Life Style

உங்களுக்கு அடிக்கடி பின் மண்டையில் வலி ஏற்படுகிறதா? காரணமும் அதற்கான தீர்வும்!! தலைவலி சாதாரண ஒன்று என்றாலும் பின் மண்டையில் வலி ஏற்படுவது தொடர்ந்தால் அதை அலட்சியப்படுத்தாமல் சரி செய்து கொள்ள வேண்டும். தலையின் பின் பக்கத்தில் வலி ஏற்பட்டால் அவை ஒரு வாரம் முழுவதும் நீட்டிக்க வாய்ப்பு இருக்கிறது.இந்த வலி ஏற்பட்டால் தலை கணமாக இருப்பது போன்ற உணர்வு ஏற்படும்.தலையை அசைக்க முடியாமல் அசௌகரிய சூழல் ஏற்படும். தலையின் பின் மண்டையில் வலி ஏற்படக் காரணங்கள்: … Read more

உங்களுக்கு அடிக்கடி சில்லி மூக்கு உடைக்கிறதா? அப்போ இந்த சாறு இரண்டு சொட்டு மூக்கு துவாரத்தில் விடுங்கள்!! உலகில் உள்ள அனைத்து உயிர்களுக்கும் சுவாசம் மிகவும் முக்கியம்.மூக்கின் வழியாக ஆக்சிஜன் காற்றை உள்ளிழுத்து உடலில் உள்ள கர்ப்பன்-டை-ஆக்ஸைடை வெளிவிட்டு உயிர் வாழ்ந்து வருகின்றோம். உடலில் மூக்கு உணர்திறன் வாய்ந்த பகுதி.இந்த மூக்கிற்குள் உள்ள சில்லி மூக்கு உடைந்தால் இரத்தம் வெளியேறும்.இந்த சில்லி மூக்கு உடைய சில காரணங்கள் சொல்லப்படுகிறது.உடல் அதிகளவு சூடானால் சில்லி மூக்கு உடைந்து இரத்தம் … Read more

வயிற்றில் தேங்கி இருக்கும் வாயுக்களை வெளியேற்றும் 4 பொருட்கள் சேர்த்த மூலிகை நீர்!! இதை குடித்த நிமிடத்தில் பலன் கிடைக்கும்!! உங்கள் வயிற்றுப் பகுதியில் அதிகளவு வாயுக்கள் தேங்கி இருந்தால் அவை அசௌகரியமான சூழலை ஏற்படுத்தும்.வாயு பிரச்சனை இருப்பவர்களால் மற்றவர்களுக்கு சங்கட நிலை ஏற்படும். வாயுத் தொல்லை ஏற்பட முக்கிய காரணம் நாம் மேற்கொள்ளும் உணவுமுறை தான்.சிலர் அதிக மசாலாக்கள் சேர்க்கப்பட்ட கார உணவுகளை உட்கொள்வார்கள்.சிலர் மலச்சிக்கல்,வயிறு உப்பசம்,செரிமானப் பிரச்சனையை சந்தித்து வருவார்கள்.இவர்களுக்கு வாயுத் தொல்லை ஏற்பட … Read more

மலக் குடலை சுத்தம் செய்யும் இயற்கை “பேதி உருண்டை”!! இதை எவ்வாறு தயார் செய்வது? வயிற்றில் தேங்கி கிடக்கும் கழிவுகளை ஆசனவாய் வழியாக வெளியேற்றுவது வழக்கம்.ஆனால் ஒரு சிலருக்கு அவை குடலில் தேங்கி இறுகி வெளியில் வராமல் இருக்கும்.இந்த மலக் கழிவுகளை வெளியேற்ற கடையில் விற்க கூடிய பேதி மாத்திரைகளை உட்கொள்ளாமல் இயற்கையான பேதி மாத்திரை தாயார் செய்து சாப்பிட்டால் ஆரோக்கியமான முறையில் பலன் அடைய முடியும். தேவையான பொருட்கள்:- 1)மலை நெல்லிக்காய் – 2 2)கறிவேப்பிலை … Read more

முருங்கை பருப்பு பொடியை பாலில் கலந்து குடித்து வந்தால் ஆயுசுக்கும் மருத்துவரை அணுக தேவையில்லை!! முருங்கை மரத்தில் இருந்து கிடைக்க கூடிய கீரை,முருங்கை காய்,முருங்கை பிசின்,முருங்கை விதை அனைத்தும் மருத்துவ குணங்கள் நிறைந்தவை.இவை ஆண்,பெண் அனைவருக்கும் கடவுள் கொடுத்த ஒரு வரப் பிரசாதம் ஆகும். முருங்கை என்றால் முதலில் நினைவிற்கு வருவது ஆண்மை குறைபாட்டை போக்கும் அருமருந்து என்பது தான்.முருங்கை காயில் உள்ள விதையை காய வைத்து அதனுள் இருக்கக் கூடிய விதையை தனியாக பிரித்து எடுக்கவும்.இதை … Read more

உடல் ரொம்ப ஹீட்டா இருக்கா? அப்போ இந்த ட்ரிங்க் குடித்து உடலை கூல் ஆக்குங்கள்!! உங்கள் உடலில் உள்ள அதிகப்படியான சூடு தணிந்து புத்துணர்வு கிடைக்க இந்த ட்ரிங்க்ஸ் அருந்துவது நல்லது. *புதினா ட்ரிங்க் ஒரு கப் நீரில் 5 புதினா இலை,1/4 தேக்கரண்டி சீரகம் மற்றும் வட்டமாக நறுக்கிய எலுமிச்சை துண்டுகள் இரண்டு சேர்த்து ஒரு மணி நேரம் ஊறவைத்து குடித்தால் உடல் சூடு தணியும். *வெள்ளரி பழ சாறு ஒரு வெள்ளரி பழத்தின் சதைப்பற்றை … Read more

தேள் கடித்து விட்டால் பதட்ட படாமல் இதை மட்டும் செய்யுங்கள்!! 5 நிமிடத்தில் விஷம் முறிந்து விடும்!! சிறியவர்கள் முதல் பெரியவர்கள் வரை அனைவரும் அஞ்சும் விஷ பூச்சிகளில் ஒன்று தேள்.இந்த தேள்கள் ஈரப்பதம் மிகுந்த இடத்தில் இருக்கும்.இந்த விஷ பூச்சி உங்களை கடித்து விட்டால் பதட்ட படாமல் அதன் விஷத்தை முறிக்கும் வழிகள் கீழே கொடுக்கப்பட்டுள்ளது. தேள் கடி அறிகுறிகள்:- *அதிகப்படியான பதட்டம் *அதிகப்படியான வியர்வை *வாந்தி *உயர் இரத்த அழுத்தம் *மயக்க உணர்வு 1)தேள் … Read more

ஆஸ்துமாவை குணப்படுத்தும் பாட்டி வைத்தியம்!! இதை விட பெஸ்ட் தீர்வு இருக்க முடியாது!! சுவாசிக்கும் பொழுது மூச்சு திணறல் ஏற்படுதல்,அதிகப்படியான இருமல் போன்ற பிரச்சனைகள் இருந்தால் அவை ஆஸ்துமாவின் அறிகுறிகள் ஆகும். இந்த ஆஸ்துமா உயிருக்கு ஆபத்தான நிலையை உருவாக்கக் கூடியது.எனவே ஆஸ்துமா பாதிப்பில் இருந்து மீள இந்த பாட்டி வைத்தியத்தை செய்து வரவும். தீர்வு 01: 1)வெந்தயம் 2)தேன் ஒரு கிண்ணத்தில் 1/2 தேக்கரண்டி வெந்தயம் போட்டு 1 கிளாஸ் தண்ணீர் இரண்டு மணி நேரம் … Read more