இதை செய்தால் 100% வயிறு சுத்தமாகும்!! இனி மலச்சிக்கல் வாயுத் தொல்லை இருக்காது!!

100% clean stomach by doing this!! No more constipation and gas!!

இதை செய்தால் 100% வயிறு சுத்தமாகும்!! இனி மலச்சிக்கல் வாயுத் தொல்லை இருக்காது!! வயிறு சுத்தம் என்பது ஒவ்வொரு மனிதனுக்கும் அவசியமான ஒன்று.வயிற்றில் தேவையற்ற கழிவுகள் தேங்கி கிடந்தால் மலச்சிக்கல்,வாயுத் தொல்லை,வயிறு உப்பசம்,வயிறு வலி,வாயு பிடிப்பு உள்ளிட்ட பிரச்சனைகள் ஏற்படும். வயிற்றில் தேவையற்ற கழிவுகள் தேங்குவதால் குடல் ஆரோக்கியம் பாதிக்கப்படும்.எனவே வயிற்றை பாதுகாப்பான முறையில் சுத்தம் செய்ய கீழே கொடுக்கப்பட்டுள்ள ஆரோக்கிய வழிகளை பின்பற்றவும். தேவையான பொருட்கள்:- 1)வெள்ளை எள் 2)சீரகம் 3)பெருஞ்சீரகம் செய்முறை:- அடுப்பில் ஒரு … Read more

மலச்சிக்கல்? ஒரே நாளில் உடலில் தேங்கி கிடந்த மொத்த மலத்தையும் வெளியேற்ற உதவும் வீட்டு வைத்தியம்!! இன்னைக்கே ட்ரை பண்ணுங்க!!

Constipation? Home Remedies to help you get rid of all the accumulated feces in one day!! Try it today!!

மலச்சிக்கல்? ஒரே நாளில் உடலில் தேங்கி கிடந்த மொத்த மலத்தையும் வெளியேற்ற உதவும் வீட்டு வைத்தியம்!! இன்னைக்கே ட்ரை பண்ணுங்க!! நாம் உண்ணும் உணவு எளிதில் செரிக்க கூடிய ஒன்றாக இருக்க வேண்டும். அதேபோல் சத்துக்கள் நிறைந்தவையாக இருக்க வேண்டும். ஆனால் உடல் ஆரோக்கியத்தை மறந்து வாய் ருசிக்காக உண்டு பல வித நோய் பாதிப்புகளுக்கு ஆளாகி விடுகிறோம். இந்த ஆரோக்கியமற்ற உணவு செரிக்காமல் மலசிக்கலாக மாறி நம்மை படுத்தி எடுக்கிறது. நாம் உண்ணும் உணவில் உள்ள … Read more

மாரடைப்பிலிருந்து விடுபட தினம் 1 வெங்காயம் போதும்!! 

1 onion a day is enough to get rid of heart attack!!

மாரடைப்பிலிருந்து விடுபட தினம் 1 வெங்காயம் போதும்!! நாம் அன்றாடம் உண்ணும் உணவில் சிலவற்றை பச்சையாக சாப்பிடுவதால் அதில் உள்ள எண்ணற்ற சத்துக்கள் நமது உடலுக்கு நேரடியாக சென்றடையும். அந்த வரிசையில் வெங்காயத்தை தினந்தோறும் பச்சையாக சாப்பிட்டால் நம் உடலில் உண்டாகும் பல நோய்களிலிருந்து விடுபடலாம். ஏனென்றால் பச்சையாக உண்ணும் வெங்காயத்தில் விட்டமின் சி பயோடின் போலிக் அமிலம் உள்ளது. அதுமட்டுமின்றி கால்சியம் அதிகமாக இருப்பதால் உடலின் ஏற்படும் எலும்பு பிரச்சனைகளுக்கு நல்ல தீர்வு காணும். அதேபோல … Read more

இதனை 1 கிளாஸ் குடித்தால் போதும்.. எப்பேர்பட்ட மலச்சிக்கல் மற்றும் கேஸ் பிரச்சனை நிவர்த்தியாகும்!!

இதனை 1 கிளாஸ் குடித்தால் போதும்.. எப்பேர்பட்ட மலச்சிக்கல் மற்றும் கேஸ் பிரச்சனை நிவர்த்தியாகும்!! நம்மில் சிலருக்கு தீராத கேஸ் அதாவது வாயுத் தொல்லை, மலச்சிக்கல், அஜிரணக் கோளாறு போன்ற பிரச்சனைகள் இருக்கும். இந்த பிரச்சனைகளை எவ்வாறு சரி செய்வது என்பதை இந்த பதிவில் தெரிந்து கொள்வோம். மலச்சிக்கல், அஜீரணக் கோளாறு, வாயுத்தொல்லை போன்ற பிரச்சனைகளை தீர்க்க இந்த பதிவில் ஒரு மூன்று மருத்துவ முறைகளை பார்க்க இருக்கிறோம். இந்த மருத்துவ முறைகளை பயன்படுத்தினால் வாயுத் தொல்லை, … Read more