆண் மற்றும் பெண்களிடையே அதிகரித்து வரும் மலட்டு தன்மை பிரச்சனையை கல்யாண முருங்கை இலையை கொண்டு சரி செய்யலாம். இந்த இலை மலட்டு தன்மை,கருப்பை சார்ந்த பிரச்சனை,விந்தணு குறைபாட்டை சரி செய்யும் அருமருந்தாக திகழ்கிறது.கிராமப்புறங்களில் வேலி ஓரங்களில் வளர்ந்திருக்கும் இந்த செடியின் இலை,பூக்கள்,விதை மற்றும் பட்டை என்று அனைத்தும் மருத்துவ குணங்கள் நிறைந்தவையாக உள்ளது. மலட்டு தன்மையை போக்கும் கல்யாண முருங்கை இலை சூப் செய்முறை: தேவையான பொருட்கள்:- 1)கல்யாண முருங்கை இலை – 10 … Read more

பெண்கள் மாதவிடாய் சுழற்சியின் போது பல்வேறு பிரச்சனைகளை எதிர்கொண்டு வருகின்றனர்.சிலருக்கு மாதவிடாய் காலத்தில் அதிக வயிறு பிடிப்பு மற்றும் வயிற்று வலி பிரச்சனை ஏற்படும்.சிலருக்கு குறைவான உதிரப்போக்கு பிரச்சனை இருக்கும்.இன்னும் சிலருக்கு அதிகப்படியான உதிரப்போக்கு பிரச்சனை இருக்கும். இந்த அதிகப்படியான உத்திரப்போக்கு பிரச்சனை இருப்பவர்கள் கீழே கொடுக்கப்பட்டுள்ள மூலிகை பானம் செய்து குடித்து பலன் பெறுங்கள். அதிக உதிரப்போக்கிற்கான காரணங்கள்: **ஹார்மோன் ஏற்றத்தாழ்வு **தைராய்டு பிரச்சனை **கருப்பை சார்ந்த பாதிப்பு **உடல் பருமன் தேவையான பொருட்கள்:- 1)அதிமதுரம் … Read more

அதிக நேரம் மொபைல்,லேப்டாப் பயன்படுத்துதல்,நீண்ட நேரம் படித்தல்,தொலைக்காட்சி பார்ப்பது போன்ற காரணங்கள் கண் வலி,பார்வை குறைபாடு போன்ற பாதிப்புகள் ஏற்படுகிறது. கண் வலிக்கான காரணங்கள்: 1)ஒவ்வாமை 2)அதிக மின்னணு சாதன பயன்பாடு 3)வைட்டமின் குறைபாடு 4)வயது முதுமை 5)சைனஸ் பிரச்சனை கண் வலி அறிகுறிகள்: 1)கண் குத்துதல் உணர்வு 2)தலைவலி 3)கண் எரிச்சல் 4)கண் பார்வை மங்குதல் 5)கண் சிவத்தல் 6)கண் துடித்தல் தீர்வு 01: *இஞ்சி – ஒரு துண்டு *புதினா இலை – ஐந்து … Read more

அனைவருக்கும் 17 முதல் 25 வயதிற்குள் ஞானப்பல் முளைக்கிறது.இது கடைசி கடவாய் பல் என்று அழைக்கப்படுகிறது.இந்த ஞானப்பல் வலி முளைத்தால் அதிக வலி மற்றும் வீக்கம் ஏற்படும்.இந்த ஞானப்பல் வலியை சரி செய்ய சில தீர்வுகள் கொடுக்கப்பட்டுள்ளது. தீர்வு 01: உப்பு நீர் பாத்திரம் ஒன்றில் ஒரு கிளாஸ் அளவு தண்ணீர் ஊற்றி சூடுபடுத்திக் கொள்ள வேண்டும்.பின்னர் இதை கிளாஸில் ஊற்றி ஒரு தேக்கரண்டி உப்பு சேர்த்து வாய் கொப்பளித்தால் ஞானப் பல் வலி குணமாகும்.தினமும் ஒரு … Read more