Lower back pain

எழுந்த உடன் கால் கீழே வைக்க முடிய வில்லையா? வலிக்குதா? ஒரு வாரம் இதை குடிங்க!

by

  இன்றைய இளம் வயதினர் அவர்களுக்கு 30 வயதை தாண்டினாலே டியாட்டிக்கா என்ற நரம்பு இழுத்தல் பிரச்சனை வந்து விடுகிறது . காரணம் தவறான உணவு பழக்கங்கள். ஒரு சிலருக்கு இரவு படுத்து தூங்கும் பொழுது நடுராத்திரியில் நரம்புகள் இழுப்பது போல கால்களில் வலி இருக்கும். அது மிகவும் அதிகமான வலியை தரும். இந்த நரம்பானது நம் உடலிலேயே நீளமான நரம்பு ஆகும். இந்த நரம்புகள் பின்னப்படுவதால் அந்த வலி ஏற்படும். இந்த நரம்பின் பெயர் சியாட்டிக்கா. … Read more

தாங்க முடியாத முதுகு வலியால் அவஸ்தை படுகிறீர்களா?? இதோ தீர்வு!!

by

தாங்க முடியாத முதுகு வலியால் அவஸ்தை படுகிறீர்களா?? இதோ தீர்வு!! பெண்களுக்கு வர கூடிய கீழ் முதுகு வலி, சியாட்டிகா பிரச்சனை, கால்சியம் குறைபாடு சரியாக இதை செய்யுங்கள். கீழ் முதுகு வலி என்றால் என்ன ? கீழ் முதுகு, இடுப்பு பகுதி என்றும் அழைக்கப்படுகிறது, இது விலா எலும்புக்கு கீழே தொடங்கும் பின்புறத்தின் பகுதி. ஏறக்குறைய அனைவருக்கும் வாழ்க்கையின் ஒரு கட்டத்தில் குறைந்த முதுகுவலி உள்ளது. கீழ் முதுகுவலியின் அறிகுறிகள்: கீழ் முதுகுவலியின் அறிகுறிகள் மந்தமான … Read more

முழங்கால் வலி மூட்டு வலி பிரச்சனையா! இந்த பொருளை தேய்த்தால் உடனடி தீர்வு!!

by

முழங்கால் வலி மூட்டு வலி பிரச்சனையா! இந்த பொருளை தேய்த்தால் உடனடி தீர்வு!!   நமக்கு ஏற்படும் முழங்கால் வலி, மூட்டு வலியை குணப்படுத்த இந்த பதிவில் ஒரு அருமையான மருந்தை தயார் செய்து எவ்வாறு பயன்படுத்துவது என்று பார்க்கலாம்.   இந்த காலத்தில் அனைவருக்கும் முழங்கால் வலி, மூட்டு வலி, கீழ் வாதம் போன்ற பிரச்சனைகள் எற்படுவது சாதாரணமாகி விட்டது. இந்த முழங்கால் வலி மூட்டு வலியை சரி செய்ய சிலர் மருந்து மாத்திரைகளை எடுத்துக் … Read more

பத்து நிமிடத்தில் குறுக்கு வலி இருக்கும் அற்புத ட்ரிங்க்!! உடனே குடியுங்கள்!!

by

பத்து நிமிடத்தில் குறுக்கு வலி இருக்கும் அற்புத ட்ரிங்க்!! உடனே குடியுங்கள்!!   உங்களுக்கு வயிறு, இடுப்பு, குறுக்கு போன்ற பகுதிகள் இழுத்து பிடித்து வலி ஏற்படும். இந்த வலியை குணமாக்க தரமான மருந்தை தயார் செய்து எவ்வாறு அதை பயன்படுத்துவது ஒன்று இந்த பதிவில் தெரிந்து கொள்ளலாம்.   இந்த மருந்தை தயார் செய்ய தேவையான பொருள்கள்;   * சீரகம் * அதிமதுரம்   இந்த மருந்தை தயார் செய்யும் முறை;   சீரகத்தை … Read more