பலாப்பழத்தின் மூலமாக நமது உடலுக்குள் கிடைக்கக் கூடிய  நன்மைகள் என்னென்ன என்பதை பற்றி இந்த பதிவின் மூலமாக தெரிந்து கொள்ளலாம்.

வெளியே முட்கள் நிறைந்து கரடு முரடாக இருக்கும் பலாப்பழத்தின் உட்பகுதி இனிப்புச் சுவை வாய்ந்ததாக இருக்கின்றது. அதே போல பார்ப்பதற்கு கரடு முரடான இருந்தாலும் இதன் உள்ளே உள்ள பழத்தை நாம் சாப்பிடும் பொழுது நமது உடலுக்குத் தேவையான வைட்டமின்கள், தாதுக்கள் போன்ற ஊட்டச்சத்துக்கள் கிடைக்கின்றது.

இந்த பலாப்பழத்தை சாப்பிடுவதால் கிடைக்கும் நன்மைகள் பற்றி தெரிந்து கொள்ளலாம்.

* பலாப்பழத்தை தொடர்ந்து சாப்பிட்டு வந்தால் நம்முடைய உடலில் உள்ள நரம்புகள் பலம் பெறும்.

* முன்பு கூறியதை போல பலாப்பழத்தை சாப்பிட்டு வரும்பொழுது நீண்ட நாள் இளமையாக இருக்கலாம்.

* பலாப்பழத்தை சாப்பிடுவதால் நம்முடைய மூளை செயல்பாடு மேம்படையும்.

* அல்சர் உள்ளவர்கள்,  செரிமானக் கோளாறு உள்ளவர்கள் அனைவரும் இந்த திரைப்படத்தை சாப்பிட்டு வரலாம்.

* பலாப்பழத்தை சாப்பிட்டு வரும்பொழுது நமக்கு கண் தொடர்பான நோய்கள் ஏற்படாது.

* பலாப்பழத்தை சாப்பிடுவதால் நமது உடலில் நோய் எதிர்ப்புச் சக்தி அதிகரிக்கும்.

* இரத்த அழுத்தம் அதிகமாக உள்ளவர்கள் பலாப்பழத்தை சாப்பிட்டால் இரத்த அழுத்தம் குறையும்.

* இதய நாய்கள் வராமல் தடுக்க நாம் இந்த பலாப்பழத்தை சாப்பிடலாம்.

* பலாப்பழத்தை சாப்பிட்டால் நாள் முழுவதும் புத்துணர்ச்சியுடன் இருக்கலாம்.

* நோய்த் தொற்றுகள் நம்மை நெருங்கிப் இருக்க நாம் பலாப்பழத்தை சாப்பிடலாம்.