Rupa

முகத்தில் பருக்கள்,தழும்புகள்,கரும்புள்ளிகள் இருந்தால் அவை அழகை கெடுத்துவிடும்.இதுபோன்ற பாதிப்புகளில் இருந்து மீள இந்த வீட்டு வைத்தியங்களை பின்பற்றவும். தேவையான பொருட்கள்: 1)கற்றாழை ஜெல் – இரண்டு தேக்கரண்டி 2)ரோஸ் வாட்டர் – இரண்டு தேக்கரண்டி செய்முறை: கற்றாழை மடலில் இருந்து தோலை நீக்கி அதன் ஜெல்லை தனியாக பிரித்தெடுத்துக் கொள்ளவும்.இந்த ஜெல்லை தண்ணீரில் போட்டு இரண்டு அல்லது மூன்று முறை அலசி எடுத்துக் கொள்ளவும். பிறகு அதை மிக்ஸி ஜாரில் போட்டு பேஸ்ட் பதத்திற்கு அரைத்து ஒரு … Read more

ஊட்டச்சத்துக்கள் அதிகம் நிறைந்த சிவப்பு அரிசி நம் பாரம்பரிய அரிசி வகையாகும்.சிவப்பு அரிசியானது சர்க்கரை நோய்,கொலஸ்ட்ரால்,செரிமானப் பிரச்சனை,உடல் பருமன்,உயர் இரத்த அழுத்தம்,இரத்த கொதிப்பு,இரத்த சோகை போன்ற பல நோய்களுக்கு மருந்தாக செயல்படுகிறது. சிவப்பு அரிசி சத்துக்கள்: மெக்னீசியம்,கால்சியம்,இரும்பு,பாஸ்பரஸ்,செலினியம்,வைட்டமின் பி உள்ளிட்ட சத்துக்கள் அதிகளவு நிறைந்திருக்கிறது.இந்த சிவப்பு அரிசி வைத்து மூலிகை கஞ்சி செய்வது குறித்து இங்கு விளக்கப்பட்டுள்ளது. தேவையான பொருட்கள்: 1)சிவப்பரிசி – 1/4 கப் 2)தேங்காய் பால் – 1/4 கப் 3)சுக்கு – ஒரு … Read more

நாம் பிரியாணியில் சேர்க்கும் வாசனை நிறைந்த பொருள் புதினா.இதில் உள்ள ஊட்டச்சத்துக்கள் மூட்டு வலி,நரம்பு வலி,தசை வலி,தலைவலி போன்ற பல நோய்களுக்கு இந்த புதினா இலை அருமருந்தாக திகழ்கிறது.புதினா சாறு,புதினா டீ,புதினா மாத்திரை என்று இதை பல வடிவில் எடுத்துக் கொள்ளலாம். புதினா இலை மாதவிடாய்,வாய் துர்நாற்றம்,செரிமான பிரச்சனை போன்றவற்றிற்கு அருமருந்தாகும்.இந்த புதினா கீரை வாய் துர்நாற்றத்தை போக்கும் மவுத் வாஷராக பயன்படுகிறது.இந்த புதினாவை காயவைத்து எண்ணெய் செய்து வயிறு தொடர்பான பாதிப்புகளை குணமாக்க பயன்படுத்தலாம். நீண்ட … Read more

உங்களுக்கு பல் கூச்ச பிரச்சனை இருந்தால் அலட்சியமாக கருதிவிடாதீர்கள்.பற்களில் உள்ள எனாமல் தேய்ந்து போவதால் இந்த பல் கூச்ச பிரச்சனை ஏற்படுகிறது.முறையாக பற்களை துலாக்காவிட்டால் பல் கூச்சம் ஏற்படும். இந்த பல் கூச்சத்திற்கு இயற்கையான முறையில் தீர்வு கண்டால் அது பல் ஆரோக்கியத்திற்கு நன்மை பயக்கும்.பல் கூச்சத்தை போக்கும் இயற்கை வைத்தியங்கள் கீழே கொடுக்கப்பட்டிருக்கிறது. தீர்வு ஒன்று தேன் பற்கள் துலக்கிய பின்னர் ஒரு கிளாஸ் வெதுவெதுப்பான நீரில் ஒரு ஸ்பூன் தேன் கலந்து வாய் கொப்பளித்தால் … Read more

உலக மக்களை அச்சுறுத்தும் நோய்களில் ஒன்றாக புற்றுநோயால் ஆண்டுக்கு லட்சக்கணக்கான மக்கள் இறக்கின்றனர்.இந்த புற்றுநோய் ஏற்படாமல் இருக்க உணவு சமைக்க பயன்படுத்தும் சீரகம்,இஞ்சி,கருஞ்சீரகம்,பட்டை,மிளகு போன்ற பொருட்களை வைத்து டீ செய்து குடித்தால் பலன் கிடைக்கும்.தினமும் டீ,காபிக்கு பதில் இந்த பொருட்களை பயன்படுத்தி டீ செய்து குடியுங்கள். தேவையான பொருட்கள்:- 1)சீரகம் 2)இஞ்சி துண்டு 3)கருஞ்சீரகம் 4)இலவங்கப்பட்டை 5)கருப்பு மிளகு செய்முறை விளக்கம்:- முதலில் ஒரு துண்டு இஞ்சியை தோல் நீக்கிவிட்டு சிறு சிறு துண்டுகளாக நறுக்கி கொள்ளுங்கள்.பிறகு … Read more