Rupa

பப்பாளி அதிக நபரால் விரும்பக் கூடிய ஒரு மலிவு விலை கனியாகும்.இதில் இருக்கின்ற ஊட்டச்சத்துக்கள் உடலை ஆரோக்கியமாக வைத்துக் கொள்ள உதவுகிறது.தினமும் பப்பாளி பழம் சாப்பிட்டு வந்தால் வயிறு தொடர்பான பாதிப்புகள் அனைத்தும் குணமாகும். மலச்சிக்கல் பிரச்சனை இருப்பவர்களுக்கு பப்பாளி ஒரு சிறந்த மலமிளக்கியாக திகழ்கிறது.இப்பழத்தில் வைட்டமின் சி மற்றும் ஆன்டி ஆக்ஸிடன்ட் அதிகம் நிரம்பி இருப்பதால் இதை உட்கொள்ளும் போது உடலுக்கு தேவையான நோய் எதிர்ப்பு சக்தி கிடைக்கிறது. குழந்தைகள் முதல் பெரியவர்கள் வரை அனைவருக்கும் … Read more

பெண்களுக்கு மாதவிடாய் பிரச்சனை,கருப்பை தொடர்பான பாதிப்பு இருப்பதை போல் ஆண்களுக்கு ஆண்மை குறைபாடு,மலட்டு தன்மை,குறைந்த விந்து வெளியேறுதல் உள்ளிட்ட பாதிப்புகள் அதிகரித்து வருகிறது.இதனால் செக்ஸ் வாழ்க்கை பாதிக்கப்படுவதோடு குழந்தை பிறப்பில் தாமதம் ஏற்படுகிறது. எனவே ஆண்களுக்கு ஆண்மை தொடர்பான பாதிப்புகள் சரியாக கீழே கொடுக்கப்பட்டுள்ள மூலிகை வைத்தியத்தை ட்ரை பண்ணவும். தேவையான பொருட்கள்: 1)பேரிச்சம் பழ விதை 2)தேன் 3)தண்ணீர் செய்முறை விளக்கம்: ஒரு கப் பேரிச்சம் பழ விதையை வெயிலில் நன்கு காய வைத்து எடுத்துக் … Read more

மூக்கு பகுதியில் கரும் புள்ளிகள் மற்றும் கருமை காணப்பட்டால் அவை முக அழகை பாழாக்கிவிடும்.எனவே இந்த கருமையை போக்க கீழே சொல்லப்பட்டுள்ள ஹோம் ரெமிடி குறிப்பை பின்பற்றவும். தீர்வு 01: 1)எலுமிச்சை சாறு 2)அரிசி மாவு ஒரு கிண்ணத்தில் இரண்டு தேக்கரண்டி அரிசி மாவு மற்றும் இரண்டு தேக்கரண்டி எலுமிச்சை சாறு சேர்த்து நன்கு மிக்ஸ் செய்யவும்.இதை மூக்கை சுற்றி அப்ளை செய்து கைகளால் மசாஜ் செய்யவும். அரை மணி நேரம் கழித்து வெதுவெதுப்பான நீரில் மூக்கை … Read more

நம் முன்னோர்கள் காலத்தில் இருந்து சித்த வைத்தியங்கள் அதாவது பாரம்பரிய வைத்தியங்கள் பின்பற்றப்பட்டு வருகிறது.மருந்து மாத்திரையால் குணப்படுத்த முடியாத வியாதிகளையும் சித்த வைத்தியங்கள் மூலம் குணப்படுத்திக் கொள்ள முடியும். 1)இருமல் முள்ளங்கியை சிறு சிறு துண்டுகளாக நறுக்கி மிக்ஸி ஜாரில் போட்டு அரைத்து சாறு எடுத்து தேன் கலந்து சாப்பிட்டால் இருமல் குணமாகும். 2)தொண்டை கரகரப்பு ஆடாதோடை இலையை வேகவைத்து சாறு பிழிந்து தேன் கலந்து சாப்பிட்டால் தொண்டை கரகரப்பு நீங்கும். 3)இளைப்பு ஒரு கிளாஸ் வெந்நீரில் … Read more