Milk benefits

உங்கள் சருமம் வெள்ளையாக மாற வேண்டுமா? அப்போ இதை ட்ரை பண்ணுங்க… நாம் எல்லோருக்கும் சருமம் அழகாக இருக்க வேண்டும் என்று ஆசைப்படுவோம். பாலை தினமும் நாம் குடிக்கிறோம். பாலில் இருக்கும் ஊட்டச்சத்து நம்முடைய ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்துகின்றன. பாலில் நிறைய கால்சியம் சத்து உள்ளது. இதனால் நம்முடைய முகம் அழகாக பிரகாசிக்கும். தினமும் பால் குடித்து வந்தால் நம்முடைய எலும்புகள் வலுவடையும். ஆனால், பாலை தினமும் முகத்தில் தடவி வந்தால் நாம் எவ்வளவு அழகாக மாறுவோம்ன்னு தெரியுமா? … Read more