Life Style

என்னது… பீட்ரூட் ஜூஸ் குடித்தால் இவ்வளவு பெரிய ஆபத்தா? அலார்ட் !!

by
என்னது... பீட்ரூட் ஜூஸ் குடித்தால் இவ்வளவு பெரிய ஆபத்தா? அலார்ட் !!

  என்னது… பீட்ரூட் ஜூஸ் குடித்தால் இவ்வளவு பெரிய ஆபத்தா? அலார்ட்   மலிவாக கிடைககும் பீட்ரூட் ஜூஸில் எண்ணற்ற மருத்துவ நன்மைகள் உள்ளன. அதில் உள்ள இரும்புச் சத்து, பாலிக் ஆசிட் உடம்பில் ஹீமோகுளோபின் அளவை அதிகரிக்கும். மேலும், உடம்பில் உள்ள ரத்தச் சிவப்பு அணுக்களின் உற்பத்தியையும் உயர்த்தும். பீட்ரூட் ஜூஸ் குடித்து வந்தால் செல்களுக்கு தேவையான ஆக்சிஜனை சப்ளை செய்யும்.   ஆனால, பீட்ரூட் ஜூஸை அதிகமாக குடித்தால் உடலுக்கு சில தீமைகள் ஏற்படும் … Read more

உள்ளங்கை, கால் அரித்தால் பணம் வருமா? பாதிப்பு வருமா? அறிவோம் !!

by
உள்ளங்கை, கால் அரித்தால் பணம் வருமா? பாதிப்பு வருமா? அறிவோம் !!

  உள்ளங்கை, கால் அரித்தால் பணம் வருமா? பாதிப்பு வருமா? அறிவோம்   நமக்கு சில நேரங்களில் உள்ளங்கால், கைகளில் அரிப்பு ஏற்படும். அப்படி ஆகும்போது சிலர் சொல்வார்கள் உள்ளங்கை அரித்தால் பணம் வரப்போகிறது என்று.   உண்மையிலேயே நமக்கு உள்ளங்கையில் அரிப்பு ஏற்பட்டால் பணம் கிடைக்குமா? அதனால் நமக்கு என்னென்ன பலன்களால் கிடைக்கும் என்று பார்ப்போம் –   வலது காலில் அரிப்பு   நமக்கு திடீரென்று வலது பாதத்தில், வலது உள்ளங்காலில் அரிப்பு ஏற்பட்டால் … Read more

முட்டை அதிகளவில் சாப்பிட்டால் ஆபத்தா? வெளியான ஷாக் தகவல் !!

by
முட்டை அதிகளவில் சாப்பிட்டால் ஆபத்தா? வெளியான ஷாக் தகவல் !!

  முட்டை அதிகளவில் சாப்பிட்டால் ஆபத்தா? வெளியான ஷாக் தகவல் முட்டையில் புரதச்சத்து, நார்ச்சத்து, காம்ப்ளக்ஸ் கார்போஹைட்ரேட் ஆகியவை நிறைந்திருக்கின்றன. விலை மலிவாக கிடைக்கும் முட்டை நம் ஆரோக்கியத்திற்கு மிகவும் இன்றியமையானவை. ஏனென்றால், முட்டையில் சத்துக்கள் அதிகமாக உள்ளன. முட்டையில் புரதம் ரிபோப்லாவின், போலேட், இரும்புச்சத்து, பாஸ்பரஸ், செலினியம் உட்பட மனித வளர்ச்சிக்கு தேவையான அனைத்து ஊட்டச்சத்துக்களையும் கொண்டுள்ளது. மேலும், முட்டையில் விட்டமின் D மற்றும் கால்சியம் அதிகமாக உள்ளது. இதனால், நாம் தினசரி முட்டை சாப்பிட்டு … Read more

பாதத்தில் வெடிப்புகள் மறைய!! சில எளிமையான வீட்டு வைத்திய முறைகள்!!

by
பாதத்தில் வெடிப்புகள் மறைய!! சில எளிமையான வீட்டு வைத்திய முறைகள்!!

பாதத்தில் வெடிப்புகள் மறைய!! சில எளிமையான வீட்டு வைத்திய முறைகள்!! நமது பாதத்தில் உள்ள வெடிப்புகள் மறைவதற்கு சில எளிமையான வீட்டு மருத்துவக் குறிப்புகள் பற்றி இந்த பதிவின் மூலம் தெரிந்து கொள்ளலாம். நாம் நமது முகத்திற்கு எந்த அளவிற்கு முன்னுரிமை கொடுத்து முக அழகை பாதுக்காத்துக் கொள்கிறோமோ அந்த அளவுக்கு பாதத்தின் அளவிற்கும் முக்கியத்துவம் கொடுக்க வேண்டும். பாதம் அழகு என்பதை விட பாதத்தை பாதுகாப்பாக வைத்துத்துக் கொள்வது மிகவும் முக்கியமாகும். பாதத்தில் உள்ள வெடிப்புகள் … Read more

சருமம் பளபளப்பாக ஜொலிக்க வேண்டுமா!! தினமும் தேங்காய் பால் குடிக்கலாம்!! இதனால் உடலுக்கு இவ்வளவு நன்மைகளா!!

by
சருமம் பளபளப்பாக ஜொலிக்க வேண்டுமா!! தினமும் தேங்காய் பால் குடிக்கலாம்!! இதனால் உடலுக்கு இவ்வளவு நன்மைகளா!!

சருமம் பளபளப்பாக ஜொலிக்க வேண்டுமா!! தினமும் தேங்காய் பால் குடிக்கலாம்!! இதனால் உடலுக்கு இவ்வளவு நன்மைகளா!! சருமம் பளபளவென்று ஜொலிக்க வேண்டும் என்றால் தினமும் நாம் தேங்காய் பால் குடிக்கலாம். மேலும் தேங்காய் பால் குடிப்பதால் உடலுக்கு பல நன்மைகள் கிடைக்கின்றது. அதை பற்றி இந்த பதிவில் காணலாம். சாதாரணமாக தேங்காயை சாப்பிட்டாலே நமது உடலுக்கு தேவையான அதிக ஊட்டச்சத்துக்கள் கிடைக்கும். எண்ணெய் சத்துக்கள் நம் உடலுக்கு கிடைக்கின்றது. மேலும் தேங்காயை சாப்பிடுவதால் மூட்டு வலி குணமாகின்றது. … Read more

தினமும் நீங்கள் தலைக்கு குளிப்பவர்களா!! அப்போ இந்த பாதிப்புகள் எல்லாம் உங்களுக்கு ஏற்படும்!!

by
தினமும் நீங்கள் தலைக்கு குளிப்பவர்களா!! அப்போ இந்த பாதிப்புகள் எல்லாம் உங்களுக்கு ஏற்படும்!!

தினமும் நீங்கள் தலைக்கு குளிப்பவர்களா!! அப்போ இந்த பாதிப்புகள் எல்லாம் உங்களுக்கு ஏற்படும்!! இந்த பதிவில் நாம் தினமும் தலைக்கு குளிப்பதால் தலைக்கு என்னென்ன பிரச்சனைகள் வரும் என்பதை பற்றி தெரிந்து கொள்வோம். நாம் நமது உடலில் உள்ள அனைத்து உறுப்புகளையும் விட தலைக்கு அதிக கவனம் செலுத்தி வருவோம். அதாவது முடி உதிர்தல், பொடுகு, நரை முடி போன்ற பிரச்சனைகளில் இருந்து விடு பட நிறைய ஆயில்கள், ஹேர் கிரீம், மருந்து மாத்திரைகள் எல்லாம் நாம் … Read more

எலும்புகளை வலிமையாக்கும் கேழ்வரகு உப்பு உருண்டை!! செய்வது எப்படி?

by
எலும்புகளை வலிமையாக்கும் கேழ்வரகு உப்பு உருண்டை!! செய்வது எப்படி?

எலும்புகளை வலிமையாக்கும் கேழ்வரகு உப்பு உருண்டை!! செய்வது எப்படி? கேழ்வரகில் பல மருத்துவ குணம் உள்ளது. கேழ்வரகை சாப்பிட்டு வந்தால் உடலுக்கு தேவையான ஊட்டச்சத்து கிடைக்கும். பல நோய்களிலிருந்து நம்மை பாதுகாக்கும். உடலைக் குளிர்ச்சியாக வைத்துக் கொள்ளும். உடல் எலும்புக்குத் தேவையான வலுவை சேர்க்கும். உடல் எடையைக் குறைக்க நினைப்பவர்கள் கேழ்வரகை நன்றாக சாப்பிட்டு வரலாம். அரிசி சாதத்துக்குப் பதிலாக கேழ்வரகு கூழை குடித்து வரலாம். இவ்வளவு நன்மை கொண்ட கேழ்வரகில் உப்பு உருண்டை செய்வது எப்படி … Read more

உடலுறவில் நீண்ட நேரம் தாக்கு பிடிக்க வேண்டுமா!! அப்போ இந்த ஜூஸ் வகைகளை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்!!

by
உடலுறவில் நீண்ட நேரம் தாக்கு பிடிக்க வேண்டுமா!! அப்போ இந்த ஜூஸ் வகைகளை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்!!

உடலுறவில் நீண்ட நேரம் தாக்கு பிடிக்க வேண்டுமா!! அப்போ இந்த ஜூஸ் வகைகளை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்!! திருமணம் ஆன தம்பதிகள் அதிக நேரம் உடலுறவில் ஈடுபடுவதற்கு உதவும் ஜூஸ் வகைகள் பற்றி இந்த பதிவில் கூறப்பட்டுள்ளது. உடலுறவில் நீண்ட நேரம் ஈடுபடுவதற்கு திருமணமான சிலர் பலவகையான மருந்துகள், மாத்திரைகள் எடுத்துக் கொள்வார்ஙள். இதனால் பக்க விளைவுகள் ஏற்படுவதற்கு வாய்ப்பு இருக்கின்றது. இதனால் இந்த பதிவில் கூறப்பட்டிருக்கும் இயற்கையான இந்த ஜூஸ் வகைகளை எடுத்துக் கொண்டு பெண்கள் விரும்பும் … Read more

கரும்புள்ளிகள் மறைந்து முகம் பொலிவாக இருக்க வேண்டுமா!!  அப்போ வேப்பிலையை இப்படி பயன்படுத்துங்க!!

by
கரும்புள்ளிகள் மறைந்து முகம் பொலிவாக இருக்க வேண்டுமா!!  அப்போ வேப்பிலையை இப்படி பயன்படுத்துங்க!!

கரும்புள்ளிகள் மறைந்து முகம் பொலிவாக இருக்க வேண்டுமா!!  அப்போ வேப்பிலையை இப்படி பயன்படுத்துங்க!! நமது சருமத்தில் உள்ள கரும்புள்ளிகளை மறையச் செய்து சருமத்தை பொலிவாகவும் பளபளப்பாகவும் மாற்றுவதற்கு வேப்பிலையை வைத்து எவ்வாறு பேஷியல் செய்வது என்று இந்த பதிவின் மூலமாக தெரிந்து கொள்வோம். வேப்பிலையில் நிறையச் சத்துக்கள் உள்ளது. பொதுவாக வேப்பிலை கிருமி நாசினியாக பயன்படுகின்றது. வேப்ப மரத்தின் ஒவ்வொரு பாகமும் ஒவ்வொரு விதமான நோய்க்கு பயன்படுகின்றது. அந்த வகையகல் வேப்பிலையை நாம் பொடியாக செய்து அதை … Read more

சுக்கிரன் உதயத்தால் அதிர்ஷ்ட மழையில் நனையப்போகும் 5 ராசிக்காரர்கள்!

by
சுக்கிரன் உதயத்தால் அதிர்ஷ்ட மழையில் நனையப்போகும் 5 ராசிக்காரர்கள்!

  சுக்கிரன் உதயத்தால் அதிர்ஷ்ட மழையில் நனையப்போகும் 5 ராசிக்காரர்கள்!   கடந்த ஆகஸ்ட் 18ம் தேதி கடக ராசியில் சுக்கிர பகவான் உதயமாகி இருக்கிறார். இதனால், வரும் வாரங்களில் அதிர்ஷ்ட மழையில் நனையப்போகும் 5 ராசிக்காரர்களைப் பற்றி பார்ப்போம் –     மேஷம்   வரும் ஆகஸ்ட் 18ம் தேதி கடக ராசியில் சுக்கிர பகவான் உதயமாவதால், மேஷ ராசிக்காரர்களே உங்களுக்கு பல நன்மைகள் தேடி வரப்போகிறது. உங்கள் வாழ்க்கையில் நீண்ட காலமாக இருந்து … Read more