Health benefits of pomegranate fruit

தினமும் ஒரு மாதுளை பழம் சாப்பிடுவதால் உடலுக்கு இத்தனை நன்மைகள் கிடைக்குமா? நம் உடலை ஆரோக்கியமாக வைத்துக் கொள்வதில் பழங்களுக்கு முக்கிய பங்கு இருக்கிறது. அந்த வகையில் தினமும் மாதுளை பழத்தை உண்டு வருவதன் மூலம் உடலுக்கு தேவையான நோய் எதிர்ப்பு சக்தி கிடைக்கும். மாதுளம் பழத்தில் உள்ள நன்மைகள்: Mathulai palam benefits in tamil மாதுளம் பழத்தில் இரும்புச் சத்து, பொட்டாசியம், மெக்னீசியம், புரதசத்து, வைட்டமின் சி, கே உள்ளிட்ட சத்துக்கள் உள்ளன. தினமும் … Read more