நாக்கில் சுவை ஊரும் கேரட் அல்வா செய்வது எப்படி? வாங்க பார்க்கலாம் !!
நாக்கில் சுவை ஊரும் கேரட் அல்வா செய்வது எப்படி? வாங்க பார்க்கலாம்… விலை மலிவாக கிடைக்கம் கேரட்டில் மருத்துவ குணங்கள் அதிகமாக உள்ளது. கேரட் சிறுவர்கள் முதல் பெரியவர்கள் வரை விரும்பி சாப்பிடக்கூடிய ஒன்று. கேரட் ஆரஞ்சு வண்ணம் மட்டுமல்லாது ஊதா, வெள்ளை, மஞ்சள் மற்றும் சிவப்பு போன்ற பல வண்ணங்களில் உள்ளன. கேரட்டில் வைட்டமின்கள், பொட்டாசியம் அதிகம் காணப்படுகிறது. மேலும், கேரட் இதயம், மூளை, கல்லீரலுக்கு மிகவும் நன்மை செய்கிறது. சரி.. கேரட்டை வைத்து எப்படி … Read more