Life Style

தொப்பையை குறைக்க எளிய வழி! இப்படி செஞ்சி பாருங்க எடை குறைவதை கண்கூடாக பார்க்கலாம்!

by
Simple way to reduce belly fat !! Look at Ginger like this and you can see the weight loss !!

இந்த பரபரப்பான காலங்களில் அனைவருக்கும் அரோகியம் மீதான கவனம் போய்விட்டது. இந்த கம்ப்யூட்டர் காலங்களில் ஐடி யில் வேலை பார்ப்பவர்களுக்கு மட்டும் அல்லாமல் வீட்டில் இருக்கும் பெண்களுக்கு கூட எடை அதிகரிக்கும் பிரச்சினை உள்ளது. தொப்பை போட முக்கியமான காரணம் இரவு நேரகளில்  கண் விழிப்பது மற்றும் உண்ட உணவு செரிப்பதற்கு முன்பு மீண்டும் உண்பது. இவை இரண்டு பழக்கங்களையும் மாற்றிக் கொண்டாலே பாதி பிரச்சினை தீர்ந்து விடும். உடல் எடை அதிகரிக்க பெரும் பங்காற்றுகிறது துரித … Read more

இதை செய்தால் 100% நரைமுடி பிரச்சனை தீரும்!

by
Doing this will solve the hair problem 100%!

இந்தக் காலக்கட்டத்தில் சிறு வயதிலேயே நரைமுடி பிரச்சனை வந்துவிடுகிறது.இதற்கு காரணம் சத்து குறைபாடே காரணம்.அதுமட்டுமின்றி இந்த கால கட்டத்தின் உணவு முறைகளும் இதற்கு காரணமாக அமைகிறது.இதற்காக அனைவரும் மருத்துவமனைகளை நாடி செல்கின்றனர். அதுமட்டுமின்றி இக்காலத்தில் உபயோக்கிக்கும் ஷாம்பு போன்ற இதர இரசாயன பொருட்களாலும் நரைமுடி வருவதை சிறுவயதிலேயே சந்திக்கின்றனர். இதற்கு பாட்டி வைத்தியம் தான் நிரந்தர தீர்வு.மனநெல்லிக்காயை உணவில் அதிக அளவில் சேர்த்துக்கொள்ள வேண்டும்.மூகரட்டை எனப்படும் மூலிகைய பாலுடன் அரைத்து சாப்பிட்டு வர இளம் நரை ஏற்படாது.முடி … Read more

உடல் உஷ்ணத்தை குறைக்கும் வெந்தய சூப் செய்வது எப்படி?        

by
vendhaya soup

உடல் உஷ்ணத்தை குறைக்கும் வெந்தய சூப் செய்வது எப்படி? வெந்தயம் உடல் உஸ்ணத்தைச் சம நிலையில் வைத்திருக்க உதவும். குழந்தைகளுக்கு ஏற்படும் பேதி, சீதபேதி ஆகியவற்றைக் குணமாக்கும்.இரும்பல்,தாகம்,குடல் கோளாறுகள் போன்றவற்றை குணமாக்கும்.அன்றாடம் உணவோடு வெந்தயத்தையும் சேர்த்து வந்தால் உடல் ஆரோக்கியமாகவும், நல்ல கட்டுகொப்புடனும் இருக்கும். வெந்தய சூப்     தேவையான பொருட்கள்:    புளி. உப்பு – 2 தேக்கரண்டி. வெந்தயம்- 1/4 தேக்கரண்டி. துவரம் பருப்பு- 1 தேக்கரண்டி. மிளகாய் வற்றல் – 8. மிளகு – 10. … Read more

கேரள பெண்களை போல நீங்களும் அழகாக வேண்டுமா? இது தான் அந்த ரகசியம்

by
Tips to get Beauty looks like Kerala Girls

கேரள பெண்களை போல நீங்களும் அழகாக வேண்டுமா? இது தான் அந்த ரகசியம் சர்வதேச அளவில் இந்திய பெண்கள் என்றாலே ஒருவித மரியாதை கிடைக்கும்.அதற்கு காரணம் கலாச்சாரத்திலும் சரி,அழகிலும் சரி இந்திய பெண்களே சிறந்தவர்கள் என பலரும் ஏற்று கொண்டுள்ளனர். இந்தியாவில் பல மாநிலங்கள் இருந்தாலும் குறிப்பாக கேரள பெண்கள் தனித்துவமாக தெரிகிறார்கள்.பெண்களே பொறமை கொள்ளும் அளவில் அழகில் மிஞ்சியவர்களாக கேரள பெண்கள் திகழ்கிறார்கள்.அழகு மட்டுமல்லாமல் குணத்திலும் கேரள பெண்கள் சிறந்து விளங்குகிறார்கள் என்பது குறிப்பிடத்தக்கது. கேரள … Read more

பெண்களே! உடலில் உள்ள தேவையில்லாத முடிகளால் கூச்சமா? இதோ உங்களுக்கான தீர்வு

by
Tips to remove Hair in Face

பெரும்பாலான பெண்களுக்கு உடலில் தேவையில்லா பகுதிகளில் இருக்கும் முடிகளால் சங்கடம் ஏற்படுவதுண்டு. சிலர் இதை அசிங்கமாகவும் நினைப்பதுண்டு. இனிமேல் அவர்களுக்கெல்லாம் கவலை வேண்டாம். குறிப்பாக அக்குள் பகுதி,மேல் உதடுகள் கண்ணங்களுக்கு பக்கத்தில் இருக்கும் முடிகளை நீக்க இந்த டிப்ஸை பயன்படுத்துகள்.முடிகள் இருந்த இடம் தெரியாமல் போய் விடும். டிப்ஸ் 1: தேவையான பொருள்கள்: எலும்பிச்சை, மஞ்சள் , சர்க்கரை. செய்முறை: சிறிதளவு எலும்பிச்சை சாற்றில் அரை ஸ்பூன் மஞ்சள் ,அரை ஸ்பூன் சர்க்கரை சேர்த்து கலந்து முகத்தில் … Read more

மூட்டுவலியால் அவதிபடுபவர்களுக்கு சூப்பர் டிப்ஸ்!

by
Super tips for those who suffer from joint pain!

மூட்டுவலியானது அதிக அளவு பெண்களுக்கு காணப்படும்.ஏனென்றால் அதிக விரைவிலேயே பெண்களுக்கு மூட்டு தேய்மானம் ஏற்பட்டுவிடும்.பெண்கள் குழந்தைகளை பெற்றேடுப்பதாலும்,அதிக அளவு வேலைகளை சுமைக்கின்றனர் அதனால் அவர்களுக்கு 30 வயதை தாண்டியதுமே மூட்டு வலி ஏற்பட்டுவிடுகிறது.அதுமட்டும் காரணமாக இருக்காது.சிலர் உடம்பில் கால்சியம் சத்தானது குறைந்து காணப்பட்டால் அவர்களுக்கும் மூட்டு வலி ஏற்படும். நமது முன்னோர்கள் உணவு மருந்து மருந்தேப் உணவு என்னும் பலக்கத்தை கொண்டிருந்தனர்.ஆனால் இப்போதைய சமூகத்தினர் சிறு பிரச்சனைகளுக்கெல்லாம் மருத்துவரி நாடியே சென்று விடுகின்றனர்.இந்த மருத்துவத்தை செய்து பாருங்கள் … Read more

கல்யாணம் ஆனவர்களே உங்களுக்குத்தான்! திருமணம் ஆகாதவர்கள் படிக்க வேண்டாம்!

by
கல்யாணம் ஆனவர்களே உங்களுக்குத்தான்! திருமணம் ஆகாதவர்கள் படிக்க வேண்டாம்!

நீண்ட நேரம் தாம்பத்தியம் செய்ய காலையில் எழுந்ததும் வெறும் வயிற்றில் எதை குடிக்க வேண்டும் என்பதை பற்றி தான் இந்த பதிவு. ஆண்களுக்கு ஏற்படும் விரைப்புத்தன்மை பிரச்சனைக்கு தீர்வாக அமைவதுதான் வயாகரா. வயாகரா ரத்தநாள சுவர்களை விரிவடையச் செய்து குறிப்பிட்ட இடத்தில் ரத்த ஓட்டத்தை அதிகரிக்கச் செய்யும். விரைப்புத்தன்மை பிரச்சனைக்கு கடைகளில் விற்கப்படும் வயாகராவை வாங்கி சாப்பிடாமல் இயற்கை வழிகளை நாடி பாலியல் பிரச்சனையிலிருந்து நிரந்தர தீர்வு கிடைக்க செய்யுங்கள். இப்படிப்பட்ட வயாகராவை பானமாக தயாரித்து தாம்பத்திய … Read more

மருதாணி வைத்து 10 நிமிடத்தில் அழகாக உங்க கை சிவக்க வேண்டுமா? இத ட்ரை பண்ணுங்க!

by
Maruthani Tips in Tamil

மருதாணிக்கு ஆசைப்படாத பெண்களே கிடையாது என்றுதான் சொல்லவேண்டும். குழந்தைகள் முதல் பெரியவர்கள் வரை கையில் மருதாணி ஒன்றை போட்டுக் கொண்டு நன்றாக சிவக்க வேண்டும் என்று வேண்டிக் கொண்டே இருப்பார்கள். மருதாணி வெறும் அழகுக்காக மட்டும் இல்லாமல் இதை கைகளில் வைத்துக் கொள்ளும் பொழுது உடல் சூட்டை தணிக்கும். அதேபோல் உடல் ஆரோக்கியத்திற்கும் மிகவும் மருதாணி இலைகள் பயன்படுகின்றன. இந்த மருதாணி வைத்து பத்து நிமிடத்தில் உங்கள் கை சிவக்க என்ன செய்ய வேண்டும் என்பதை பற்றிதான் … Read more

நரம்பு தளர்ச்சி, பக்கவாதம் சரவாங்கி நீங்க! உளுந்து தைலம்!

by
நரம்பு தளர்ச்சி, பக்கவாதம் சரவாங்கி நீங்க! உளுந்து தைலம்!

இந்த உளுந்து தைலம் உடலுக்கு மிகவும் நன்மை பயக்கக் கூடியது. இதனை நாள்தோறும் உடலுக்கும் தலைக்கும் தேய்த்து குளித்துவர தசை எலும்புகள் உறுப்புகள் வலிமையும் மற்றும் மிக பலத்தையும் பெரும். அத்துடன் நரம்புத் தளர்ச்சியினால் வரும் கை கால் நடுக்கம் மற்றும் நடுக்குவாதம் முக வாதம் ஆகியவை நீங்கும். அதற்கான வழிமுறைகளும் எப்படி செய்யலாம் என்பதை பற்றியும் பார்க்கலாம். தேவையான பொருட்கள்: 1. கருப்பு உளுந்து 100 கிராம் 2. நல்லெண்ணெயை ஒரு படி 3. பசும்பால் … Read more

சளி இருமல் பிரச்சனை குணமாக வேண்டுமா! பூண்டு மற்றும் வெங்காயம் இருந்தால் போதும்!

by
சளி இருமல் பிரச்சனை குணமாக வேண்டுமா! பூண்டு மற்றும் வெங்காயம் இருந்தால் போதும்!

சளி இருமல் பிரச்சனை குணமாக வேண்டுமா! பூண்டு மற்றும் வெங்காயம் இருந்தால் போதும்! தீராத சளி இருமல் ஆகியவற்றை குணப்படுத்த வீட்டில் உள்ள பொருட்களை வைத்து சரி செய்து கொள்ள முடியும் அதனை பற்றி இந்த பதிவு மூலம் காணலாம். உடலில் அதிகப்படியான பாக்டீரியா தொற்றுகள் ஏற்படுவதன் காரணமாக தீராத சளி இருமல் ஏற்படுகிறது.நோய் எதிர்ப்பு சக்தி மண்டலங்கள் வலு இழப்பதன் காரணமாகவும் காய்ச்சல், இருமல், சளி இவை ஏற்படும். இருமல் வருவதற்கான காரணம் நுரையீரல் பகுதியில் … Read more