பிரசவத்திற்கு பிறகு பெண்களுக்கு ஏற்படுகின்ற தொப்பை!!! இதை குறைக்க எளிமையான வழிமுறைகள் இதோ!!!

பிரசவத்திற்கு பிறகு பெண்களுக்கு ஏற்படுகின்ற தொப்பை!!! இதை குறைக்க எளிமையான வழிமுறைகள் இதோ!!!

பிரசவத்திற்கு பிறகு பெண்களுக்கு ஏற்படுகின்ற தொப்பை!!! இதை குறைக்க எளிமையான வழிமுறைகள் இதோ!!! பெண்களுக்கு பிரசவத்திற்கு பிறகு அவர்களுக்கு தொப்பை ஏற்படும். இந்த தொப்பையை குறைக்க சில எளிமையான வழிமுறைகள் பற்றி இந்த பதிவின் மூலம் தெரிந்து கொள்ளலாம். தரப்பை உருவாவது எப்படி? பெண்கள் குழந்தை பெற்ற பிறகு அவர்களின் உடலில் ஹார்மோன் மாற்றங்கள் ஏற்படுகின்றது. இந்த ஹார்மோன் மாற்றங்களின் மூலமாக கருப்பையானது மெதுவாக அதன் கர்ப்பத்திற்கு முந்தைய வடிவில் சுரங்க செய்கின்றது. ஆனால் கருப்பை இயல்பு … Read more

7 பூண்டு 7 நாள் போதும்.. உங்கள் தொப்பை மளமளவென கரைய ஈஸி டிப்ஸ்!!

7 பூண்டு 7 நாள் போதும்.. உங்கள் தொப்பை மளமளவென கரைய ஈஸி டிப்ஸ்!!

7 பூண்டு 7 நாள் போதும்.. உங்கள் தொப்பை மளமளவென கரைய ஈஸி டிப்ஸ்!! நம்மில் பலருக்கு தொப்பை என்பது இருக்கும். அதாவது பெரிய வயிறு இருக்கும். இதனால் பெரும்பாலும் பலர் கேலி கிண்டல்களை சந்தித்து இருப்பீர்கள். இந்த தொப்பையை 7 நாட்களில் எவ்வாறு குறைப்பது என்பதை இந்த பதிவில் பார்க்கலாம். தொப்பை என்பது நம் உடலில் உள்ள கெட்ட கொழுப்புகள் அனைத்தும் அடி வயிற்க்கு கீழ் ஒன்று சேர்வதால் உண்டாகின்றது. பலரும் இந்த தொப்பையை குறைக்க … Read more

இந்த 1 டீ போதும் 7 நாளில் உங்கள் தொப்பையை குறைக்க!!

இந்த 1 டீ போதும் 7 நாளில் உங்கள் தொப்பையை குறைக்க!!

இந்த 1 டீ போதும் 7 நாளில் உங்கள் தொப்பையை குறைக்க!! கோடை காலத்தில் கிடைக்கும் சில காய்கறிகள் மற்றும் பழங்கள் நம் உடலுக்கு பல்வேறு நன்மைகள் பயக்கும். அந்த வகையில் உங்கள் உடலுக்கு பல்வேறு நன்மைகளை வழங்கி வரும் முருங்கை மற்றும் அதன் டீயை பற்றியும் அறிந்து கொள்ளலாம். தென்னிந்திய மாநிலங்களில் மிகவும் அதிகமாக பயன்படுத்தப்படும் முருங்கை இலை, முருங்கைக்காய், முருங்கைப்பூ என அனைத்திலும் பல ஊட்டச்சத்துகள் நிறைந்துள்ளது. முருங்கைக்காய் சாம்பார், முருங்கைக் கீரை பொரியல், … Read more