குறட்டையில் இருந்து விடுபட வைக்கும் பாட்டி வைத்தியம்..!!
குறட்டையில் இருந்து விடுபட வைக்கும் பாட்டி வைத்தியம்..!! தூக்கத்தில் குறட்டை விடும் பழக்கம் உங்களில் பலருக்கு இருக்கும். அவ்வாறு சாதாரண விஷயம் அல்ல. உடலில் ஏற்படக் கூடிய நோய் பாதிப்புக்கான அறிகுறிகள் ஆகும். குறட்டை விட்டு தூங்குவது நிம்மதியான தூக்கம் என்று பலர் நினைத்து கொண்டிருக்கின்றனர். ஆனால் அது உண்மையில் நிம்மதியற்ற தூக்கத்திற்கான அறிகுறிகள் ஆகும். பெண்களை விட ஆண்களிடம் தான் குறட்டை விடும் பழக்கம் அதிகம் இருக்கிறது. இதனால் மாரடைப்பு நோய் பாதிப்பு கூட வர … Read more