Rupa

அடிக்கடி உங்கள் வாய் கசப்பாக இருக்கின்றதா? அதுக்கு இஞ்சியை இதில் ஊற வைத்து சாப்பிடுங்க! நம்மில் அனைவருக்கும் காய்ச்சல் இருக்கும் நேரங்களில் வாய் கசப்புச் சுவையாக இருக்கும். மேலும் ஒரு சிலருக்கு காய்ச்சல் இல்லாத சமயங்களில் கூட வாய் கசப்பாக இருக்கும். இது எவ்வாறு உருவாகின்றது என்றால் நம்முடைய வாயில் போதுமான அளவு உமிழ்நீர் சுரக்காத பொழுது பாக்டீரியாக்கள் உருவாகும். இந்த பாக்டீரியாக்கள் தான் நம்முடைய வாயில் கசப்புத் தன்மையை ஏற்படுத்துகின்றது. இதை எவ்வாறு குணப்படுத்துவது என்பது … Read more

உங்கள் கைகளில் உள்ள நகங்களை சுத்தமாக்க வேண்டுமா? அதுக்கு துளசி மற்றும் புதினா மட்டும் போதும்! நம்முடைய கை விரல்களில் உள்ள நகங்களை சுத்தமாக வைத்திருக்க வேண்டும். சுத்தமாக வைத்திருப்பது மிகவும் அவசியமான ஒன்று. ஏனென்றால் நம்முடைய கை விரல்களில் உள்ள நகங்களில் அவ்வப்போது அழுக்குகள் சேரும். இதை நாம் சரியாக சுத்தம் செய்யாமல் விட்டுவிட்டால் நகங்களில் உள்ள அழுக்குகள் அனைத்தும் நம் வயிற்றுக்குள் சென்றுவிடும். மேலும் இந்த அழுக்குகள் நமக்கு நோய்களை ஏற்படுத்த காரணமாகும். எனவே … Read more