ஆலிவ் ஆயில்

மார்பகங்கள் ஏன் தொய்வடைகின்றன, காரணம் மார்பகங்களில் தசை நார்கள், இணைப்பு திசுக்கள் நீட்சி அடைகின்றன. அதனால் மார்பகங்கள் தொய்வடைகிறது. வயதாகும் போதும் மார்பகங்கள் தளர்ந்து விடும். தளர்ந்த  மார்பகங்களை சரி செய்வதற்கான எளிய முறைகளை பார்க்கலாம். இதற்கு நமக்கு தேவையானது தேங்காய் எண்ணெய் மட்டுமே. ஆலிவ் ஆயிலையும் உபயோகப்படுத்தலாம். முதலில் ஒரு சிறு கிண்ணத்தில் 2 டேபிள் ஸ்பூன் தேங்காய் எண்ணெயை எடுத்து கொள்ளவும். இந்த தேங்காய் எண்ணெயை சூடுப்படுத்தி கொள்ளவும். அடுப்பை மிக குறைந்த தீயில் … Read more