வயிற்றில் தேங்கி கிடக்கும் வாயுவை 2 நிமிடத்தில் வெளியேற்றும் அற்புத பானம்!!

வயிற்றில் தேங்கி கிடக்கும் வாயுவை 2 நிமிடத்தில் வெளியேற்றும் அற்புத பானம்!! இன்றைய கால வாழ்க்கை முறையில் நோய் வாய்ப்படுவது எளிதாகி விட்டது.எந்தளவிற்கு நாம் இயற்கைக்கு மாறான வாழ்க்கையை வாழ்கின்றோமோ அந்தளவிற்கு நாம் பல ஆபத்துகளை சந்திப்போம் என்பதில் மாற்று கருத்து இல்லை. நாவீன கால வாழ்க்கை முறையில் ஆரோக்கியமற்ற உணவு பழக்கத்தால் நாம் உடல் சார்ந்த பல்வேறு பாதிப்புகளுக்கு ஆளாகி வருகிறோம்.துரித உணவுகளால் மலச்சிக்கல் பாதிப்பு,குடல் வீக்கம்,செரிமான பிரச்சனை உள்ளிட்டவைகளை நாம் சந்தித்து வருகிறோம். மேலும் … Read more

5 நிமிடங்களில் வாயு பிரச்சனை மாயமாகிவிடும்!! இதை தவறாமல் சாப்பிடுங்கள்!!

5 நிமிடங்களில் வாயு பிரச்சனை மாயமாகிவிடும்!! இதை தவறாமல் சாப்பிடுங்கள்!! ஏராளமான சந்தித்து வருகின்ற ஒரு பெரிய பிரச்சினை தான் வாயு. இந்த பிரச்சினையை எவ்வாறு சரி செய்யலாம். இதற்கு எந்த மாதிரியான உணவுகளை சாப்பிட்டு வரலாம். அதேபோல செரிமான கோளாறு போன்ற பிரச்சனையை சரி செய்ய என்ன செய்ய வேண்டும் என்பதை இங்கு தெரிந்து கொள்வோம். வாயு பிரச்சனை இருப்பவர்கள் எவ்வாறு சாப்பிட வேண்டும்: வாயு பிரச்சனை இருப்பவர்கள் ஒரே நேரத்தில் எல்லா உணவுகளையும் உண்ணாமல் … Read more