Health Tips

கால் ஆணி உள்ள இடங்களில் இதை செய்யுங்கள்!! கட்டாயம் நிரந்தரமான தீர்வு கிடைக்கும்!! கால் ஆணி என்பது ஆபத்தானது அல்ல. ஆனால் அது எரிச்சலை உண்டாக்கும். கூர்மையான பொருள்கள் கால் பாதங்களில் அழுத்தி இறங்கும் போது பாதத்திலிருந்து ரத்தம் வந்தாலும் அதன் பிறகு அந்த இடம் தடிமனாக இருக்கும். அந்த இடத்தில் எப்போதும் வலி இருந்து கொண்டே இருக்கும். இதை அகற்றிய பிறகும் அவ்வபோது தோல் வளர்ந்து மீண்டும் மீண்டும் கால் ஆணி பிரச்சனை இருக்கும். கால் … Read more

சாகா மூலிகை சீந்தில் கொடியின் மருத்துவ குணங்கள்!! அறிந்திராத பல நன்மைகள்!! இன்சுலின் சுரப்பை அதிகரித்து, அளவுக்கு அதிகமாக குளுக்கோஸ் உற்பத்தியாகும் காரணிகளைத் தடுத்து, ரத்த சர்க்கரை அளவைக் கட்டுக்குள் வைக்க சீந்தில் உதவும் என ஆய்வுகள் தெரிவிக்கின்றன. எலும்புகளுக்கு ஊட்டத்தைக் கொடுப்பதோடு, எலும்புகளின் திண்மையை அதிகரித்து முதிர்ந்த வயதிலும் வீறுநடை போட சீந்தில் துணை நிற்கிறது. இந்த மூலிகை சர்க்கரை நோய்க்கு எவ்வாறு உதவுகிறது என்பதை பற்றி பார்க்கலாம். முதிர்ந்த சீந்தில் கொடியைக் காயவைத்துப் பொடித்து, … Read more