Betel leaf soup

மலக்குடலில் இறுகி கெட்டி படிந்த மலம் இளகி வெளியேற “வெற்றிலை கசாயம்” செய்து குடிங்கள்! துரித உணவு, பதப்படுத்தபட்ட உணவு, மாவு சத்து நிறைந்த உணவு ஆகியவற்றால் மலசிக்கல் ஏற்பட வாய்ப்புகள் அதிகம். முறையாக மலம் வெளியேற வில்லை என்றால் உடலில் பல நோய்கள் ஏற்படும். எனவே மலக்குடலில் தேங்கி கிடந்த மலம் அடித்துக் கொண்டு வெளியேற வெற்றிலை கசாயம் செய்து குடிங்கள். தேவையான பொருட்கள்:- 1)வெற்றிலை ஒன்று 2)கடுக்காய் பொடி 1 ஸ்பூன் 3)விளக்கெண்ணெய் – … Read more