Pepper

இந்த ஒரு டீ மட்டும் குடிங்க!! உங்களுக்கு இடுப்பு வலியே வராது!!

by
Just drink this one tea!! You won't get hip pain!!

இந்த ஒரு டீ மட்டும் குடிங்க!! உங்களுக்கு இடுப்பு வலியே வராது!! முன்பெல்லாம் வயதானவர்களுக்கு அதுவும் ஒரு சிலருக்குத்தான் இடுப்பு வலி இருக்கும் என்று சொல்வார்கள். ஆனால் இப்பொழுது இளம் வயதினரும் இந்த இடுப்பு வலியினால் அவஸ்தை படுகிறார்கள். இதற்கு காரணம் உடல் உழைப்பின்மை, நீண்ட நேரம் கணினி முன் அமர்ந்தபடியே செய்யும் வேலைகள், நீண்ட தூரம் இரு சக்கர வாகன பிரயாணம் மூலம் இளம் வயதினருக்கும் சீக்கிரமாக இடுப்பு வலி வந்து விடுகிறது. இந்த இடுப்பு … Read more

தொடர்ச்சியான தும்மல் இருக்கா? இந்த கஷாயத்தை குடிங்க!!

by
Have constant sneezing? Drink this concoction!!

தொடர்ச்சியான தும்மல் இருக்கா? இந்த கஷாயத்தை குடிங்க!! தொடர் தும்மலுக்கு ஒவ்வாமை தான் காரணம்.  ஏ.சி.க்கு கீழ் அமர்ந்து வேலை பார்ப்பவர்களுக்கு மூச்சு குழாயில் பூஞ்சை தொற்று ஏற்பட்டு தொடர் தும்மல் உண்டாகலாம். வாகன புகைகள், வீட்டை சுத்தம் செய்யும் போது ஏற்படும் தூசுகள், கழிவிலிருந்து வெளிவரும் மாசுகள், சைனஸ் பிரச்சினைகள் உள்ளவர்கள் பயணத்தின் போது ஜன்னல் ஓரத்தில் வரும் குளிர்ந்த காற்று வீசுவதால், மழையில் நனைவதால் தும்மல் பிரச்சினை வரும். மேலும் சளி பிடிப்பதற்கு முன்பாக … Read more

பாம்பு தேள் போன்றவை கடித்தால் என்ன செய்ய வேண்டும்?? இதோ அதற்கான உடனடி மருத்துவ முறை!!

by

பாம்பு தேள் போன்றவை கடித்தால் என்ன செய்ய வேண்டும்?? இதோ அதற்கான உடனடி மருத்துவ முறை!! பல்லி , குளவி, தேனீ மற்றும் நாய் கடித்து விட்டால் முதலில் என்ன செய்யலாம் என்பதற்கான மருத்துவ குறிப்புகள். பல்லி கடித்து விட்டால் அவுரி இலை மற்றும் அதனுடைய வேர் இரண்டும் சேர்த்து 50 கிராம் அளவிற்கு எடுத்துக் கொள்ளவும். அதை ½ லிட்டர் தண்ணீரில் போட்டு நன்றாக காய்ச்சவும். அந்த தண்ணீர் 100 மிலி வரும் வரை சுண்ட … Read more

இந்த ஒரு பொடி போதும்!! எப்பேர்ப்பட்ட தைராடையும் குணமாக்கும்!!

by
Do you have thyroid? Eat this powder!!

தைராய்டு என்பது மனிதர்களின் கழுத்தில் இருக்கும் ஒரு பட்டாம் பூச்சி வடிவ சுரப்பியாகும் நமது உடலில் மூளை, இதயம், தசைகள் மற்றும் பிற உறுப்புகள் இயங்குவதற்க்கு தேவையான ஹார்மோன்களை தைராய்டு சுரப்பி வெளியிடுகிறது. இந்த தைராய்டு சுரப்பியானது சாதாரணமாக சுரக்கும் போது எந்த வித பிரச்சினையும் இல்லை. இது குறைவாகவோ, அல்லது அதிகமாகவோ சுரக்கும் போது தைராய்டு நோய் உண்டாகிறது. இந்த தைராய்டு பிரச்சினை ஆண்களை விட பெண்களுக்கே அதிகம் உண்டாகிறது. பெண்களுக்கு உண்டாகும் தைராய்டினால், PCOD, … Read more

60 வயதிலும் 20 வயதை போல இருக்க வேண்டுமா… அப்போ இந்த பொருட்களை சாப்பிடுங்க!!

by

60 வயதிலும் 20 வயதை போல இருக்க வேண்டுமா… அப்போ இந்த பொருட்களை சாப்பிடுங்க!! மாறி வரும் இந்த காலகட்டத்தில் 60 வயது உள்ள பெரியவர்கள் அனைவருக்கும் எதாவது வகையில் உடல் சோர்வுடனும் சோம்பலுடனும் இருக்கும். இதையெல்லாம் சரி செய்து 20 வயது இளைஞர் போல 60 வயதிலும் இருக்க வேண்டும் என்றால் இந்த பொருட்களை மட்டும் சாப்பிட்டால் போதும். 80 வயதிலும் எந்த ஒரு நோயும் இல்லாமல் இருக்கலாம். அது என்னென்ன பொருட்கள் எப்படி பயன்படுத்துவது … Read more

சைனஸ் பிரச்சினைகளுக்கு தீர்வு தரும் உணவுகள்

by

சைனஸ் பிரச்சினைகளுக்கு தீர்வு தரும் உணவுகள்!  நம்மில் பலருக்கு குளிர் காலம் தொடங்கிவிட்டால், சளி,ஜலதோஷம், ஆஸ்துமா போன்ற பல்வேறு பிரச்சினைகள் வந்துவிடும். சளி தொந்திரவை அலட்சியப்படுத்தினால் அது சைனஸ் பிரச்சினையாக மாறி மிகவும் நம்மை சிரமபடுத்தும். சைனஸ் பாதிப்புகளுக்கு ஆரோக்கிய குறைவு, சுற்றுச்சூழல் மாசு, ஒவ்வாமை இந்த மூன்றும் முக்கிய காரணிகளாகும். பாக்டீரியா, வைரஸ், பூஞ்சை தொற்றுகள் மூலமாக சளி பிடிக்கும்போது, சைனஸ் அதிக தொல்லை கொடுக்கிறது. சைனஸ் பிரச்சினைக்கு, மருத்துவர்கள் பரிந்துரைக்கும் மருந்துகள் உட்கொண்டாலும், சில … Read more

5 நாட்களில் தொப்பை குறைய! சூப்பர் ட்ரிங்க் கண்டிப்பா ட்ரை பண்ணுங்க!

by

5 நாட்களில் தொப்பை குறைய! சூப்பர் ட்ரிங்க் கண்டிப்பா ட்ரை பண்ணுங்க! மிளகுடன் இதை சேர்த்து சாப்பிடும் பொழுது தொப்பை குறையும்.தற்போது மாறிவரும் உணவு பழக்க வழக்கங்களால் ஆண் ,பெண் இருவருக்கும் பெரிய பிரச்சனைகளில் ஒன்றாக இருப்பது தொப்பை. இந்த தொப்பை குறைய என்ன செய்ய வேண்டும் என்பதனை இந்த பதிவின் மூலம் தெரிந்து கொள்வோம். முதலில் ஒரு பாத்திரத்தில் 1/4 லிட்டர் அளவு தண்ணீர் ஊற்றிக் கொள்ள வேண்டும். இதனுடன் 10 மிளகு சேர்க்க வேண்டும். … Read more

தலைவலிக்கு உடனடி தீர்வு! இரண்டு ஸ்பூன் மிளகு இருந்தால் போதும்!

by

தலைவலிக்கு உடனடி தீர்வு! இரண்டு ஸ்பூன் மிளகு இருந்தால் போதும்! தற்போது உள்ள காலகட்டத்தில் வயது வரம்பே இல்லாமல் பெரியவர்கள் முதல் சிறியவர்கள் வரை இந்த தலைவலியானது வருகிறது. மாறிவரும் வாழ்க்கை முறை மற்றும் நாம் அன்றாட உபயோகப்படும் கைபேசி மற்றும் கணினி மூலமாகவும் தலைவலி வருகிறது. தலைவலியை எவ்வாறு சரி செய்யலாம் என்பதை இந்த பதிவின் மூலம் காணலாம். முதலில் கல் உப்பு மற்றும் மிளகு இது இரண்டு பொருட்களையும் சம அளவில் எடுத்துக்கொண்டு மிக்ஸியில் … Read more

மூட்டு வலியால் அவதிப்படுகின்றீர்களா? இந்த டிரிங்கை குடித்தால் போதும்!

by

மூட்டு வலியால் அவதிப்படுகின்றீர்களா? இந்த டிரிங்கை குடித்தால் போதும்! இந்த மூட்டுவலியானது பெரியவர்களுக்கு மட்டும் தான் வரக்கூடியதாக இருந்தது. ஆனால் தற்போதுள்ள காலகட்டத்தில் இளம் வயதினரும் இந்த மூட்டு வலியினால் அவதிப்படுகின்றன. மூட்டு வலி என்பது மூட்டு ஜவ்வுகளில் ஏற்படும் பாதிப்பினால் உண்டாகக் கூடிய வலி அல்லது மூட்டுகளுக்கிடையே உள்ள திரவம் வறண்டு மூட்டுகளுக்கிடையே உராய்வு ஏற்படும் போது இந்த வலி உண்டாகிறது.பொதுவாக மூட்டு வலி வருவதற்கான காரணம் அதிக உடல் எடை. உடல் எடை அதிகம் … Read more

சைனஸ் பிரச்சினையில் இருந்து விடுதலை! ஒரு ஸ்பூன் மிளகு!

by

சைனஸ் பிரச்சினையில் இருந்து விடுதலை! ஒரு ஸ்பூன் மிளகு! மிளகில் உள்ள அதிகப்படியான மருத்துவ குணங்களைப் பற்றி இந்த பதிவின் மூலமாக தெரிந்து கொள்வோம். மிளகு சித்த மருத்துவத்தில் மிகவும் அதிகமாக உபயோகப்படுத்தக் கூடியது. சிறியவர்கள் முதல் பெரியவர்களுக்கு ஏற்படும் சளி, இருமல்,காய்ச்சல், சைனஸ் சம்பந்தப்பட்ட பிரச்சனைகள் போன்றவற்றைகளை முற்றிலும் குணமடைய உதவும். இவ்வாறு பல்வேறு விதமான நோய்களுக்கு மருந்தாக அமைகிறது.இதனைப் பற்றி விரிவாக இந்த பதிவு மூலமாக காணலாம். ஒரு கையளவு மிளகினை நன்றாக காயவைத்து … Read more