தைராய்டு கட்டி வீக்கத்தை குறைக்க இந்த எண்ணெயை கழுத்தில் ஊற்றி மசாஜ் செய்யுங்கள்!!
ஆண்களைவிட பெண்களுக்கு தான் தைராய்டு பாதிப்பு அதிகளவில் ஏற்படுகிறது.இந்த தைராய்டு பாதிப்பினால் கழுத்து பகுதியில் வீக்கம் ஏற்படுகிறது.இதை சரி செய்ய கீழ்கண்ட சித்த வைத்தியத்தை முயற்சி செய்யவும். தேவையான பொருட்கள்:- 1)கருஞ்சீரக எண்ணெய் – ஒரு தேக்கரண்டி 2)மஞ்சள் தூள் – அரை தேக்கரண்டி செய்முறை விளக்கம்:- முதலில் கிண்ணம் ஒன்றை எடுத்துக் கொள்ள வேண்டும்.அதில் ஒரு தேக்கரண்டி அளவு கருஞ்சீரக எண்ணெயை ஊற்றிக் கொள்ள வேண்டும். அடுத்து அதில் அரை தேக்கரண்டி மஞ்சள் தூள் சேர்த்து … Read more