Health tips

ஒரே இரவில் எப்பேர்ப்பட்ட மாதவிடாய் (Periods) பிரச்சனையாக இருந்தாலும் வந்துவிடும்! இன்றைய காலகட்டத்தில் பெண்களுக்கு அதிகமான ஒரு பிரச்சினையாக மாதவிலக்கு பார்க்கப்படுகிறது. மாதவிடாய் பிரச்சனை பெண்களுக்கு பல ரீதியான நோய்களை கொண்டு வந்து சேர்த்திருக்கிறது.கர்ப்பப்பை கட்டிகள், கர்ப்பப்பை புற்று நோய் என பல்வேறு நோய்கள் மாதவிலக்கின் காரணமாகவே ஏற்படுகிறது. எப்பேர்ப்பட்ட மாதவிடாய் பிரச்சனையாக இருந்தாலும் ஒரே நாளில் தீர்க்க கூடிய அருமையான அருமருந்தை பார்க்கலாம். தேவையான பொருட்கள்: 1. சீரகம் 3 டீஸ்பூன் 2. வெல்லம் தேவைக்கேற்ப. … Read more

சர்க்கரை நோய் முற்றிலும் குணமாக இதை சாப்பிட்டால் போதும்! இன்றைய காலகட்டத்தில் 40 வயதுகளை தாண்டினாலே சர்க்கரை நோயின் பயம் அனைவரையும் ஆட்கொள்கிறது. ஆங்கில மருந்துகளால் இதனை குணப்படுத்த முடியாது என்பது அனைவருக்கும் தெரிந்த ஒன்று.நம் வீட்டில் இருக்கும் பொருட்களை வைத்தே சர்க்கரையின் அளவை எப்படிக் கட்டுப்படுத்தலாம் என்பதை பார்க்கலாம் தேவையான பொருட்கள்: 1. வெந்தயம் ஒரு ஸ்பூன் 2. கருஞ் சீரகம் ஒரு ஸ்பூன் 3. மிளகு ஒரு ஸ்பூன் 4. மஞ்சள் ஒரு ஸ்பூன் … Read more